ZABRINJAVAJUĆI REZULTATI ISTRAŽIVANJA: Konzumiranje energetskih pića može dovesti do depresije i anksioznosti

AUTOR: Republika

petak, 19. 2. 2021.| 13:44

0

Ako ne možete da zamislite svakodnevno funkcionisanje bez limenke energetskog pića, imamo loše vesti za vas. Naučnici iz Australije izveli su nove studije koje pokazuju da redovno uzimanje napitaka na bazi kofeina i gvarane povećava stres i može dovesti do depresije i anksioznosti.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Pozvano je 900 ljudi da učestvuju u studiji kako bi pogledali kako energetski napici mogu uticati na telo. Svaka od njih, zbog različitih zdravstvenih problema, bila je pod stalnim medicinskim nadzorom od trenutka ulaska u istraživanje. Australijski istraživači su takođe uzeli u obzir faktore kao što su: mentalno zdravlje roditelja ispitanika, pridržavanje prehrambenih obrazaca, prihod, nivo fizičke aktivnosti i pušenje.

Ljudi od 20 i 22 godine morali su da odgovore na pitanja o učestalost konzumiranja energetskih napitaka i procena vašeg raspoloženja nakon ispijanja pića. Istraživači su zaključili da redovna konzumacija energetskih pića može dovesti do povećanog rizika od depresije, anksioznosti i povećanog nivoa stresa.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Previše kofeina pogoršaće kvalitet spavanja

Štaviše, naučnici su dokazali da prečesto trošenje energije može dovesti do poremećaja sekrecije serotonina odgovornog za dobrobit. Ističu da je prekomerna konzumacija pića sa velikom dozom kofeina takođe jedan od razloga za pojavu nesanice, što značajno smanjuje kvalitet života i povećava verovatnoću mentalnih i emocionalnih problema, piše Alo.

Autori studije takođe vas podsećaju da je trajni nedostatak energije, koji ponekad pokušavamo da nadoknadimo pićima na bazi guarane, možda simptom ozbiljnih bolesti koje zahtevaju specijalističku intervenciju.

BESPLATNA IZRADA NATALNE KARTE: Astro nagradni konkurs za čitaoce portala Republika.rs
BESPLATNA IZRADA NATALNE KARTE: Astro nagradni konkurs za čitaoce portala Republika.rs
0
SUROVO ISKRENI! Ovo su horoskopski znakovi koji će vam sve SASUTI U LICE bez okolišanja
SUROVO ISKRENI! Ovo su horoskopski znakovi koji će vam sve SASUTI U LICE bez okolišanja
0

KOMENTARI 0


BLAGODETI ČAJA OD BRUSNICE! Nije samo lek za bešiku, ova MAGIČNA BOBICA pomaže kod mnogih tegoba!
BLAGODETI ČAJA OD BRUSNICE! Nije samo lek za bešiku, ova MAGIČNA BOBICA pomaže kod mnogih tegoba!
0
DOBRO POGLEDAJTE SVOJE NOŽNE PRSTE: Mogu vam ukazivati na ozbiljne ZDRAVSTVENE PROBLEME
DOBRO POGLEDAJTE SVOJE NOŽNE PRSTE: Mogu vam ukazivati na ozbiljne ZDRAVSTVENE PROBLEME
0
NAUČNO DOKAZANO DA PUN MESEC UTIČE NA NAS: Bolovi, prehlada, poremećaj sna... Evo kako da utvrdite da li vam stvara tegobe!
NAUČNO DOKAZANO DA PUN MESEC UTIČE NA NAS: Bolovi, prehlada, poremećaj sna... Evo kako da utvrdite da li vam stvara tegobe!
0
KAFA ILI ČAJ? Naučnici odgovorili ŠTA JE BOLJE PITI UJUTRU
KAFA ILI ČAJ? Naučnici odgovorili ŠTA JE BOLJE PITI UJUTRU
0
BESPLATNA IZRADA NATALNE KARTE: Astro nagradni konkurs za čitaoce portala Republika.rs
0

BESPLATNA IZRADA NATALNE KARTE: Astro nagradni konkurs za čitaoce portala Republika.rs

AMBICIJA, ESTETIKA ILI MAŠTA: Skriveni talenat svakog horoskopskog znaka
0
AMBICIJA, ESTETIKA ILI MAŠTA: Skriveni talenat svakog horoskopskog znaka
ŠEĆER IZAZIVA OVU OPASNU BOLEST! Naročto je opasno da se slatkiši jedu uveče!
0
ŠEĆER IZAZIVA OVU OPASNU BOLEST! Naročto je opasno da se slatkiši jedu uveče!
HOROSKOP ZA PETAK 14. 5. - Ovnovi imaju ZVEZDANI BLAGOSLOV, Rakovi u NABOJU NEGATIVNE ENERGIJE
Horoskop

HOROSKOP ZA PETAK 14. 5. - Ovnovi imaju ZVEZDANI BLAGOSLOV, Rakovi u NABOJU NEGATIVNE ENERGIJE

Republika

 - petak, 14. 5. 2021. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde, konstelacija onde. Toliko je toga što nam...

POKLANJAMO SRPSKI KUVAR! Probajte ukusne i zdrave zamene za kafu: Omiljeni napitak ne mora biti pun kofeina!
Ishrana

POKLANJAMO "SRPSKI KUVAR"! Probajte ukusne i zdrave zamene za kafu: Omiljeni napitak ne mora biti pun kofeina!

Republika

 - četvrtak, 13. 5. 2021. u 21:15 0

Uz najnoviji dodatak "Srpski kuvar", koji izlazi svakog petka uz Srpski telegraf, očekuju vas sjajni recepti koji će zadovoljiti svačije...

NA RADOST PIVOPIJA! Banjalučko pivo stiglo u Srbiju!
Ishrana

NA RADOST PIVOPIJA! Banjalučko pivo stiglo u Srbiju!

Republika

 - četvrtak, 13. 5. 2021. u 15:31 0

Banjalučko pivo, već omiljeno širom Republike Srpske, stiglo je i na tržište Srbije

SUROVO ISKRENI! Ovo su horoskopski znakovi koji će vam sve SASUTI U LICE bez okolišanja
Žena

SUROVO ISKRENI! Ovo su horoskopski znakovi koji će vam sve SASUTI U LICE bez okolišanja

Republika

 - četvrtak, 13. 5. 2021. u 07:15 0

Postoje ljudi koji se ne ustručavaju, već nam uvek kažu ono što misle.

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 13. 5. -  Škorpijama strasna ljubavna avantura, Strelčevima unapređenje i povišica...!
Horoskop

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 13. 5. - Škorpijama strasna ljubavna avantura, Strelčevima unapređenje i povišica...!

Republika

 - četvrtak, 13. 5. 2021. u 01:47 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde, konstelacija onde. Toliko je toga što nam...

ČUDA ČINE ZA ZDRAVLJE! 5 namirnica koje bi trebalo da jedete svaki dan!
ČUDA ČINE ZA ZDRAVLJE! 5 namirnica koje bi trebalo da jedete svaki dan!
0

Uvedite pet novih namirnica u svakodnevnu ishranu, imajući na umu da jedete raznovrsno voće,...

SRPSKI TELEGRAF POKLANJA DODATAK RUSKI LEKAR: Spasite mališane čestih upala uha!
SRPSKI TELEGRAF POKLANJA DODATAK "RUSKI LEKAR": Spasite mališane čestih upala uha!
0

Svakog četvrtka uz štampani primerak Srpskog telegrafa poklanjamo dodatak Ruski lekar!

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 14. 5. 2021.