ČAJ I LIMUN ŠTETE ZDRAVLJU? Ako imate ovaj problem, pogoršaće ga, naročito kod žena!
Dame, obratite pažnju - ove namirnice mogu da naprave problem koji utiče na ceo organizam!
pixabay.comAko imate previše aktivnu bešiku ili vas muči inkontinencija, hrana i piće mogu da pogoršaju to stanje.
Jedno istraživanje sprovedeno u Americi pokazalo je da čak 40 odsto žena ima previše aktivnu bešiku, dok taj problem pogađa samo oko 25 odsto muškaraca.
Ovaj problem ne odnosi se samo na to koliko često ćete morati da idete u toalet. Žene čija je bešika previše aktivna često se žale i na funkcionisanje stvari u spavaćoj sobi, a ovaj čest problem može delovati i na mentalno zdravlje.
Hrana i piće utiču na bešiku više nego što mislimo. Postoje navike i namirnice koje bi trebalo izbaciti, a neke od njih su inače zdrave!
Voće
Čak i zdravo voće, limun, pomorandža, ananas i drugi citrusi, mogu da iritiraju bešiku. Kiselina u njima može da nadraži zidove urinarnog trakta.
Paradajz
Inače bogat antioksidantima i drugim zdravim nutrijentima, paradajz takođe sadrži kiselinu zbog čega može da smeta osobama sa osetljivom bešikom.
Čaj
Znate da je kafa diuretik, što znači da će sama po sebi povećati učestalost odlaska u toalet, ali postoji i drugi problem - kofein može da stimuliše glatke mišiće bešike. A kofein sadrže i mnogi čajevi koje inače pijemo misleći da su zdravi. Birajte verzije bez kofeina ako imate problem s bešikom.
Gazirana pića
Često sadrže kofein, ali i sama činjenica da su gazirana može uticati na bešiku. Tačan uzrok ovoga nauka još uvek nije utvrdila, ali je jedno veliko istraživanje pokazalo da su žene koje su patile od inkontinencije (a da nisu imale zdravstvene probleme koje bi je izazvale), bile pod većim rizikom ako često piju gazirano, puše ili su gojazne.
PRETHODNA VEST
ZABORAVITE NA PROBLEME S VARENJEM: Kad vas muči stomak, ovaj ČAJ JE PRAVI SPAS!
0
UBICE PERUTI IZ KUHINJE: Rešite se dosadnog problema bez korišćenja skupih hemijskih šampona!
0
LIMUN JE DOBAR IZBOR ZA SVE POSEBNO USRED EPIDEMIJE: Ipak, OVOJ grupi ljudi se on posebno preporučuje!
0
IDEALAN ČAJ ZA NEGU ORGANIZMA: Poboljšava stanje kože, podstiče regeneraciju, jača imunitet...
0
(FOTO) ROĐENO ŠTENE SA ŠEST NOGU I DVA REPA! Kuca živa i zdrava, ali će joj biti potrebna fizikalna terapija!
TVITER DOBIJA NOVU FUNKCIJU: Tiče se BLOKIRANJA profila!
Popularna društvena mreža Twitter dobila je zanimljivu funkciju - "Safe Mode".
ČETIRI IMUNO BOMBE ZA ORGANIZAM: Dočekajte proleće spremni, zaštitite se od svih bolesti!
Da bi podigli imunitet na što viši nivo i bili bezbrižni tokom prelaznog perioda, treba da konzumirate ove četiri namirnice...
Ovaj šećer koriste sportisti i dijabetičari: U SVE SE MEŠA, A DAJE ENERGIJU!
Panela je nerafinisani šećer od šećerne trske koja se gaji u Centralnoj i Latinskoj Americi. Zbog svoje boje podseća na smeđi, ali je...
NAUČNO DOKAZANO! Gojaznima potrebna dodatna doza vakcine protiv korone!
Naučna studija sprovedena u Italiji pokazala je Fajzerova vakcina manje efikasna kod gojaznih ljudi.
(VIDEO) DUPLA LJUTA ILI KAŠIČICA MEDA PRE DORUČKA? Poznati doktor otkrio gde grešimo u ishrani!
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić u jutarnjem programu je govorio o najvažnijem obroku - doručku i greškama koje mnogi čine
IGRAJU SE VAŠIM ZDRAVIM RAZUMOM: Tri dokaza da ste u kandžama manipulatora
0Neke osobe će uvek pokušati da ostvare svoje ciljeve, koristeći se svim mogućim sredstvima. Oni...
SVE IZVESNIJE DA ĆEMO OVE GODINE NA LETOVANJE! Direktor YUTE Aleksandar Seničić objašnjava i pod kojim uslovima!
0Direktor Nacionalne asocijacije turističkih agencija Srbije Aleksandar Seničić rekao je da je sve...
KOMENTARI 0