Najlakši način da isperete bubrege od toksina i poboljšate njihov rad: Ovo morate da uradite pravilno!

IZVOR: stil.kurir.rs

sreda, 15. 1. 2020.| 15:10 >> 15:09

0

Bubrezi su jedinstven organ koji dugo može "tolerisati" loše uslove za život. Po pravilu ljudi žive godinama i ne žale se na rad bubrega. Ovaj upareni organ, zbog vode koja ulazi u organizam, uklanja nakupljene soli i toksine.

pixabay.com

Prosečna osoba dnevno odvoji 1,5 litara urina. Ako je manje ili više, onda postiji određena patologija i na to treba obratiti pažnju.

Jačanje bubrega

Sa 1 litrom urina iz organizma se uklanja samo 9g soli. Soli se formiraju uglavnom iz zakiseljene hrane. To su, na primer, meso, riba, kafa i tako dalje. Da bi neutralizovali kiseline, najaktivniji elemenat iz organizma se uzima - kalcijum. Kao rezultat biohemijske reakcije nastaje so. Na kraju ostaje samo filtriran bubreg.

Soli se formiraju u telu, a osim toga, mi takođe solimo svoju hranu. Stoga, ako osoba popije malo vode (1,5 se odstrani mokraćom, 0,8 litara sa disanjem, a zatim 0,1 litar sa crevima: u proseku se odstranjuje 2,4 litre dnevno - ukupno), patologije bubrega i toksičnih jedinjenja i soli se nakupljaju.

Koliko vode treba telu da bi uklonili 100% toksina i soli?

Ako pijemo malo vode, malo se krećemo, imamo slabe bubrege, tada se toksini i soli ne uklanjaju u potpunosti (na primer, ne uklanja se 95%). A 5% toksina se kreće kroz krv, širi se kroz zglobove, prodire kroz kožu (javljaju se alergijske reakcije). Na primer, deromtokikoza se manifestuje kod male dece (toksini koje bubrezi ne eliminišu izlazi kroz znoj. A toksični znoj nadražuje kožu).

Kako znati da li su bubrezi zdravi?

Postoji jednostavan način. Ujutru, ne ustajući iz kreveta izmerite temperaturu. Normalna temperatura je 36,6 stepeni, ako je niža od 36,4 stepena, a pritisak niži od 110/70, to ukazuje na probleme sa bubrezima - tj. bubrezi su vam slabi. Takvi bubrezi neće ukloniti toksine i soli iz tela. Rade sa sniženim opterećenjem.

Photo by rawpixel on Unsplash

Ojačajte bubrege: Organ koji voli toplotu i vodu

Ako su bubrezi slabi, radite ovo:

Pijte puno umereno tople vode (nikako hladne) i to do 2,4 litra dnevno. To znači najmanje 1 čašu svakih sat vremena. Neka voda bude poput toplog čaja. Tako se ta voda odmah apsorbuje bez preopterećenja bubrega (voda se zagreva pomoću određenog organa u telu).

Napomena: Kada osoba pije vodu u jednom gutljaju, dolazi do opterećenja bubrega i srca! Stoga je bolje da vodu pijete malim gutljajima, polako. Najbolje na prazan stomak.

Zagrevajte bubrege sa toplim peskom ili toplom soli. Prva tri dana sprovodite ovaj postupak 40 minuta popodne i pre spavanja, sledeća 4 dana - samo uveče. Druge nedelje, jednom ili dvaput u 7 dana.

Recept za optimizaciju funkcije bubrega:

Vrelom mleku dodajte 1 kašiku maslaca i 1 kašiku ovsenih pahunjica. Smesu pijte u krevetu, malim gutljajima pre spavanja.

youtube.com/daveywaveyfitness

Ako ujutru vidite da vam je urin mutan i da neprijatno miriše, to je znak da morate bubrege isprati vrućom vodom.

Šta je korisno znati:

Bubrezi su sami odgovorni za energetksi metabolizam u telu. Kada se bubreg zagreje, dešava se dobra energija.

Najbolja "hrana" za bubrege je visokokvalitetni protein koji se dobro apsorbuje.

Bubrezi imaju dve funkcije: izlučivanje i koncentraciju (urin je koncentriran iz soli i toksina).

Poremećena bubrežna funkcija dovodi do poremećaja u radu jetre, štitne žlezde i srca.

Životinjsko carstvo u kući: Slikajte se sa tigrom u dnevnoj sobi, za to vam treba sam Google
Životinjsko carstvo u kući: Slikajte se sa tigrom u dnevnoj sobi, za to vam treba sam Google
0
Ukoliko ljubimcu ostavljate uključen televizor dok niste tu, OVO treba da uradite čim se vratite kući!
Ukoliko ljubimcu ostavljate uključen televizor dok niste tu, OVO treba da uradite čim se vratite kući!
0

KOMENTARI 0


Ako vašem organizmu nedostaje magnezijum, ovo su prvi SIMPTOMI! Prepoznajte ih i počnite da se lečite!
Ako vašem organizmu nedostaje magnezijum, ovo su prvi SIMPTOMI! Prepoznajte ih i počnite da se lečite!
0
Neke namirnice ne smete da jedete kada imate grip! Pogoršavaju simptome i začepljenje
Neke namirnice ne smete da jedete kada imate grip! Pogoršavaju simptome i začepljenje
1
Od ovoga možete da umrete! Dokazano najopasniji kozmetički proizvod koji izaziva rak, uništava bubrege i jetru
Od ovoga možete da umrete! Dokazano najopasniji kozmetički proizvod koji izaziva rak, uništava bubrege i jetru
0
Opasan recept za lečenje hemoroida kruži internetom: Lekari upozoravaju da se OVO nikako ne isprobava!
Opasan "recept" za lečenje hemoroida kruži internetom: Lekari upozoravaju da se OVO nikako ne isprobava!
0
Supermoćna soja smanjuje rizik od pojave kardiovaskularnih oboljenja, ali treba obratiti pažnju na OVO!
0

Supermoćna soja smanjuje rizik od pojave kardiovaskularnih oboljenja, ali treba obratiti pažnju na OVO!

Greške pri kuvanju mogu hranu da pretvore u otrov koji ugrožava zdravlje
0
Greške pri kuvanju mogu hranu da pretvore u otrov koji ugrožava zdravlje
(RECEPT) Aktivirajte hormon sreće: Čoko brauni koji će pokrenuti lavinu zadovoljstva u vama!
0
(RECEPT) Aktivirajte hormon sreće: Čoko brauni koji će pokrenuti lavinu zadovoljstva u vama!
Korisnici Ajfona se postideli kada su videli koliko su vremena proveli na telefonu
Hi-tech

Korisnici Ajfona se postideli kada su videli koliko su vremena proveli na telefonu

Mediji

 - petak, 3. 4. 2020. u 04:30 0

Nedavno su korisnici iPhone uređaja dobili svoje nedeljne informacije o tome koliko vremena je ekran telefona bio uključen. Ovo je...

Ukoliko ljubimcu ostavljate uključen televizor dok niste tu, OVO treba da uradite čim se vratite kući!
Ljubimac

Ukoliko ljubimcu ostavljate uključen televizor dok niste tu, OVO treba da uradite čim se vratite kući!

b92, Republika

 - petak, 3. 4. 2020. u 04:13 0

Mnogi vlasnici mačaka i pasa kada odlaze na posao svojim ljubimcima ostave uključen televizor ili kompjuter. Najčešće je na programu...

Dubai, jedna od najpopularnijih destinacija: Ova pravila obavezno poštujte
Putovanja

Dubai, jedna od najpopularnijih destinacija: Ova pravila obavezno poštujte

Republika

 - petak, 3. 4. 2020. u 03:12 0

Ako odlučite da nekada odmor provedete u Dubaiju koji je svakako jedno od najpopularnijih mesta za odmor. Morate da znate, da pored svih...

Farbajte se prirodnom bojom! Ne treba vam frizer, a ni farba! Iskoristite izolaciju i eksperimentišite
Lepota

Farbajte se prirodnom bojom! Ne treba vam frizer, a ni farba! Iskoristite izolaciju i eksperimentišite

Republika

 - petak, 3. 4. 2020. u 02:11 0

Frizeri ne rade, a vi kod kuće nemate farbu ili se plašite da ćete upropastiti kosu ako je budete sami farbali.

Ne mogu da smisle karantin! Ovo su 3 znaka zodijaka kojima teško pada izolacija, pomišljaju na najgore
Horoskop

Ne mogu da smisle karantin! Ovo su 3 znaka zodijaka kojima teško pada izolacija, pomišljaju na najgore

Republika

 - petak, 3. 4. 2020. u 01:49 0

Osobe rođene u ovim horoskopskim znacima pogađa izolacija jače nego druge

HOROSKOP ZA PETAK 3. 4. - Ovnovi započinju poslovne saradnje, Bikovi biju bitku sa alergijom!
HOROSKOP ZA PETAK 3. 4. - Ovnovi započinju poslovne saradnje, Bikovi biju bitku sa alergijom!
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde,...

Razbijamo mit, uvek je lakše onome koji ostavlja: Istina ili LAŽ?
Razbijamo mit, "uvek je lakše onome koji ostavlja": Istina ili LAŽ?
0

Prestanak ljubavnih veza iziskuje čuveno pitanje: "Ko je želeo kraj?", a odgovoru sudi okolina...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 2. 4. 2020.