Dokazano je da produžava život, ali, da li gazde to zanima?

IZVOR: punkufer

sreda, 25. 3. 2020.| 08:48

0

Jedno istraživanje dolazi sa univerziteta u Helsinkiju, koje je čak 40 godina, između ostalog, proučavalo uticaj godišnjeg odmora na ljude. Ono je pokazalo kako ljudi koji godišnje uzimaju manje od tri nedeljna odmora imaju 37 odsto veće šanse da umru mlađi od onih kojima godišnji traje duže od tog perioda.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ukoliko vas vlasnik kompanije ili nadređeni ne razume, prigovora da često izlazite i ne pušta vas na godišnji odmor, jednostavno mu kao dokaz donesite ovo istraživanje. Naime, ono je donelo jednostavan zaključak – odlazak na odmor pomoći će vam u produženju životnog veka!

Istraživanje dolazi sa univerziteta u Helsinkiju, koje je čak 40 godina, između ostalog proučavalo uticaj godišnjeg odmora na ljude.

Ono je pokazalo kako ljudi koji godišnje uzimaju manje od tri nedeljna odmora imaju 37 odsto veće šanse da umru mlađi od onih kojima godišnji traje duže od tog razdoblja.

Istraživanje je počelo da prati 1.200 poslovnih ljudi sedamdesetih godina prošlog veka za koje se smatralo kako su u opasnosti od bolesti srca zbog težine, visokog krvnog pritiska i holesterola.

Na kraju, razlika između onih koji su na godišnjem bili manje od tri nedelje i onih koji su bili više opisana je jasnom i značajnom, a istraživanje je pokazalo kako su oni koji su radili više, znatno manje i spavali.

Rezultati su nedavno predstavljeni na kardiološkoj konferenciji u Minhenu, gde je vodeći istraživač, profesor Timo Strandberg dao preporuku prema kojoj bi doktori trebalo da prepišu odlazak na godišnji onima kod kojih postoji rizik od zdravstvenih problema.

Dodao je još kako je odmor sjajan način za rešavanje stresa, ali i istaknuo važnost slušanja lekara, jer svi oni koji nisu pristali na promenu životnog stila i nastavili i dalje sa nezdravim životom, i dalje su ostali u onoj rizičnoj grupi.

Tako da, zapamtite - ako vas poslodavac ne pušta na godišnji, objasnite kako je to dobro za vaše zdravlje, ali i za njega, jer će da dobije - zdravog radnika, odnosno manje bolovanja i izostanaka s posla zbog lekarskih pregleda!

MA DA LI JE OVO REALNO? Šok oglas za stan, prodaje sobu za 35.800 evra (FOTO)
MA DA LI JE OVO REALNO? Šok oglas za stan, prodaje sobu za 35.800 evra (FOTO)
0
LJUDI KOJI U DATUMU ROĐENJA IMAJU OVE BROJEVE PREDODREĐENI SU ZA VELIKE STVARI!
LJUDI KOJI U DATUMU ROĐENJA IMAJU OVE BROJEVE PREDODREĐENI SU ZA VELIKE STVARI!
0

KOMENTARI 0


PROLAZITE KROZ TEŽAK PERIOD U ŽIVOTU? Ova priča je za vas!
PROLAZITE KROZ TEŽAK PERIOD U ŽIVOTU? Ova priča je za vas!
0
LJUDI KOJI U DATUMU ROĐENJA IMAJU OVE BROJEVE PREDODREĐENI SU ZA VELIKE STVARI!
LJUDI KOJI U DATUMU ROĐENJA IMAJU OVE BROJEVE PREDODREĐENI SU ZA VELIKE STVARI!
0
Neverovatna priča o BOLESNOJ LJUBAVI Dostojevskog i njegove žene: Što su bili nesrećniji, on i Marija su bili više povezani!
Neverovatna priča o BOLESNOJ LJUBAVI Dostojevskog i njegove žene: Što su bili nesrećniji, on i Marija su bili više povezani!
0
OVE GADOSTI SU LJUDI NEKADA SMATRALI ZABAVNIM: Najbolesnije stvari od kojih će vam se povraćati, a bile su u trendu!
OVE GADOSTI SU LJUDI NEKADA SMATRALI ZABAVNIM: Najbolesnije stvari od kojih će vam se povraćati, a bile su u trendu!
0
LJUDI KOJI U DATUMU ROĐENJA IMAJU OVE BROJEVE PREDODREĐENI SU ZA VELIKE STVARI!
0

LJUDI KOJI U DATUMU ROĐENJA IMAJU OVE BROJEVE PREDODREĐENI SU ZA VELIKE STVARI!

DILDOM PO GLAVI! Prodavačica istukla lopova koji je pokušao da je opljačka (VIDEO)
0
DILDOM PO GLAVI! Prodavačica istukla lopova koji je pokušao da je opljačka (VIDEO)
Neverovatna priča o BOLESNOJ LJUBAVI Dostojevskog i njegove žene: Što su bili nesrećniji, on i Marija su bili više povezani!
0
Neverovatna priča o BOLESNOJ LJUBAVI Dostojevskog i njegove žene: Što su bili nesrećniji, on i Marija su bili više povezani!
MA DA LI JE OVO REALNO? Šok oglas za stan, prodaje sobu za 35.800 evra (FOTO)
Zanimljivosti

MA DA LI JE OVO REALNO? Šok oglas za stan, prodaje sobu za 35.800 evra (FOTO)

Republika

 - utorak, 27. 7. 2021. u 14:56 0

Stanovi na Vračaru godinama drže cenu i namenji su kupcima sa dubljim džepom

ŠOK SNIMAK! Kamion ide 150km/h na auto- putu (VIDEO)
Zanimljivosti

ŠOK SNIMAK! Kamion ide 150km/h na auto- putu (VIDEO)

Republika

 - ponedeljak, 26. 7. 2021. u 09:38 0

Na društvenim mrežama korisnik iz Srbije postavio je snimak zabeležen tokom vožnje na auto -putu.

OTKRIJTE ŠTA VAM SNOVI PORUČUJU: Ako sanjate OVE SIMBOLE budite spremni za NEVEROVATNE PROMENE!
Zanimljivosti

OTKRIJTE ŠTA VAM SNOVI PORUČUJU: Ako sanjate OVE SIMBOLE budite spremni za NEVEROVATNE PROMENE!

Republika

 - nedelja, 25. 7. 2021. u 12:27 0

Pratite svoje snove jer ostavljaju važnu poruku.

SUPRUŽNICI SPAVAJU U ŠATORU  NA TERASI: Ubeđeni su da im je stan uklet i ni za živu glavu ne ulaze tamo
Zanimljivosti

SUPRUŽNICI SPAVAJU U ŠATORU NA TERASI: Ubeđeni su da im je stan uklet i ni za živu glavu ne ulaze tamo

Republika

 - petak, 23. 7. 2021. u 17:33 0

Francuski par odlučio se na radikalan potez pa tako već više od mesec dana spavaju u malom šatoru na balkonu njihovog stana

OVE GADOSTI SU LJUDI NEKADA SMATRALI ZABAVNIM: Najbolesnije stvari od kojih će vam se povraćati, a bile su u trendu!
Zanimljivosti

OVE GADOSTI SU LJUDI NEKADA SMATRALI ZABAVNIM: Najbolesnije stvari od kojih će vam se povraćati, a bile su u trendu!

Republika

 - sreda, 21. 7. 2021. u 20:45 0

Njihove zabave vrtele su se oko mrtvih, ludnica i "šala" od kojih bi danas većini ljudi pozlilo!

UPS! Mladić na utakmici zaprosio devojku, ali njena reakcija je sve ŠOKIRALA
UPS! Mladić na utakmici zaprosio devojku, ali njena reakcija je sve ŠOKIRALA
0

Opušteni odlazak na utakmicu za koju je jedan mladić imao i posebne romantične planove pretvori...

ŠOK SVEDOČENJE O NAJVEĆOJ TITOVOJ TAJNI: Sjajno je svirao BETOVENA, ali bio je prava ZVER kad je u pitanju OVO
ŠOK SVEDOČENJE O NAJVEĆOJ TITOVOJ TAJNI: Sjajno je svirao BETOVENA, ali bio je prava ZVER kad je u pitanju OVO
4

Advokat Miroslav Todorović Šera godinama se bavio likom i delom Josipa Broza Tita. On tvrdi da...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 28. 7. 2021.