RAZVELI STE SE. I šta sad?

IZVOR: bgonline.rs

utorak, 23. 2. 2021.| 19:26

0

Da li ste prihvatili razvod i pomirili se s tim da je vašem braku došao kraj? Morate raditi na sebi pre nego što počnete potragu za novim partnerom.

pixabay.com
Razvod nije kraj sveta

U porodičnoj psihoterapiji razvod se više ne smatra patologijom, već jednom od mogućih razvojnih faza braka i na taj način treba posmatrati ono što vam se dogodilo, ističe psiholog i porodični terapeut Branislava Pavlović.

VESTI PUTUJU JOŠ BRŽE UZ MOBILNU APLIKACIJU REPUBLIKE

Ona napominje da se život nastavilja i nakon razvoda, ali je isto tako neophodno povratiti/izgraditi samopoštovanje i vratiti se sebi, onakvoj osobi kakva ste bili pre.

- Svako u braku izgubi neki deo sebe. I kad imate decu najvažnija stvar o kojoj treba da brinete nakon razvoda je da vama samima bude dobro, jer će samo tako i vašoj deci biti dobro. Morate sebe staviti na prvo mesto i negovati svoju emocionalnu snagu. Treba stalno izgraditi stav da vredite, da imate puno toga da pružite i da ste jedinstveni - savetuje terapeut.

pexels.com
Čuvajte sebe da biste bili dobri roditelji

Dobra vest je da razvod nije tragedija, jer se dobri brakovi ne razvode. To se još nikada nije desilo, podseća Branislava Pavlović.

- Razvod nije kraj, on je početak novog poglavlja u vašem životu. Niste jedini razvedeni. Otpustite i oprostite. Fokusirajte se na ono što imate, a ne ono što nemate. Vežbajte. Nemojte se plašiti da zatražite pomoć. Okružite se prijateljima i članovima porodice. Radite na sebi pre nego što nađete novog partnera. Organizujte svoje slobodno vreme.Bavite se svojom decom, sada im možete biti baš onakav roditelj kakav ste oduvek želeli.

Razvod je kriza a svaka kriza, ali i šansa da postanete bolji i jači.

(FOTO) OVE ŽENE SU UNAKAŽENE U KOZMETIČKOM SALONU! Tvrde da im je koža spaljena i da imaju OŽILJKE od tretmana
(FOTO) OVE ŽENE SU UNAKAŽENE U KOZMETIČKOM SALONU! Tvrde da im je koža spaljena i da imaju OŽILJKE od tretmana
1
DA ŽIVITE STO GODINA: Ovo su saveti za dugovečnost čuvenog ruskog hirurga! I sam je živeo 104 godine
DA ŽIVITE STO GODINA: Ovo su saveti za dugovečnost čuvenog ruskog hirurga! I sam je živeo 104 godine
0

KOMENTARI 0


PRIJATELJI, PA LJUBAVNICI: Kakva je budućnost veze?
PRIJATELJI, PA LJUBAVNICI: Kakva je budućnost veze?
0
TRUDNOĆA I VITKA LINIJA: Ovo je dijeta Mirke Vasiljević
TRUDNOĆA I VITKA LINIJA: Ovo je dijeta Mirke Vasiljević
0
Dr Milivojević: Ne možete očekivati princa na belom konju ako ste ludovale do sredine tridesetih
Dr Milivojević: Ne možete očekivati princa na belom konju ako ste ludovale do sredine tridesetih
2
ZDRAVLJE NA USTA ULAZI: Evo zašto su POLJUPCI ZDRAVI i šta čine u vašem organizmu
ZDRAVLJE NA USTA ULAZI: Evo zašto su POLJUPCI ZDRAVI i šta čine u vašem organizmu
0
KADA VAM DONJI PRITISAK SKAČE NAGLO ILI PADA TO JE OZBILJAN PROBLEM: Ovi simptomi su znak TEŠKIH BOLESTI, javite se lekaru
0

KADA VAM DONJI PRITISAK SKAČE NAGLO ILI PADA TO JE OZBILJAN PROBLEM: Ovi simptomi su znak TEŠKIH BOLESTI, javite se lekaru

(FOTO) OVE ŽENE SU UNAKAŽENE U KOZMETIČKOM SALONU! Tvrde da im je koža spaljena i da imaju OŽILJKE od tretmana
1
(FOTO) OVE ŽENE SU UNAKAŽENE U KOZMETIČKOM SALONU! Tvrde da im je koža spaljena i da imaju OŽILJKE od tretmana
MISLILA SAM DA MU JE SEKRETARICA, A ZAPRAVO MU JE BILA ŽENA! Ispovest supruge čiji muž je vodio dvostruki život će vas ŠOKIRATI
0
MISLILA SAM DA MU JE SEKRETARICA, A ZAPRAVO MU JE BILA ŽENA! Ispovest supruge čiji muž je vodio dvostruki život će vas ŠOKIRATI
DA ŽIVITE STO GODINA: Ovo su saveti za dugovečnost čuvenog ruskog hirurga! I sam je živeo 104 godine
Žena

DA ŽIVITE STO GODINA: Ovo su saveti za dugovečnost čuvenog ruskog hirurga! I sam je živeo 104 godine

Marija STANIĆ

 - utorak, 2. 3. 2021. u 14:38 0

Fedor G. Uglov (1904-2008) bio je jedan je od najstarijih ruskih hirurga. Zahvaljujući dugogodišnjem neumornom istraživanju, kao i...

MLAD MESEC 13. MARTA DONEĆE MNOGE PROBLEME! Najveća iskušenja čekaju rođene u ova tri horoskopska znaka!
Horoskop

MLAD MESEC 13. MARTA DONEĆE MNOGE PROBLEME! Najveća iskušenja čekaju rođene u ova tri horoskopska znaka!

Republika

 - utorak, 2. 3. 2021. u 14:26 0

Mlad Mesec u Ribama,13. marta, zadržaće se oko 60 sati, može biti katalizator tuge i melanholije.

ISPOVEST žene u srećnom braku: NE VOLIM muža, ali ga nikada ne bih prevarila
Seks

ISPOVEST žene u srećnom braku: NE VOLIM muža, ali ga nikada ne bih prevarila

pult24.info

 - utorak, 2. 3. 2021. u 12:13 0

Brak je danas institucija na klimavim nogama, što pokazuje sve veći broj razvoda. Međutim, za srećan brak nekada nije potrebno gajiti...

(FOTO) UZ OVU POZU GARANTOVANO DOŽIVLJAVATE ORGAZAM I SKIDATE KILAŽU! Mućkajte maslac, uživajte i mršavite!
Seks

(FOTO) UZ OVU POZU GARANTOVANO DOŽIVLJAVATE ORGAZAM I SKIDATE KILAŽU! "Mućkajte maslac", uživajte i mršavite!

Republika

 - utorak, 2. 3. 2021. u 11:08 0

Misionarska, "dogi stajl", seks poze su brojne i svaka ima zabavno ime, a kažu da je u ovoj orgazam zagarantovan!

LJUBAVNI HOROSKOP ZA MART! Pročitajte detaljnu prognozu za slobodne i zauzete znakove: SVE ĆE PRŠTATI OD STRASTI
Horoskop

LJUBAVNI HOROSKOP ZA MART! Pročitajte detaljnu prognozu za slobodne i zauzete znakove: SVE ĆE PRŠTATI OD STRASTI

Republika

 - utorak, 2. 3. 2021. u 07:15 0

Saznajte šta vas čeka u ljubavi tokom marta!

PRIPREMITE SE ZA PRAZNIK: Savršen poklon za Osmi mart
PRIPREMITE SE ZA PRAZNIK: Savršen poklon za Osmi mart
0

Bliži se Osmi mart, datum koji se u mnogim zemljama sveta obeležava kao Međunarodni dan žena....

HOROSKOP ZA UTORAK 2. 3. - Jedan znak u opasnosti da se zarazi VIRUSOM, Rakovi osećaju LEPTIRIĆE U STOMAKU
HOROSKOP ZA UTORAK 2. 3. - Jedan znak u opasnosti da se zarazi VIRUSOM, Rakovi osećaju LEPTIRIĆE U STOMAKU
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde,...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom Telegrafu - informacije kojih nema u drugim novinama

    Naslovna za 2. 3. 2021.