6 budističkih misli za miran, srećan život i bezbrižnu budućnost

AUTOR: Republika

nedelja, 5. 7. 2020.| 14:51

0

Budistička mudrost je poznata po tome što na život gleda jednostavno i trudi se da direktno prodre u suštinu postojanja. One nam mogu pomoći da se opustimo i da se na smireniji način suočimo sa svim okolnostima, bile one prijatne ili neprijatne.

ST/N. PANČIĆ
Foto: Ilustracija

Postoji nekoliko budističkih misli koje važe u svim situacijama i okolnostima i koje nam mogu pomoći da vodimo mnogo srećniji i ispunjeniji život, piše Sensa.

1. Pazite šta konzumirate

Uvek pazite kako hranite svoje telo i budite zahvalni na vitalnosti koju vam daje dobra hrana.

Pažljivo razmislite pre nego što kupite neku materijalnu stvar - da li vam je ona zaista potrebna ili imate želju da to posedujete koja je brzo prolazna. Duboko udahnite, razmislite i videćete da već imate dovoljno.

Obratite pažnju koje informacije konzumriate. Da li vam pomažu da se uzdignete duhovno i budete mudriji? Ili vam ipak donose nemir i nemaju smisao?

2. Stanite. Udahnite. Slušajte

Pažljivo birajte reči koje izgovarate. Pre nego što nešto brzo izgovorite, stanite i razmislite. Do čega će vaše reči dovesti? Šta šire oko sebe - razdor ili ljubav?

Slušajte pažljivo ljude sa kojim razgovarate. Dobar slušalac poseduje fantastičnu moć komunikacije. Samo slušanjem uspevate da razvijete međusobnu toleranciju, razumevanje i ljubav.

pixabay.com

3. Vežbajte zahvalnost

Osvestite sve što posedujete. Ako redovno vežbate svesnu zahvalnost, to će doneti da svakodnevno osećate sve bolju povezanost sa svojim životom. Budite podjednako zahvalni za sve srećen stvari i sve izazove i iskušenja. Živimo u nemirnim vremenima kada se svako od nas suočava sabrojnim razočaranjima, iskušenjima i problemima. Ako ste zahvalni na svakoj životnoj lekciji, makar ona bila teška, oslobodićete se osećaja gubitka i stećićete pozitivan aspekat života koji vam pomaže da jednostavno živite.

Trudite se da svaki dan budete zahvalni

Delite radost, a ne negativno. Naučite da uživate u tuđoj sreći, a vaša će se sreća više puta povećavati - ovo je najbolji lek protiv zavisti.

4. Negujte empatiju i ljubaznost

Primetite kada je ljudima iz vašeg okruženja potrebna pomoć i pružite je bez odlaganja. Pokušajte da smanjite nečiju patnju kada god je to u vašoj moći. Posmatrajte životne situacije sa više aspekata.

Ako ne možete da čujete tuđu tugu, to je verovatno jer niste zalečili rane na svojoj duši. Negujte empatiju prema sebi i drugima.

pixabay.com

5. Otkrijte mudrost

Negujte znatiželjan i gladan um. Takav um pomaže da se pronađe prava mudrost koja, zauzvrat, pomaže da se reše problemi i usmere druge na pravi put. Dakle, znanje transformirano u mudrost na kraju vodi do sreće.

Radoznali um će vam pomoći da pronađete mudrost

Budite otvoreni za mogućnosti koje se mogu pojaviti u bilo kojem trenutku. Vaš um može biti usmeren u različitim pravcima: ka prošlosti, sadašnjosti, budućnosti, apstraktnim mislima ili analitičkom razmišljanju, i ne samo to. Svi oblici razmišljanja imaju korisnu ulogu. Zato ne gubite iz vida dsadašnji trenutak.

6. Prihvatite promene

Promene su sastavna istina našeg života.

Umesto da im se opirete i bežite od njih, prihvatite ih i prilagodite se toku sopstvenog života.

Možda na početku izgledaju zastrašujuće, ali nikada ne zaboravite da vam promene mogu doneti sjajne nove mogućnosti.

(VIDEO) UGNEZDILI SE! Grade specijalni kompleks za bogataše u vreme krize: Ovde će biti zaštićeni i odvojeni od sveta!
(VIDEO) UGNEZDILI SE! Grade specijalni kompleks za bogataše u vreme krize: Ovde će biti zaštićeni i odvojeni od sveta!
0
(VIDEO) Kako biste vi reagovali da vam se na PIKNIKU pridruži MEDVED? Ovim ljudima se upravo to desilo!
(VIDEO) Kako biste vi reagovali da vam se na PIKNIKU pridruži MEDVED? Ovim ljudima se upravo to desilo!
0

KOMENTARI 0


Test tibetanskih mudraca koji otkriva kakav ste vi čovek
Test tibetanskih mudraca koji otkriva "kakav ste vi čovek"
0
Možda je NLO? Astronom otkrio misteriju o užarenoj kugli nad Srbijom
Možda je NLO? Astronom otkrio misteriju o užarenoj kugli nad Srbijom
0
Da li znate kako i gde je nastala koračnica Marš na Drinu?
Da li znate kako i gde je nastala koračnica "Marš na Drinu"?
0
Ubadanje mrtvaka u petu: Najmorbidniji srpski običaj koji i danas živi u selima, a evo šta simbolizuje
Ubadanje mrtvaka u petu: Najmorbidniji srpski običaj koji i danas živi u selima, a evo šta simbolizuje
0
Ovo su PRVE ŽENE OD SULTANA! Gledali smo ih svako veče i UŠLE SU U LEGENDU
0

Ovo su PRVE ŽENE OD SULTANA! Gledali smo ih svako veče i UŠLE SU U LEGENDU

(VIDEO) Kako biste vi reagovali da vam se na PIKNIKU pridruži MEDVED? Ovim ljudima se upravo to desilo!
0
(VIDEO) Kako biste vi reagovali da vam se na PIKNIKU pridruži MEDVED? Ovim ljudima se upravo to desilo!
(VIDEO) Kineski majstor nunčaka bolji od Brus Lija: Pogledajte kako je za 60 sekundi ovim oružjem upalio 21 šibicu!
0
(VIDEO) Kineski majstor nunčaka bolji od Brus Lija: Pogledajte kako je za 60 sekundi ovim oružjem upalio 21 šibicu!
(VIDEO) UGNEZDILI SE! Grade specijalni kompleks za bogataše u vreme krize: Ovde će biti zaštićeni i odvojeni od sveta!
Zanimljivosti

(VIDEO) UGNEZDILI SE! Grade specijalni kompleks za bogataše u vreme krize: Ovde će biti zaštićeni i odvojeni od sveta!

sputniknews.com, Republika

 - četvrtak, 13. 8. 2020. u 08:27 0

Raj za bogataše u vreme krize gradi se na obali Atlantskog okeana, u meksičkom letovalištu Tulum. Usred džungle u kojoj je živeo narod...

Zemljotres koji može da nas zbriše sa lica Zemlje: Naučnici došli do uznemirujućeg otkrića
Zanimljivosti

Zemljotres koji može da nas zbriše sa lica Zemlje: Naučnici došli do uznemirujućeg otkrića

Espreso, Republika

 - sreda, 12. 8. 2020. u 23:23 0

Prvi put u istoriji naučnici su potvrdili postojanje misterioznih i izuzetno snažnih "bumerang zemljotresa".

Da li ste čuli za EFEKAT PRAGA? Ako ste se milion puta vraćali kući jer ste nešto zaboravili, ovo je RAZLOG!
Zanimljivosti

Da li ste čuli za EFEKAT PRAGA? Ako ste se milion puta vraćali kući jer ste nešto zaboravili, ovo je RAZLOG!

Objektiv, Republika

 - sreda, 12. 8. 2020. u 18:11 0

Sigurno vam se sto puta desilo da ste zaboravili da ponesete ključeve, ili nešto drugo što vam je jako potrebno, a nekima se i dešava da...

(FOTO) DA LI JE OVO MAGIJA? Novosađani jutros ugledali prizor na nebu koji će dugo pamtiti!
Zanimljivosti

(FOTO) DA LI JE OVO MAGIJA? Novosađani jutros ugledali prizor na nebu koji će dugo pamtiti!

Republika

 - sreda, 12. 8. 2020. u 11:31 0

Novosađani se mogu pohvaliti da su jutros uživali u magičnom jutru.

(VIDEO) KLETVA SE OBISTINILA, a meštani Titela i danas strahuju od Marijinih jezivih reči
Zanimljivosti

(VIDEO) KLETVA SE OBISTINILA, a meštani Titela i danas strahuju od Marijinih jezivih reči

magazin.novosti.rs

 - sreda, 12. 8. 2020. u 09:23 0

Više od 100 godina, Titel čuva priču o jednom prokletstvu koje je ozbiljno uzdrmalo Bačvane. Nekada je bilo dovoljno izgovoriti samo...

Evo kakva će biti sudbina beba sa izmenjenim genima
Evo kakva će biti sudbina beba sa izmenjenim genima
0

Bliznakinje kojima je kineski naučnik Hi Džijankui otklonio gen CCR5, kako bi ih učinio otpornim...

Testirajte svoje DETEKTIVSKE SPOSOBNOSTI! Ako rešite ovu malu mozgalicu, pravi ste genijalac
Testirajte svoje DETEKTIVSKE SPOSOBNOSTI! Ako rešite ovu malu mozgalicu, pravi ste genijalac
0

Budite detektiv i pokrenite svoju detektivsku maštu.

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 15. 8. 2020.