PUNE AMBULANTE, USIJALI SE TELEFONI HITNE POMOĆI! Ogroman broj osoba sa vrtoglavicom, visokom temperaturom i povišenim pritiskom!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Javljali se i hronični bolesnici!
Foto: Shutterstock/Savo S
Ekipe Zavoda za urgentnu medicinu u Kragujevcu imale su pune ruke posla u prethodna 24 sata. Na terenu su intervenisale ukupno 25 puta – od toga 17 tokom dana i 8 u noćnim satima.
- U ambulanti je obavljeno 96 pregleda odraslih pacijenata (33 tokom dana i 64 tokom noći), dok je na javnim mestima zabeleženo ukupno šest intervencija - kazali su za RINU u ZUM Kragujevac.
Građani su se najčešće javljali zbog problema sa krvnim pritiskom, vrtoglavicom, povišenom temperaturom i astmom. Tokom noći dominirale su tegobe sa visokim pritiskom, temperaturom i respiratornim problemima.
Prema zvaničnim podacima, Zavod za urgentnu medicinu je u protekla 24 časa primio čak 150 poziva građana.
Uobičajeni simptomi promena vremena
- Glavobolja i migrena – nagle promene pritiska i vlažnosti mogu izazvati bol u glavi ili pogoršati migrenu.
- Bolovi u zglobovima i mišićima – osobe sa artritisom ili hroničnim bolovima često osećaju pojačanu ukočenost i bol kada se približavaju padavine ili hladno vreme.
- Umor i malaksalost – nagle promene temperature i vlage mogu izazvati osećaj iscrpljenosti, pospanosti ili slabosti.
- Poremećaj sna – vetar, oluje ili nagla promena vremena mogu uticati na kvalitet sna, što dodatno pogoršava dnevnu energiju.
- Promene raspoloženja – kod osetljivih osoba mogu se javiti nervoza, tuga ili anksioznost, naročito kod naglih promena vremena ili sezonskih fluktuacija svetlosti.
- Povišen krvni pritisak ili vrtoglavica – kod osoba sa kardiovaskularnim problemima, pad ili porast atmosferskog pritiska može izazvati privremene neprijatnosti.
Kako ublažiti simptome
Ostanite hidrirani – dovoljan unos tečnosti pomaže telu da se lakše prilagodi promenama.
Prilagodite ishranu – lagana i uravnotežena ishrana sa više voća i povrća može pomoći u održavanju energije i smanjenju upalnih reakcija.
Redovna fizička aktivnost – šetnja, lagano vežbanje ili istezanje mogu ublažiti bolove u mišićima i zglobovima.
Praćenje vremenske prognoze – pravovremeno oblačenje i planiranje aktivnosti prema vremenskim promenama smanjuje stres i nelagodnost.
Odmor i kvalitetan san – dovoljno sna pomaže telu da se bolje prilagodi stresu izazvanom promenama vremena.
Topli oblozi ili masaža – mogu ublažiti bol u zglobovima i mišićima.
Oprez kod hroničnih bolesti – osobe sa visokim krvnim pritiskom, migrenama ili srčanim problemima treba da prate simptome i, po potrebi, konsultuju lekara.
BONUS VIDEO
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Pročitajte i...
Komentari (0)