TAJNE MLADOLIKIH ŽENA: Kako da usporite starenje kože


IZVOR: superzena.b92.net - 17.11.2017 | 01:11


Naučnici sa Harvarda uradili su istraživanje i saznali tri ključne tajne mladolikih žena.

Foto: pixabay.com

Brinite o svojoj koži

Ključnu ulogu u sporijem starenju ima aktivnost gena koja zavisi od godina, godišnjeg doba i bioritma. Kako starimo, aktivnost gena se smanjuje, a time i proizvodnja kolagena i ubrzava se starenje kože. 

Ono što možete još danas da uradite ne košta mnogo, a daje proverene rezultate. 

Zaštitni faktor 

Žene koje sporije stare koriste kreme sa zaštitnim faktorom. 

Sunčanje 

Više od 35 odsto njih izbegava sunčanje. 

Piju mnogo vode 

Žene koje su rekle da nemaju suvu kožu pokazivale su manje znakova starenja kože. I iako je ovde važnu ulogu odigrao njihov tip kože, pokazalo se da je važnije to što su ne samo koristile hidratantna sredstva nego i to što piju dosta vode.