5 vitamina neophodnih za lepšu kosu, kožu, nokte i bolje zdravlje srca

AUTOR: Republika

subota, 12. 12. 2020.| 18:15

1
5 vitamina neophodnih za lepšu kosu, kožu, nokte i bolje zdravlje srca

Za normalno funkcionisanje organizma neophodni su vitamini koji se mogu uneti preko hrane ili kao dodatak ishrani. Vitamini regulišu sve procese u telu, odgovorni su za pravilno funkcionisanje srca i mišićno-skeletnog sistema, mladalačku kožu, lepotu kose i noktiju.


KOMENTARI 1

Sortiraj: 
Sara12. decembar 2020. u 22:45

B vitamin je odlican za kosu,kozu,nokte i lepo raspolozenje.Treba ga piti cesto.D vitamin se uglavnom pije zimi kad nema puno sunca.C vitamin je po mom misljenju obavezan kod pusaca i sa slabim imunitetom.Ja pijem OPC +C koji ima acerolu i c vitamin jer sam dugogodisnji pusac i nemam onaj jutanji kasalj.

5 0 Odgovori


ONI SE VIŠE RADUJU VAŠOJ PATNJI NEGO SVOJOJ SREĆI! Najokrutniji horoskopski znakovi!
ONI SE VIŠE RADUJU VAŠOJ PATNJI NEGO SVOJOJ SREĆI! Najokrutniji horoskopski znakovi!
0
NIMALO NAIVNE POSLEDICE: Svako jutro se budite OTEČENI? Vrlo je moguće da su vam ova DVA vitalna organa UGROŽENA!
NIMALO NAIVNE POSLEDICE: Svako jutro se budite OTEČENI? Vrlo je moguće da su vam ova DVA vitalna organa UGROŽENA!
0
VELIKE GREŠKE JE MOGU UPROPASTITI: SEDAM pravila korišćenja fena za SJAJNU i ZDRAVU kosu!
VELIKE GREŠKE JE MOGU UPROPASTITI: SEDAM pravila korišćenja fena za SJAJNU i ZDRAVU kosu!
0
NIMALO NAIVNE POSLEDICE: Svako jutro se budite OTEČENI? Vrlo je moguće da su vam ova DVA vitalna organa UGROŽENA!
NIMALO NAIVNE POSLEDICE: Svako jutro se budite OTEČENI? Vrlo je moguće da su vam ova DVA vitalna organa UGROŽENA!
0
DEVOJKE, OPREZ: Stručnjaci objasnili zašto ODMAH morate PRESTATI sa objavljivanjem SELFIJA!
DEVOJKE, OPREZ: Stručnjaci objasnili zašto ODMAH morate PRESTATI sa objavljivanjem SELFIJA!
0
TELO VAS UPOZORAVA NA SRČANI UDAR: Ukoliko osećate OVE bezazlene simptome, život vam je u OPASNOSTI!
TELO VAS UPOZORAVA NA SRČANI UDAR: Ukoliko osećate OVE bezazlene simptome, život vam je u OPASNOSTI!
0
HOROSKOP ZA SREDU 23. 6. - BIKOVE očekuju teški, ali uspešni pregovori, VAGE ulazak u tajnu vezu!
0

HOROSKOP ZA SREDU 23. 6. - BIKOVE očekuju teški, ali uspešni pregovori, VAGE ulazak u tajnu vezu!

3 PRIRODNA SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE WC ŠOLJE: Efikasno, a bez hemikalija
0
3 PRIRODNA SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE WC ŠOLJE: Efikasno, a bez hemikalija
NIMALO NAIVNE POSLEDICE: Svako jutro se budite OTEČENI? Vrlo je moguće da su vam ova DVA vitalna organa UGROŽENA!
0
NIMALO NAIVNE POSLEDICE: Svako jutro se budite OTEČENI? Vrlo je moguće da su vam ova DVA vitalna organa UGROŽENA!
STVARI KOJE ŠTETE ZDRAVLJU Pazite šta držite u kući!
Žena

STVARI KOJE ŠTETE ZDRAVLJU Pazite šta držite u kući!

Republika

 - sreda, 23. 6. 2021. u 11:00 0

Stvari u vašem domu o kojima i ne razmišljate mogu da budu izazivači bolesti i ozbiljno naštete vašem zdravlju.

PERVERZNI DO BOLA! Rođeni u ova tri horoskopska znaka obožavaju DA ISPROBAJU sve što vide u FILMOVIMA ZA ODRASLE!
Horoskop

PERVERZNI DO BOLA! Rođeni u ova tri horoskopska znaka obožavaju DA ISPROBAJU sve što vide u FILMOVIMA ZA ODRASLE!

Republika

 - sreda, 23. 6. 2021. u 07:15 0

Gledanje filmova za odrasle može biti nešto što radite kada ste sami, ali mnogi horoskopski znakovi koriste gledanje pornića kako bi...

POKLANJAMO DODATAK TETKA SAVETA: Kako da izaberete najslađu lubenicu
Žena

POKLANJAMO DODATAK "TETKA SAVETA": Kako da izaberete najslađu lubenicu

Republika

 - utorak, 22. 6. 2021. u 21:15 0

Svake srede uz Srpski telegraf poklanjamo dodatak "Tetka saveta"!

LETO JE STIGLO! DA LI STE SPREMNI ZA NOVE AVANTURE?
Putovanja

LETO JE STIGLO! DA LI STE SPREMNI ZA NOVE AVANTURE?

Republika

 - utorak, 22. 6. 2021. u 11:59 0

Iz Kompanije "Dunav osiguranje" savetuju kako da se tokom letnje sezone zaštitite od svih nepredviđenih situacija koje vam mogu pokvariti...

ONI SE VIŠE RADUJU VAŠOJ PATNJI NEGO SVOJOJ SREĆI! Najokrutniji horoskopski znakovi!
Horoskop

ONI SE VIŠE RADUJU VAŠOJ PATNJI NEGO SVOJOJ SREĆI! Najokrutniji horoskopski znakovi!

Republika

 - utorak, 22. 6. 2021. u 07:15 0

U modernom svetu, sve je više ludi koji iz nas crpe energiju i "hrane" dušu činjenicom da drugima ne ide najbolje.

HOROSKOP ZA UTORAK 22. 6. - VAGE čekaju problemi na poslu, slobodne ŠKORPIJE ljubav sa jednom DEVICOM!
HOROSKOP ZA UTORAK 22. 6. - VAGE čekaju problemi na poslu, slobodne ŠKORPIJE ljubav sa jednom DEVICOM!
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde,...

ZAŠTO JE POVRATAK TURISTA RAZLOG ZA STRAH U BARSELONI? Otvaranjem grada se očekuje PORAST KRIMINALA i još više nasilja
ZAŠTO JE POVRATAK TURISTA RAZLOG ZA STRAH U BARSELONI? Otvaranjem grada se očekuje PORAST KRIMINALA i još više nasilja
0

Najvažnije komercijalno područje Barselone – Passeig de Gracia, otvoreno je za poslovanje nakon...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 23. 6. 2021.