Čokoladni humus! Zdrava poslastica za koju vam nije potrebna rerna (RECEPT)

Autor: Republika

Lifestyle

11.04.2021

13:47

ČOkoladni humus je slatikiš idealan za one koji poste, vegane ili jednostavno za sve koji brinu o zdravoj ishrani

pixabay.com
Čokoladni humus

SASTOJCI:

400g oceđenih leblebija iz tegle

55g kakaoa
100g meda
80ml bademovog mleka
60g tahinija
2 kašičice arome vanila
1 kašičica soli

Priprema:

U multipraktik stavite sve potrebne sastojke.

Sve lepo izblendirati u kompaktnu, kremastu masu. Po potrebi uz pomoć špatule malo promešati i skinuti sa zidova posude, pa ponovo mutiti. Jer hoće da se zalepi.

Ako volite slađe, dodajte još malo meda ili javorovog sirupa. Takođe, ako volite da bude malo ređe, dodajte još malo mleka.

Pripremljeni humus preručiti u keramičku posudu sa poklopcem, i čuvati u frižideru do korišćenja.

Poslužiti uz prilog po želji.

 

Komentari (0)

Loading