ČOKOLADA JE ZDRAVA, DOKAZANO JE: Jedite je barem jednom nedeljno, a evo i zašto!
Naučnici veruju da bi redovno uzimanje kakao flavanoida moglo biti jedan od nekoliko činioca koji objašnjavaju kognitivne dobrobiti koje pruža čokolada.

Ukoliko konzumirate barem jednom nedeljno čokoladu, vaše kognitivne sposobnosti biće daleko bolje od ljudi koji neredovno i izuzetno retko konzumiraju ovaj slatkiš. Ovo su rezultati poslednje studije koju su sproveli naučnici sa Univerziteta u Majnu, Univerziteta Južne Australije i Luksemburškog instituta za zdravlje.
U studiji, objavljenoj u časopisu Appetite, učestvovalo je 968 ljudis starosne dobi od 23 do 98 godina. Naime, naučnici veruju da bi redovno uzimanje kakao flavanoida moglo biti jedan od nekoliko činioca koji objašnjavaju kognitivne dobrobiti koje pruža čokolada.

Rizici od povišenog krvnog pritiska i dijabetesa tipa 2 niži su kod onih koji redovno konzumiraju čokoladu, za razliku od onih koji uzmu veću količinu ovog slatkiša u dugim vremenskim periodima.
Naučnici sa studije su zaključili da će buduća istraživanja dati dalje uvide u povezanost čokolade bogate kakao flavanoidima i neuropsihološkog zdravlja i mehanizme koji ih povezuju.
Oni smatraju da će u budućim studijama biti važno istražiti optimalne količine za kratke i dugoročnije učinke.


Ako posežete za HRANOM svaki put kada ste pod STRESOM, OBAVEZNO pročitajte ovo!
0
DOKTORKA DANICA PRVI PUT PROGOVORILA O SUPRUGU! Bila je to luda ljubav, ali tata je tvrdio da nisam dobro izabrala!
0
RASTE BROJ KRATKOVIDIH! Pročitajte koliko je ovo opasno i u kakvoj je vezi kratkovidost sa obrazovanjem!
0
DA ŽIVITE STO GODINA: Ovo su saveti za dugovečnost čuvenog ruskog hirurga! I sam je živeo 104 godine
0
ŠTA TO MUČI JAČI POL? Ovo je spisak od 6 vrućih pitanja koja muškarci žele da postave ženama, ali se stide!

REŠITE SE DOSADNIH NOTIFIKACIJA NA ANDROIDU: Spas leži u ovih PET KORAKA! SUPER TRIK
Na naše mobilne telefone svakodnevno stiže gomila notifikacija. Brojna obaveštenja koja na Android telefonima dobijamo sa različitih...

(RECEPT) KINESKE PALAČINKE SA MLADIM LUKOM: Vaše novo omiljeno jelo! HRSKAVO, A SOČNO
Palačinke sa mladim lukom mogu biti savršeno rešenje za vikend uživanje ili lagani ručak. Ideja je da palačinke budu hrskave spolja, a...

DOKTORKA DANICA PRVI PUT PROGOVORILA O SUPRUGU! Bila je to luda ljubav, ali tata je tvrdio da nisam dobro izabrala!
Danica Grujičić, neurohirurg i direktorka Instituta za onkologiju i radiologiju Kliničkog centra Srbije, važi za doktorku kojoj je...

JESTE DAMSKI, ALI NIJE ZDRAVO! Ne prekrštajte noge dok sedite, veoma je opasno!
Mada su nas učili da prava dama uvek sedi prekrštenih nogu, naročito ako ima na sebi haljinu ili suknju, stručnjaci upozoravaju da je...

MUŠKARCI SE NAJVIŠE PLAŠE ŽENA ROĐENIH U OVOM HOROSKOPSKOM ZNAKU! Snažne, odvažne i ludo smele!
Mentalna snaga žena rođenih u ovom horoskopskom znaku zaista je neverovatna, pa većina muškaraca strahuje od njih.

HOROSKOP ZA PETAK 5. MART: Strelčevi u LJUBAVNOJ DILEMI, Vodolije se ODALJAVAJU od voljenih, Ribe MENJAJU POSAO
0Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde,...

ZA BEZBRIŽNO KUVANJE: Sačuvajte svežinu sastojaka SPECIFIČNIM trikovima koji sigurno rade
0Mnoge domaćice u kuhinji imaju razne savete za čuvanje namirnica , ali ovi trikovi će vam zaista...
KOMENTARI 0