SUPERSAVETI: Pomozite bebi da uhvati ritam spavanja

IZVOR: bebe.avaz.ba

utorak, 16. 3. 2021.| 10:44

0

Izreku "spava kao beba" koriste uglavnom ljudi koji nisu imali prilike da dožive da im se beba budi svakih sat vremena tokom noći. Iako svako dete ima svoj ritam, možemo reći da postoji neko okvirno vreme kada bi beba već trebalo uredno da spava, a roditelji su tu da im pruže pomoć da se to i dogodi.

pixabay.com
Ritam spavanja nije isti kod svake bebe

Od početka drugog meseca detetovog života noćni san postaje sve pravilniji i može trajati u celini šest do sedam sati. To znači da dete postepeno prestaje da se budi zbog noćnog obroka, a i danju je vreme sna pravilnije.

Ritam i noćni san

Obično su to dva perioda kraćeg spavanja prepodne, dva poslepodne i jedan dugi noćni san. Dete s 20 sati sna prelazi na 18 sati. Oko četvrtog meseca noćni san se produži i na prve jutarnje sate, a sa šest meseci detetov se san približava ritmu odrasloge osobe i ono spava pretežno noću.

Najčešće zaspi oko 20 sati i bez problema spava do sljedećeg jutra. Nakon šest meseci često počinju teškoće sa snom, ili izbijaju mlečni zubići, ili se pojavljuje strah od odvajanja od mame, pa dete spava manje i to 14 do 15 sati na dan.

pixabay.com
Omiljena igračka može da pomogne

U početku će dete kad god oseti potrebu za snom zaspati. Oko devetog meseca to se mijenja. Zbog uzbuđenja, napetosti ili jednostavno zbog želje da bude sa vama, dete uspeva dugo da ostane budno.

Trikovi

Tada mogu početi teškoće vezane za odlazak u krevet, a bar polovina sve dece će se manje ili više buniti pre spavanja. Predlažemo nekoliko trikova da to sprečite:

  • Potrudite se da se dete pre spavanja oseća vedro, opušteno i voljeno;
  • Pridržavajte se svake večeri istih radnji koje najavljuju odlazak na spavanje;
  • Ako dete ima neku umirujuću naviku, dopustite mu je;
  • Izmislite neki obred koji će poslužiti kao umirujuća navika: slušanje uspavanke, pokrivanje omiljene igračke koja će spavati sa njim...

TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način
TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način
0
Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
0

KOMENTARI 0


BEBIN SVET U BROJKAMA: Zanimljiva statistika prve godine roditeljstva
BEBIN SVET U BROJKAMA: Zanimljiva statistika prve godine roditeljstva
0
RODITELJI OBRATITE PAŽNJU: Defektolog otkriva kako crtani filmovi utiču na razvoj deteta!
RODITELJI OBRATITE PAŽNJU: Defektolog otkriva kako crtani filmovi utiču na razvoj deteta!
0
TAJNE RUSKE NARODNE MEDICINE: Prirodni lekovi protiv opekotina
TAJNE RUSKE NARODNE MEDICINE: Prirodni lekovi protiv opekotina
0
PREDNOSTI I MANE: Stručnjak objasno ko ne bi smeo da spava pored uključenog ventilatora
PREDNOSTI I MANE: Stručnjak objasno ko ne bi smeo da spava pored uključenog ventilatora
0
ŽENA KOJA ZNA DA JE NAJBOLJA: Ovaj znak horoskopa traži samo savršenstvo!
0

ŽENA KOJA ZNA DA JE NAJBOLJA: Ovaj znak horoskopa traži samo savršenstvo!

NOVI HIT MELEM ZA BRZO SKIDANJE MASNIH NASLAGA: Recept od samo tri sastojka KOJI BRIŠE KILOGRAME ALI TO NIJE SVE!
0
NOVI HIT MELEM ZA BRZO SKIDANJE MASNIH NASLAGA: Recept od samo tri sastojka KOJI BRIŠE KILOGRAME ALI TO NIJE SVE!
ČUDESNI RECEPT za čišćnje arterija i bolji rad mozga: Napitak od dve namirnice koje imate u kuhinji
0
ČUDESNI RECEPT za čišćnje arterija i bolji rad mozga: Napitak od dve namirnice koje imate u kuhinji
REZULTAT VIŠEGODIŠNJEG ISKUSTVA IZ OBLASTI INFORMACIONIH TEHNOLOGIJA: Tim Systems smanjuje klijentima troškove poslovanja!
Hi-tech

REZULTAT VIŠEGODIŠNJEG ISKUSTVA IZ OBLASTI INFORMACIONIH TEHNOLOGIJA: "Tim Systems" smanjuje klijentima troškove poslovanja!

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 14:57 >> 14:50 0

Kroz svakodnevni rad i usavršavanje u raznim informacionim tehnologijama stručni tim ove kompanije je zajedničkim radom stekao veliko...

TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način
Žena

TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 13:10 0

Sve što treba da uradite je da odvojite malo vremema da odradite ovaj gotovo besplatan tretman da bi brčići nestali, a koža će vam biti...

SVAKI HOROSKOPSKI ZNAK IMA SVOJU KARMU: Otkrijte kakva sudbina vas čeka!
Horoskop

SVAKI HOROSKOPSKI ZNAK IMA SVOJU KARMU: Otkrijte kakva sudbina vas čeka!

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 12:20 0

Svaki horoskopski znak ima svoju karmu.

Za popularna letovališta traži se mesto više
Putovanja

Za popularna letovališta traži se mesto više

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 12:00 0

Pola letnje sezone je prošlo i ako je suditi po broju putnika koje su ove godine sve turističke agencije poslale na različita...

IDEMO NA VRH: Mountain Music Fest ponovo na Divčibarama
Putovanja

IDEMO NA VRH: Mountain Music Fest ponovo na Divčibarama

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 10:00 0

Na trodnevnom MMF-u, od 13. do 15. avgusta, nastupiće Tkač, Ida Prester, Stereobanana, z++, Lost Propelleros i mnogi drugi.

Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
0

Uticaj životnog prostora na zdravlje čoveka, njegov uspeh i raspoloženje je ogroman. Kombinacijom...

ONI UVEK VODE GLAVNU REČ I SVE MORA DA BUDE PO NJIHOVOM! Ovim horoskopskim znacima svi se sklanjaju!
ONI UVEK VODE GLAVNU REČ I SVE MORA DA BUDE PO NJIHOVOM! Ovim horoskopskim znacima svi se sklanjaju!
0

U društvu moraju da budu u centru pažnje i uvek vode glavnu reč – njihova je prva i poslednja!...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 29. 7. 2021.