ČAJEM OD MASLAČKA PROTIV CELULITA: Prirodnim lekovima se izborite sa masnim naslagama ispod kože

AUTOR: Dragana SIMIĆ

ponedeljak, 18. 3. 2019.| 02:11

0

Loša ishrana i nedovoljna fizička aktivnost glavni su razlozi zbog kojih nastaje narandžina kora, koje se možete rešiti pomoću masaže, unosa dovoljno tečnosti i odabirom pravih namirnica.

Tanjug/D.ANIČIĆ
Čaj od maslačka pomoći će vam u borbi protiv celulita

Zadnjica, butine, stomak, čak i ruke su kod žena glavna meta koju pogađa celulit, noćna mora za oko 90 odsto pripadnica lepšeg pola. Iako ne predstavlja nikakav zdravstveni problem, dame ga posmatraju kao najvećeg neprijatelja svog izgleda i estetsku manu koje žele da se otarase što pre.

Celulit je sloj masnih naslaga koje se nalaze ispod kože, a koje se ipak oslikavaju na njoj. Kod žena su ove naslage, nazvane pomorandžinom korom, vidljivije nego kod muškaraca, jer je njihova koža tanja i celulit se lakše uočava.

Često se polemiše o tome koji su uzroci celulita. Ima mnogo mišljenja i stavova, a tačan i konkretan uzrok još nije izdvojen. Zato je najbolje uzeti u obzir sve potencijalne uzroke i njihovu kombinaciju.
Jedan od razloga za pojavu celulita je nasledni faktor, koji može da utiče na to kako se mast prostire pod kožom, kao i na debljinu kože i njenu elastičnost. Zbog tanje i manje elastične kože, pomorandžina kora izgleda upadljivije, a tu je i veća verovatnoća da uz celulit dobijete i strije.

Ipak, loša ishrana i nedovoljna fizička aktivnost, odnosno neaktivan stil života, glavni su razlozi zbog kojih nastaje celulit. Zbog toga je neophodno da radite vežbe i trenirate, ali i da povedete računa o unosu namirnica koje dovode do nastanka pomorandžine kore.

Loša ishrana je jedan od uzroka formiranja masnih naslaga. To znači da promene navika u ishrani mogu biti način da se rešite celulita. Za tako nešto potrebna je anticelulit dijeta. Ovakav način ishrane podrazumeva povećan unos vlakana, pre svega svežeg voća i povrća, i unos dosta tečnosti, odnosno najmanje dve litre vode dnevno. Osim vode, dobri su i određeni čajevi protiv celulita, kao što su zeleni čaj ili čaj od maslačka. Uz ovo, veoma je važno smanjiti unos ugljenih hidrata i masnoća, posebno onih rafinisanih.

Za pojavu celulita uglavnom se krive estrogen, insulin, prolaktin, hormoni štitaste žlezde, a stvar pogoršava i odeća koja steže i ometa normalnu cirkulaciju krvi na kritičnim delovima tela.

Čaj od maslačka

Sastojci:

  • 25 g listova maslačka
  • 25 g listova koprive
  • 25 g korena maslačka
  • 25 g korena čička

Priprema: Pripremite listove i koren maslačka, listove koprive i korena čička i sve sjedinite. Kašičicu mešavine korenja prelijte šoljicom vode, stavite na vatru i kuvajte 20 minuta. Dodajte kašičicu lišća, sklonite sa vatre, ostavite da stoji deset minuta, pa procedite. Pijte dve do tri šoljice čaja na dan.

NEMA VIŠE URASLIH DLAČICA I CRVENIH PEČATA: Potrebne su vam 4 stvari da savršeno obrijete BIKINI ZONU!
NEMA VIŠE URASLIH DLAČICA I CRVENIH PEČATA: Potrebne su vam 4 stvari da savršeno obrijete BIKINI ZONU!
0
PAD PRODAJE AUTOMOBILA U EU: Folksvagen i dalje najtraženija marka
PAD PRODAJE AUTOMOBILA U EU: Folksvagen i dalje najtraženija marka
0

KOMENTARI 0


KAFA BRIŠE DOSADNI CELULIT: Prirodni tretmani u borbi protiv pomorandžine kore
KAFA BRIŠE DOSADNI CELULIT: Prirodni tretmani u borbi protiv pomorandžine kore
0
VODOM I MLEKOM PROTIV CRVENILA: Narodnim lekovima ublažite neprijatne simptome ujeda insekata
VODOM I MLEKOM PROTIV CRVENILA: Narodnim lekovima ublažite neprijatne simptome ujeda insekata
0
KREME ZA SUNČANJE NISU PRAVA ZAŠTITA: Dermatolog otkriva sve o tome kako da sprečite i lečite rak kože
KREME ZA SUNČANJE NISU PRAVA ZAŠTITA: Dermatolog otkriva sve o tome kako da sprečite i lečite rak kože
0
JOGURT SA SUSAMOM PROTIV PSORIJAZE: Izlečite iritantne ljuspice na koži prirodnim putem
JOGURT SA SUSAMOM PROTIV PSORIJAZE: Izlečite iritantne ljuspice na koži prirodnim putem
0
MALIM LEPOTANIMA TREBA NOVI DOM: Pružite predivnim štencima ljubav i krov nad glavnom
0

MALIM LEPOTANIMA TREBA NOVI DOM: Pružite predivnim štencima ljubav i krov nad glavnom

Na vrućini pritisak pada, a evo kako da ga podignete!
0
Na vrućini pritisak pada, a evo kako da ga podignete!
Juneće šnicle u sosu od bibera: Pikantno jelo koje se lako priprema
0
Juneće šnicle u sosu od bibera: Pikantno jelo koje se lako priprema
Humanoidni robot FEDOR ide u svemir
Hi-tech

Humanoidni robot FEDOR ide u svemir

Tanjug, Republika

 - ponedeljak, 22. 7. 2019. u 04:30 0

Ruski humanoidni robot FEDOR krenuće na Međunarodnu svemirsku stanicu 22. avgusta i tamo će provesti nedelju i po dana, najavio je danas...

Četiri načina da lakše operete zube vašem psu
Ljubimac

Četiri načina da lakše operete zube vašem psu

paszavas.com

 - ponedeljak, 22. 7. 2019. u 04:13 0

Perite zube vašem psu redovno. To možete da usavršite tako što ćete se ponašati kao pravi vođa, budite smireni i odlučni. Za...

Ovo je grad sa 26 izvora, Dostojevski se ovde kockao, a njegov dug je isplatio Roman Abramovič
Putovanja

Ovo je grad sa 26 izvora, Dostojevski se ovde kockao, a njegov dug je isplatio Roman Abramovič

Republika

 - ponedeljak, 22. 7. 2019. u 03:12 0

Vizbaden je jedan od najstarijih termalnih gradova Evrope. Za taj grad se vezuje priča o kockanju Dostojevskog, ali i mnogih zanimljivih...

NEMA VIŠE URASLIH DLAČICA I CRVENIH PEČATA: Potrebne su vam 4 stvari da savršeno obrijete BIKINI ZONU!
Lepota

NEMA VIŠE URASLIH DLAČICA I CRVENIH PEČATA: Potrebne su vam 4 stvari da savršeno obrijete BIKINI ZONU!

Republika

 - ponedeljak, 22. 7. 2019. u 02:11 0

Brijanje osetljivog područja kao što je bikini zona ženama teško pada jer se često završava posekotinama, bubuljicama i uraslim...

HOROSKOP ZA 22. 7. - Škorpije su fatalne za Device, Blizanci za Vodolije
Horoskop

HOROSKOP ZA 22. 7. - Škorpije su fatalne za Device, Blizanci za Vodolije

E. S. T.

 - ponedeljak, 22. 7. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Ko je vaš najbolji prijatelj? Evo koji znak ide uz vaš
Ko je vaš najbolji prijatelj? Evo koji znak ide uz vaš
0

Kada je u pitanju prijateljstvo, povezanost među određenim znakovima je očigledna. S druge...

Svaka peta žena se udaje za muškarca u kog nije zaljubljena, kod muškaraca još gora situacija
Svaka peta žena se udaje za muškarca u kog nije zaljubljena, kod muškaraca još gora situacija
0

Trećina muškaraca se oženi devojkom za koju uopšte ne misli da je "ona prava", pokazuje...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 22. 7. 2019.