ZAOBIĐITE APOTEKU: Recept za prirodni vitamin C

AUTOR: Republika

petak, 12. 2. 2021.| 16:30

0

"Unosite dovoljno vitamina C", rečenica je koju ćete ovih dana najčešće čuti od lekara, a najbolji način da poslušate ovaj koristan savet je da koristite prirodne lekove.

pixabay.com
Kora citrusa sastojak zlata vredan

Ne samo što ćete uštedeti na kupovini pilula u apoteci, već ćete napraviti efikasan preparat od sastojaka koje možete da kupite na pijaci. U prilog korišćenja prirodnog C vitamina ide i podatak da se prirodna varijanta, nakon apsorpcije, u organizmu zadržava čak 48 sati dok se askorbinska kiselina zadrži samo dva sata!

Za ovaj recept su potrebni razni agrumi (limun, pomorandža, grejpfrut, limeta, mandarina…). Najbolje je kupiti organske agrume koji provereno nisu prskani – jer vam treba baš kora.

Pošto pojedete ili iscedite agrume, operite i naseckajte koru svih agruma, stavite je široko raspoređenu na čistu tkaninu ili tacnu i ostavite nekoliko dana na sobnoj temperaturi dok ne postane suva i hrskava (da lepo puca).

Zatim tu suvu koru stavite u blender i smiksajte u prah onoliko fino ili grubo koliko želite. Sipajte u vakumsku posudu i držite na suvom i hladnom mestu.

Konzumiranje

Konzumirajte barem kašičicu na dan, jednostavno je dodajte u kaše, supe, salate, sokove, deserte…

Jedna kašičica će vas opskrbiti s celim kompleksom C vitamina u količini koja je vašem telu potrebana za ceo dan!

Doktorka otkriva ZAŠTO nam se jedu SLATKIŠI: Evo gde pravimo grešku!
Doktorka otkriva ZAŠTO nam se jedu SLATKIŠI: Evo gde pravimo grešku!
0
Ovo su NAJTALENTOVANIJI znakovi horoskopa: Ovi ljudi su čudo prirode!
Ovo su NAJTALENTOVANIJI znakovi horoskopa: Ovi ljudi su čudo prirode!
0

KOMENTARI 0


KOKICE IZ MIKROTALASNE LOŠE ZA ZDRAVLJE: Evo zašto ne treba da ih jedete!
KOKICE IZ MIKROTALASNE LOŠE ZA ZDRAVLJE: Evo zašto ne treba da ih jedete!
0
UBICE PERUTI IZ KUHINJE: Rešite se dosadnog problema bez korišćenja skupih hemijskih šampona!
UBICE PERUTI IZ KUHINJE: Rešite se dosadnog problema bez korišćenja skupih hemijskih šampona!
0
SREĆA ZA LJUBITELJE SLATKIŠA: Sedam jakih razloga da čokoladu jedete za doručak
SREĆA ZA LJUBITELJE SLATKIŠA: Sedam jakih razloga da čokoladu jedete za doručak
0
U ovome se krije tajna Putinovog mladalačkog izgleda: SVAKOGA DANA PREDSEDNIK RUSIJE PIJE OVAJ NAPITAK!
U ovome se krije tajna Putinovog mladalačkog izgleda: SVAKOGA DANA PREDSEDNIK RUSIJE PIJE OVAJ NAPITAK!
0
Doktorka otkriva ZAŠTO nam se jedu SLATKIŠI: Evo gde pravimo grešku!
0

Doktorka otkriva ZAŠTO nam se jedu SLATKIŠI: Evo gde pravimo grešku!

(FOTO) Hodajući problem! MAČKA opsednuta WC šoljom: Svako veče pušta vodu i IZLUĐUJE SVOJU VLASNICU!
0
(FOTO) Hodajući problem! MAČKA opsednuta WC šoljom: Svako veče pušta vodu i IZLUĐUJE SVOJU VLASNICU!
Evo odgovora koji zanima sve dame: O OVOME RAZMIŠLJAJU MUŠKARCI NAKON VOĐENJA LJUBAVI!
0
Evo odgovora koji zanima sve dame: O OVOME RAZMIŠLJAJU MUŠKARCI NAKON VOĐENJA LJUBAVI!
HOROSKOP ZA PONEDELJAK 12. 4. - Škorpije očekuje povoljan period za FINANSIJE, Ribe je očarala osoba u OVOM ZNAKU!
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 12. 4. - Škorpije očekuje povoljan period za FINANSIJE, Ribe je očarala osoba u OVOM ZNAKU!

Republika

 - ponedeljak, 12. 4. 2021. u 01:47 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde, konstelacija onde. Toliko je toga što nam...

USIJAJTE ODNOSE: DESET načina da učinite misionarsku pozu još većim ZADOVOLJSTVOM!
Seks

USIJAJTE ODNOSE: DESET načina da učinite misionarsku pozu još većim ZADOVOLJSTVOM!

Republika

 - nedelja, 11. 4. 2021. u 14:29 0

Misionarska poza je osnovna poza u seksu. Za početnike u seksualnim odnosima, ova poza je dobar izbor jer ne zahteva puno napora.

Čokoladni humus! Zdrava poslastica za koju vam nije potrebna rerna (RECEPT)
Ishrana

Čokoladni humus! Zdrava poslastica za koju vam nije potrebna rerna (RECEPT)

Republika

 - nedelja, 11. 4. 2021. u 13:47 0

ČOkoladni humus je slatikiš idealan za one koji poste, vegane ili jednostavno za sve koji brinu o zdravoj ishrani

BEOGRAĐANKA OTVORILA DUŠU PRED SVIMA: Na putu za Budvu vozač autobusa mi je odmah zapao za oko, zvao se Nebojša...
Seks

BEOGRAĐANKA OTVORILA DUŠU PRED SVIMA: Na putu za Budvu vozač autobusa mi je odmah zapao za oko, zvao se Nebojša...

Republika

 - nedelja, 11. 4. 2021. u 13:30 2

Marijana koja ima 20 godina i živi u Beogradu odlučila je da otvori svoju dušu i bez dlake na jeziku podeli priču sa svima, kada je...

(VIDEO) EVO KAKO DA ZA 90 SEKUNDI OPUSTITE UKOČEN VRAT: Umanjite bol za dva minuta!
Žena

(VIDEO) EVO KAKO DA ZA 90 SEKUNDI OPUSTITE UKOČEN VRAT: Umanjite bol za dva minuta!

Republika

 - nedelja, 11. 4. 2021. u 12:39 0

Ukočen vrat može nas mučiti kada spavamo u nepravilnom položaju, kada dugo sedimo za računarom ili u automobilu, ali i kada smo dugo...

Prvu jutarnju kafu nikako NE SMETE da pijete pre 9 sati! Ovo su razlozi zbog koji ćete zaboraviti na omiljeni napitak odmah posle buđenja
Prvu jutarnju kafu nikako NE SMETE da pijete pre 9 sati! Ovo su razlozi zbog koji ćete zaboraviti na omiljeni napitak odmah posle buđenja
0

Savršeno vreme za prvu jutarnju kafu je između 9.30 i 11.30 sati, potvrdilo je poslednje...

HRANA ZA MOZAK! Ove namirnice poboljšavaju pamćenje, a jedna je posebno ukusna
HRANA ZA MOZAK! Ove namirnice poboljšavaju pamćenje, a jedna je posebno ukusna
0

Hrana utiče i na pamćenje

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 12. 4. 2021.