Dokazano je da produžava život, ali, da li gazde to zanima?

IZVOR: punkufer

sreda, 25. 3. 2020.| 08:48

0

Jedno istraživanje dolazi sa univerziteta u Helsinkiju, koje je čak 40 godina, između ostalog, proučavalo uticaj godišnjeg odmora na ljude. Ono je pokazalo kako ljudi koji godišnje uzimaju manje od tri nedeljna odmora imaju 37 odsto veće šanse da umru mlađi od onih kojima godišnji traje duže od tog perioda.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ukoliko vas vlasnik kompanije ili nadređeni ne razume, prigovora da često izlazite i ne pušta vas na godišnji odmor, jednostavno mu kao dokaz donesite ovo istraživanje. Naime, ono je donelo jednostavan zaključak – odlazak na odmor pomoći će vam u produženju životnog veka!

Istraživanje dolazi sa univerziteta u Helsinkiju, koje je čak 40 godina, između ostalog proučavalo uticaj godišnjeg odmora na ljude.

Ono je pokazalo kako ljudi koji godišnje uzimaju manje od tri nedeljna odmora imaju 37 odsto veće šanse da umru mlađi od onih kojima godišnji traje duže od tog razdoblja.

Istraživanje je počelo da prati 1.200 poslovnih ljudi sedamdesetih godina prošlog veka za koje se smatralo kako su u opasnosti od bolesti srca zbog težine, visokog krvnog pritiska i holesterola.

Na kraju, razlika između onih koji su na godišnjem bili manje od tri nedelje i onih koji su bili više opisana je jasnom i značajnom, a istraživanje je pokazalo kako su oni koji su radili više, znatno manje i spavali.

Rezultati su nedavno predstavljeni na kardiološkoj konferenciji u Minhenu, gde je vodeći istraživač, profesor Timo Strandberg dao preporuku prema kojoj bi doktori trebalo da prepišu odlazak na godišnji onima kod kojih postoji rizik od zdravstvenih problema.

Dodao je još kako je odmor sjajan način za rešavanje stresa, ali i istaknuo važnost slušanja lekara, jer svi oni koji nisu pristali na promenu životnog stila i nastavili i dalje sa nezdravim životom, i dalje su ostali u onoj rizičnoj grupi.

Tako da, zapamtite - ako vas poslodavac ne pušta na godišnji, objasnite kako je to dobro za vaše zdravlje, ali i za njega, jer će da dobije - zdravog radnika, odnosno manje bolovanja i izostanaka s posla zbog lekarskih pregleda!

RASPLET U GRUPI A: Moćna Italija 3/3, Vels u osmini finala, Švajcarci na ČEKANJU - BRODOLOM Turaka!
RASPLET U GRUPI A: Moćna Italija 3/3, Vels u osmini finala, Švajcarci na ČEKANJU - BRODOLOM Turaka!
0
ZVEZDA NIŠTA NE PREPUŠTA SLUČAJU: Prijović postaje NAJPLAĆENIJI IGRAČ CRVENO-BELIH!
ZVEZDA NIŠTA NE PREPUŠTA SLUČAJU: Prijović postaje NAJPLAĆENIJI IGRAČ CRVENO-BELIH!
0

KOMENTARI 0


NAJOMRAŽENIJI VLADAR NA SVETU: Ovaj sultan vlada već više od pola decenije, žene naručuje iz časopisa, ima 7.000 automobila, ali to NIJE SVE! (FOTO)
NAJOMRAŽENIJI VLADAR NA SVETU: Ovaj sultan vlada već više od pola decenije, žene naručuje iz časopisa, ima 7.000 automobila, ali to NIJE SVE! (FOTO)
0
ZAŠTO VLASI OTKOPAVAJU POKOJNIKE: Bizaran običaj koji će vam zalediti krv u žilama!
ZAŠTO VLASI OTKOPAVAJU POKOJNIKE: Bizaran običaj koji će vam zalediti krv u žilama!
0
POSLEDNJE PROROČANSTVO BABA VANGE: Dok je ispuštala dušu IZGOVORILA JE OVO, a kazaljke na satu su stale!
POSLEDNJE PROROČANSTVO BABA VANGE: Dok je ispuštala dušu IZGOVORILA JE OVO, a kazaljke na satu su stale!
1
AVAKIJSKO PROROČANSTVO SE PODUDARA SA NOSTRADAMUSOVIM! Čovečanstvo će patiti decenijama, a onda će se desiti OVO!
AVAKIJSKO PROROČANSTVO SE PODUDARA SA NOSTRADAMUSOVIM! Čovečanstvo će patiti decenijama, a onda će se desiti OVO!
0
OVO SU ZNAKOVI UPOZORENJA KOJA SVEMIR ŠALJE: Ne ignorišite ih jer VIŠA SILA mrsi konce!
0

OVO SU ZNAKOVI UPOZORENJA KOJA SVEMIR ŠALJE: Ne ignorišite ih jer VIŠA SILA mrsi konce!

NAJOMRAŽENIJI VLADAR NA SVETU: Ovaj sultan vlada već više od pola decenije, žene naručuje iz časopisa, ima 7.000 automobila, ali to NIJE SVE! (FOTO)
0
NAJOMRAŽENIJI VLADAR NA SVETU: Ovaj sultan vlada već više od pola decenije, žene naručuje iz časopisa, ima 7.000 automobila, ali to NIJE SVE! (FOTO)
(VIDEO) STRAVIČAN SNIMAK NAPADA MEDVEDA U SELU MUDRIKE! Uplašeni meštani gađali ga kamenjem dok on jede ŽIVU OVCU!
0
(VIDEO) STRAVIČAN SNIMAK NAPADA MEDVEDA U SELU MUDRIKE! Uplašeni meštani gađali ga kamenjem dok on jede ŽIVU OVCU!
PRIJAVIO KOMŠIJU KOJI JE ZA VREME KOVIDA DECI IZGRADIO KUĆICU NA DRVETU: Dobio je brutalan odgovor zbog koga je postao predmet sprdnje
Zanimljivosti

PRIJAVIO KOMŠIJU KOJI JE ZA VREME KOVIDA DECI IZGRADIO KUĆICU NA DRVETU: Dobio je brutalan odgovor zbog koga je postao predmet sprdnje

Republika

 - petak, 18. 6. 2021. u 11:36 0

Otac ismeva komšiju koji je navodno prijavio "tvrđavu" izgrađenu na drvetu u svom dvorištu udruženju vlasnika kuća.

ZAŠTO VLASI OTKOPAVAJU POKOJNIKE: Bizaran običaj koji će vam zalediti krv u žilama!
Zanimljivosti

ZAŠTO VLASI OTKOPAVAJU POKOJNIKE: Bizaran običaj koji će vam zalediti krv u žilama!

Republika

 - četvrtak, 17. 6. 2021. u 23:14 0

Sve do potkraj 19, pa čak i u 20. veku, u delu Homolja i Podunavlja u području Đerdapa, naseljenih vlaškim življem koje neguje i čuva...

NIŠTA VIŠE NEĆE BITI ISTO: Menja se karta sveta, a OVO je promena kojom su svi ŠOKIRANI!
Zanimljivosti

NIŠTA VIŠE NEĆE BITI ISTO: Menja se karta sveta, a OVO je promena kojom su svi ŠOKIRANI!

Republika

 - sreda, 16. 6. 2021. u 18:04 0

Na svetu postoje četiri okeana - Veliki tihi, Atlantski, Indijski i Severni ledeni (arktički), ali zahvaljujući Nacionalnom geografskom...

FENG ŠUI ZA LETO 2021. GODINE: Ovih pet stvari doneće NOVAC i SREĆU u vaš dom!
Zanimljivosti

FENG ŠUI ZA LETO 2021. GODINE: Ovih pet stvari doneće NOVAC i SREĆU u vaš dom!

Republika

 - utorak, 15. 6. 2021. u 22:41 0

Letnja sezona je savršen peiod za čišćenje energetskog prostora u domu, a određene feng šui smernice mogu vam pomoći da privučete...

TUŠIRANJE JE PAKAO! Robijaši otkrivaju kakav je STVARNO život u zatvoru! Gore je nego u filmovima
Zanimljivosti

TUŠIRANJE JE PAKAO! Robijaši otkrivaju kakav je STVARNO život u zatvoru! Gore je nego u filmovima

Republika

 - utorak, 15. 6. 2021. u 18:35 0

Evo što nas je Holivud sve lagao

(VIDEO) DOKAZ DA JE PAS NAJBOLJI ČOVEKOV PRIJATELJ: Vlasnici je pozlilo, a on trčao za kolima Hitne pomoći sve do bolnice
(VIDEO) DOKAZ DA JE PAS NAJBOLJI ČOVEKOV PRIJATELJ: Vlasnici je pozlilo, a on trčao za kolima Hitne pomoći sve do bolnice
0

Verni pas iz Turske dirnuo je srca ljudi širom sveta nakon što je trčao za vozilom hitne pomoći...

NAJSTRAŠNIJA SRPSKA IZREKA! Sigurno je koristite, a niste svesni njenog  jezivog značenja
NAJSTRAŠNIJA SRPSKA IZREKA! Sigurno je koristite, a niste svesni njenog jezivog značenja
0

Sigurno ste je i sami nekada izgovorili i ne znajući poreklo i pravo značenje ove izreke!

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 19. 6. 2021.