(RECEPT) Čudesni napitak za mršavljenje koji reguliše probavu

Autor: Informer, Republika

Lifestyle

22.11.2020

17:49

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Android aplikacija ios aplikacija huawei aplikacija

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije efikasna i šteta je po zdravlje.

RepublikaFoto: pixabay.com
Foto: Ilustracija

Zbog  toga, mnogi se okreću prirodnom napicima.

Sastojci

- 2 kašike mlevenih semenki lana

- 85 grama zamrznutih borovnica

- 1 zamrznuta zrelija banana

- 1 kašika narendanog đumbira

- 115 grama bebi spanaća

- led

 

Priprema

Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete željenu strukturu.

Nutritivne vrednosti

Banana je bogata kalijumom, vlaknima, prirodnim šećerom i antioksidansima što daje energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi. Poboljšava probavu, te omogućava telu da efektivno apsorbuje sve nutrijente iz hrane.

Đumbir smanjuje apetit i ubrzava metabolizam.

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.

Komentari (0)

Loading