SMESA KOJA JAČA KOSTI I ZGLOBOVE: Prirodno rešenje za bolne i otečene noge od samo par sastojaka

Bolovi u zglobovima su već česta pojava kod odraslih ljudi i i mogu biti iritantni. Osim što u uzrok bolova u zglobovima spada i genetska predispozicija, postoje i drugi faktori poput upale, posla koji stalno opterećuje zglobove, povrede, gojaznost, starenje... Takođe, uglavnom su uzroci bola u zglobovima reumatske i degenerativne bolesti.

Kako da prepoznate pomenuti problem:

Jedva hodate

Otečeni i crveni zglobovi

Ukočenost

Slabost

Bol prilikom hodanja

Osećaj velikog umora nakon opeterećenja

Ono što vam može pomoći je zasigurno ovaj prirodni lek. Nije reč ni o kakvom leku iz apoteke već o jednoj zanimljivoj smesi koja je zdrava i bez nuspojava.

Foto: Unsplash/ Karyna Panchenko

Potrebni sastojci:

4 kašike susama
8 kašika mlevenog lana
40 grama semenki bundeve
200 grama meda
2 kašike goveđeg želatina
3 kašike suvog grožđa

Priprema:

Samo operite semenke i stavite ih u blender zajedno sa ostalim sastojcima. Dobijenu smesu čuvajte u tegli, u frižideru, pišu "Domaći kolači".

Foto: pixabay.com

Primena:

Jede se po dve kašike dnevno i to na sledeći način: jednu pre doručka, a drugu pre ručka. Veoma brzo trebalo bi da se vidi poboljšanje.

Ako su vam zglobovi bolni i otečeni, vidno crveni ili topli na dodir obavezno morate otići na pregled kod lekara. Takođe, važno je napomenuti da nije svaka bol u zglobovima ista i stoga se ne primenjuje ista terapija. U zavisnosti od uzroka tako se i pristupa bolnom mestu i primenjuju se preporučeni lekovi i terapija.

BONUS VIDEO: