Obrok gotov za pola sata: Jednostavna, ukusna i zdrava čorba sa povrćem


IZVOR: Republika - 31.05.2019 | 03:14


Evo kako da spremite zdravu čorbu, a da vam to ne oduzme previše vremena...

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Sastojci

  • Jedan crni luk
  • Jedna crvena paprika
  • Brokoli (količina po ukusu)
  • Karfiol (količina po ukusu)
  • Tri šargarepe
  • Dve kašike griza
  • Dve kašike brašna
  • Jedno žumance
  • Pola šoljice mleka
  • So
  • Suvi začin
  • Peršun

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Priprema

Iseckajte povrće na kockice i prvo propržite luk, a zatim dodajte papriku. Dodajte ostalo povrće (inače, u ovu čorbu možete da dodate bukvalno bilo šta od povrća, po svom ukusu), nalijte malo vode da se povrće krčka, pa odmah dodajte griz i brašno. Mešajte da se ne bi stvorile grudvice. Dodajte so, suvi začin i peršun po ukusu. 

U posudu razmutite žumace i mleko, izmešajte, a onda u tu posudu dodajte pomalo tečnosti iz čorbe i mešajte - ovaj postupak je potreban da bi se žumance bolje sjedinilo sa čorbom. Na kraju, tu mešavinu iz posude sipajte u čorbu, promešajte i ostavite da se krčka još oko pet minuta.