Kako se vagina menja posle porođaja: 7 činjenica koje sigurno niste znale!

IZVOR: Republika

ponedeljak, 2. 9. 2019.| 00:47

0

Promene na telu tokom trudnoće su i više nego vidljive i svaka žena se zapita šta će se dogoditi sa vaginom nakon porođaja.

pixabay.com

Vagina će nakon porođaja biti opuštenija, mekša i otvorenija. Možda ćete osećati i videti da je otečena i modra i to je normalno.

Mi vam donosimo nekoliko najvažnijih činjenica upravo o vagini posle porođaja, a koje vam niko nije ranije rekao.

Moguća suvoća vagine

Bez obzira kako ste se osećala nakon porođaja, pad hormona izaziva suvoću i osetljivost vagine što utiče na nedostatak želje sa seksom i moguću nelagodu prilikom odnosa.

Treba da znate da će vam biti potrebno nekoliko nedelja da se vratite u normalno stanje.

Slabljenje mišića karlice

Tokom trudnoće i nakon porođaja dolazi do slabljenja mišića karlice koji su veoma važi za statiku i funkciju polnih organa i mokraćne bešike.

Koliko će mišići da oslabe zavisi od nekoliko faktora uključujući veličinu vaše bebe, dužinu porođaja, pa čak i vaše gene.

Photo by Anthony Tran on Unsplash
Tekst potpisa

Vežbanje tokom trudnoće i nakon porođaja odlična je prevencija. S obzirom na to da mišiće dna zdelice ne upotrebljavamo dok se bavimo sportom ili nekom drugom fizičkom aktivnošću. Kegelove vežbe najbolji su poznati način održavanja njihove elastičnosti i funkcije.

Vaginalno pucanje

Vaginalno pucanje je spontano (što znači da lekar nije napravio rez) razdiranje međice (područja između vagine i anusa) koje se pojavljuje kada beba izlazi kroz vaginalni kanal.

To spontano pucanje najčešće se događa kod prvorotkinja, ako je beba veća, ako je porođaj induciran ili ako se radi o porodu vakuumom. Postoje četiri stupnja vaginalnog pucanja, svi mogu biti bolni, ali neki od njih zahtevaju šavove i mogu uticati na vaš mišićni prsten.

Bol tokom mokrenja

Ako osećate da teško mokrite nakon porođaja zbog šavova, gledajte da prskate to područje s toplom vodom kako biste olakšale bol. Zatim lagano tapkajte gazom kako biste osušile to područje. Takođe, pijte dovoljno vode jer će urin biti blaži i manje će boleti.

Inkontinencija

Reč je o tabu temi kojoj je ženama neugodno da pričaju nakon porođaja.

Porođaj prirodnim putem povećava mogućnost razvijanja stresne urinarne inkontinencije, a češća je kod žena koje su rodile više puta. Do stresne inkontinencije najčešće dolazi kod kijanja, kašlja, smeha i dizanja tereta, a najčešće nestaje nekoliko nedelja nakon porođaja.

Druga vrsta je urgentna urinarna inkontinencija koja uključuje jaku i iznenadnu potrebu za mokrenjem. I ona se više razvija kod vaginalnog porođaja, a u većini slučajeva je moguće lečiti bez lekova ili operacije, kroz Kegelove vežbe koje jačaju mišiće karlice.

PREHLAĐENI STE? Ovih 6 namirnica POGORŠAĆE vam stanje
PREHLAĐENI STE? Ovih 6 namirnica POGORŠAĆE vam stanje
0
NIKAD NE BISTE NI NASLUTILI: 7 najvećih grešaka koje pravimo u kuhinji
NIKAD NE BISTE NI NASLUTILI: 7 najvećih grešaka koje pravimo u kuhinji
0

KOMENTARI 0


PRE NEGO ŠTO ODETE POD NOŽ: Imajte u vidu OVIH SEDAM ČINJENICA o CARSKOM REZU
PRE NEGO ŠTO ODETE "POD NOŽ": Imajte u vidu OVIH SEDAM ČINJENICA o CARSKOM REZU
0
Buduće mame ovo moraju da znaju: Evo koje su osnovne razlike između prirodnog porođaja i carskog reza!
Buduće mame ovo moraju da znaju: Evo koje su osnovne razlike između prirodnog porođaja i carskog reza!
0
ŽENE, OVO MORATE ZNATI: Evo šta boja vaginalnog sekreta govori o vašem zdravlju!
ŽENE, OVO MORATE ZNATI: Evo šta boja vaginalnog sekreta govori o vašem zdravlju!
0
IZNENAĐUJUĆ REZULTAT: Mladi izlečeni od korone često nemaju antitela, a razlog za to je ipak sasvim logičan
IZNENAĐUJUĆ REZULTAT: Mladi izlečeni od korone često nemaju antitela, a razlog za to je ipak sasvim logičan
0
NIKAD NE BISTE NI NASLUTILI: 7 najvećih grešaka koje pravimo u kuhinji
0

NIKAD NE BISTE NI NASLUTILI: 7 najvećih grešaka koje pravimo u kuhinji

PREHLAĐENI STE? Ovih 6 namirnica POGORŠAĆE vam stanje
0
PREHLAĐENI STE? Ovih 6 namirnica POGORŠAĆE vam stanje
Smeta vam nečiji parfem? To može ukazivati na ozbiljan problem!
0
Smeta vam nečiji parfem? To može ukazivati na ozbiljan problem!
SVI SE HVATAMO ZA GLAVU KAD IH VIDIMO NA EKRANU: Rešite se dosadnih spamova na ovaj način
Hi-tech

SVI SE HVATAMO ZA GLAVU KAD IH VIDIMO NA EKRANU: Rešite se dosadnih spamova na ovaj način

Republika

 - utorak, 29. 9. 2020. u 22:32 0

Muka vam je od brojnih imejlova? Niste jedini. Znate li, makar otprilike, koliko se imejlova pošalje svakog dana? Udahnite duboko. U...

(RECEPT) SLANE KNEDLE: Obožavamo gomboce sa kajsijama i šljivama, A MOGU BITI I SA SIROM
Ishrana

(RECEPT) SLANE KNEDLE: Obožavamo gomboce sa kajsijama i šljivama, A MOGU BITI I SA SIROM

Press online, Republika

 - utorak, 29. 9. 2020. u 21:10 0

Ove ukusne knedle mogu biti i laganiji obrok ako se posluže uz salatu.

(VIDEO) SRCE ĆE VAM SE ISTOPITI: Keruša se brine o mladuncima lava, snimak dojenja preslatkih beba osvojio svet
Ljubimac

(VIDEO) SRCE ĆE VAM SE ISTOPITI: Keruša se brine o mladuncima lava, snimak dojenja preslatkih beba osvojio svet

DDL, Republika

 - utorak, 29. 9. 2020. u 20:40 0

U parku životinja "Beli lav", udaljenom 55 kilometara od Vladivostoka, desila se nesvakidašnja situacija. Lavica po imenu Sirona iz...

FATALNA PRIVLAČNOST: Na ovu osobinu kod muškarca SVE ŽENE PADAJU
Žena

FATALNA PRIVLAČNOST: Na ovu osobinu kod muškarca SVE ŽENE PADAJU

DDL, Republika

 - utorak, 29. 9. 2020. u 17:48 0

Jedna muška osobina sve žene obara s nogu. Ovaj tip muškarca apsolutno je neodoljiv za žene, i pritom nema veze sa izgledom.

(RECEPT) Vaš najukusniji ručak:  Zapečene sarmice od blitve u kiselom mleku
Ishrana

(RECEPT) Vaš najukusniji ručak: Zapečene sarmice od blitve u kiselom mleku

serpica.net, republika.rs

 - utorak, 29. 9. 2020. u 17:07 0

Kućni recept, jelo koje svi obožavamo. Sarmice iz rerne od blitve, prelivene kiselim mlekom je savršeno jelo za svaku priliku. Može i sa...

Sad i benzinci imaju DPF filter - treba li da se zabrinemo?
Sad i benzinci imaju "DPF" filter - treba li da se zabrinemo?
0

Mnogi vozači izbegavaju dizelaše zbog mogućih skupih kvarova (plivajući zamajac, osetljive...

POSLEDICE MOGU BITI FATALNE! Strogo vodite računa - OVE NAMIRNICE SE NIKAD NE PODGREVAJU!
POSLEDICE MOGU BITI FATALNE! Strogo vodite računa - OVE NAMIRNICE SE NIKAD NE PODGREVAJU!
0

Vrlo često se desi da vam ostane malo jučerašnjeg ručka ili večere, a kako su nas roditelji...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim novinama

    Naslovna za 30. 9. 2020.