Ne bacajte pare na kupovni, sami napravite BURITO ZA PONETI!
Želite lagani ručak koji vam neće oduzimati mnogo vremena za pripremu i koji možete nositi na posao? Na pravom ste mestu!

Ponekad nam se najjednostavniji obroci čine previše komplikovanim jer ne znamo kako da krenemo da ih pravimo, poput ovog vege burita. Lak je i jednostavan, a pun nutrijenata koji će vas zasititi.
Sastojci:
- jedna kašika maslinovog ulja
- 1 crvena paprika babura takođe iseckana
- 1 žuta paprika
- 3 češnja belog luka, smrvljena
- 1 konzerva belog pasulja, ispranog i proceđenog
- 1 kašika svežeg usitnjenog lista majčine dušice
- ½ male kašike aleve paprike
- 1 + ¼ male kašike soli
- 4 tortilje
Dodatak: gvakamole sos
Priprema:
Zagrejte rernu na 175 stepeni. Okrenite kalup za mafine naopačke i stavite tortilju između njih kako bi dobile formu činije i pecite ih u rerni iji 20-25 minuta dok ne postanu zlatne i hrskave.
Zagrejte maslinovo ulje u tiganju i dodajte sve sastojke osim pasulja, uz mešanje. Pržite dok povrće ne postane mekše (opko 8 minuta). Zatim dodajte pasulje i pržite sve još 2 minuta.
Dobijenu smesu podelite između četiri tortilje i prelijte gvakamole sosom.
Uživajte i prijatno!


(RECEPT) Okrepite se predsednikovim omiljenim jelom: Legendarni vojnički pasulj koji hrani dušu i telo!
0
(RECEPT) Tradicionalno jelo kojem se rado vraćamo: Bosanski lonac po starinskoj recepturi!
0
UKUĆANIMA ĆE POPADATI VILICE KAD UGLEDAJU TRPEZU: Spremite najsočniju musaku sa PILETINOM i SLANINOM
0
(RECEPT) OMILJENI RUČAK NA DRUGAČIJI NAČIN: Sočne lazanje IZ TIGANJA, prste da poližeš!
0
HOROSKOP ZA UTORAK 19.01: Saznajte šta su vam zvezde priredile za danas!

HOROSKOP ZA UTORAK 19. JANUAR - Rakovi započinju sopstveni biznis, Vage upoznaju SRODNU DUŠU!
Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde, konstelacija onde. Toliko je toga što nam...

SPREČITE ZASTOJ LIMFE! Ako mnogo sedite, u velikoj ste OPASNOSTI! Ovo je način da zaustavite KATASTROFU!
Zbog toga bol u vratu, leđima i rukama može postati vaš stalni saputnik.

SPASITE DETE TOKSIČNE PORODICE! Psiholog otkriva za Srpski telegraf: Kako da prepoznate emocionalne manipulatore
Mališane koji odrastaju u takvom okruženju celog života prati osećaj da nisu dovoljno dobri ili da su bezvredni, skloni su anksioznim...

MALI SIGNALI SU S.O.S. ZA LJUBAV: Prepoznajte kada se dopadate muškarcu, čitajte ih kao knjigu
Muškarci su čudna i divna stvorenja, ali ponekad su pokušaji razumevanja njihovog posebnog načina izražavanja i jezika nešto veći...

DOBRA ZA SVE! Evo koliko treba da šetate dnevno da bi ste bili i zdravi i vitki!
Najbolja i najdostupnija fizička aktivnost je šetnja, tj. pešačenje ili jednostavno hodanje.

USREĆITE ONOG KOGA VOLITE! Top tri seksulane poze o kojima mašta svaki muškarac! OVO GA BAŠ DOVODI DO LUDILA!
0Časopis "Men's Health" napravio je pre nekoliko godina anketu u kojoj je učestvovalo 800...

ŠOK iz BAVARIE! BMW napravio radikalan potez koji će razljutiti ljubitelje M serije
0Kada su se pojavili automatski menjači sa "duplim" kvačilom, bili su izuzetno popularni najviše...
KOMENTARI 0