KAD SRCE PUKNE OD TUGE! Dokazano da emotivni RASKID izaziva FIZIČKU BOL!

IZVOR: Republika

sreda, 14. 7. 2021.| 13:20

0

Naučnici dokazali da emotivni raskid zaista boli i fizički.

unsplash.com
Foto: Ilustracija

Hansjerg Cnoj, profesor kliničke psihologije na Univerzitetu u Bernu, napisao je nekoliko knjiga u kojima se bavi problemom ljubavne priode.

Raskid ljubavne veze izaziva određene stresne reakcije, slične onima koje se javljaju u slučaju smrti bliske osobe.

- Tuga za preminulom bliskom osobom priznato je osećanje, koje se poštuje - objašnjava Cnoj.

Postoje određeni rituali, rodbina i prijatelji pružaju oslonac ožalošćenima. Ljubavne more su, međutim, obeleženi određenom vrstom stida. Pomoć za slomljeno srce. Kada je Esme Gintenšperger pre mnogo godina prepuklo srce, poželela je da razgovara sa stručnjakom, ali joj je bilo neprijatno da potraži pomoć lekara ili psihijatra. Lično iskustvo ju je inspirisalo da 2015. otvori ordinaciju za ljubavne jade u švajcarskom gradu Tunu, gde nudi psihološku pomoć. U prvoj fazi pokušava da otkrije šta usrećuje pacijenta i na koji bi način mogao sebi da pomogne, na primer, upražnjavajući određeni hobi.

- Svako ima potencijala da sebi pomogne - uverena je ona, ali da biste prebrodili raskid, morate svesno da odlučite da “otpustite”. Za organizam ljubavne patnje znače ekstremno veliki stres, koji može da se izmeri.

unsplash.com

Peče koliko boli

Američki naučnici snimali su mozak i ustanovili da su kod ljubavnih teskoba zaista prisutni akutni signali fizičkog bola. Ako nas voljena osoba s kojom smo bili u vezi odbija, aktiviraju se slični centri u mozgu kao, na primer, kada opečemo ruku vrelom vodom. Cnoj i njegov tim razvili su program samopomoći, koji su testirali na stotinak ispitanika. Onlajn-terapija sastoji se iz deset modula. Polaznici uče zbog čega raskid izaziva bol, kako da se izvuku iz vrtloga tuge i prihvate bol. Na kraju pišu oproštajno pismo bivšem partneru. Tim trenutno analizira rezultate studije, čiji je cilj da pomogne korisnicima da se suoče s gubitkom, a da se pritom ne osećaju loše, ali i da ukaže na razlike između prevazilaženja stresa zbog smrti bliske osobe i stresa zbog raskida.

pexels.com

Oporavak nemoguće skratiti

Naučnik kaže da je prevazilaženje raskida mentalni izazov, te da je taj proces nemoguće skratiti. Za one koji trenutno pate zbog ljubavi ove reči možda neće biti od naročite pomoći, ali realno postoji nada za slomljena srca, kaže Cnoj, prenosi Pink.

- Kada bi ljubavni jadi uništavali sposobnost da se ponovo zaljubimo, sveta odavno više ne bi bilo.

POKLANJAMO DODATAK TETKA SAVETA! ISKUSNE DOMAĆICE PREDLAŽU: Cake za bržu pripremu obroka
POKLANJAMO DODATAK "TETKA SAVETA"! ISKUSNE DOMAĆICE PREDLAŽU: Cake za bržu pripremu obroka
0
VRUĆINA JE I SVI SE NALIVAJU VODOM a ovo je 5 najčešćih zabluda o dehidraciji
VRUĆINA JE I SVI SE NALIVAJU VODOM a ovo je 5 najčešćih zabluda o dehidraciji
0

KOMENTARI 0


NOVA POSTELJINA OTKRILA PREVARU: Ostavila verenika 26 dana pre venčanja, a razlog nije druga žena
NOVA POSTELJINA OTKRILA PREVARU: Ostavila verenika 26 dana pre venčanja, a razlog nije druga žena
0
TRI NAJČEŠĆE GREŠKE ŽENA: Ovo su razlozi iz kojih NE MOŽETE da nađete partnera po svojoj meri!
TRI NAJČEŠĆE GREŠKE ŽENA: Ovo su razlozi iz kojih NE MOŽETE da nađete partnera po svojoj meri!
0
NEVEROVATNE ČINJENICE O AKCIJI U KREVETU: Svet ljubavi u brojkama
NEVEROVATNE ČINJENICE O AKCIJI U KREVETU: Svet ljubavi u brojkama
0
IDEALNO, AKO SE ŽENA PITA: Evo koliko dugo bi trebalo da traje intiman odnos
IDEALNO, AKO SE ŽENA PITA: Evo koliko dugo bi trebalo da traje intiman odnos
0
ŠTETNI UV ZRACI NAM MOGU OZBILJNO UGROZITI ZDRAVLJE:  Ove delove kože zaboravljamo da zaštitimo od sunca!
0

ŠTETNI UV ZRACI NAM MOGU OZBILJNO UGROZITI ZDRAVLJE: Ove delove kože zaboravljamo da zaštitimo od sunca!

DA LI VAM TRNU RUKE ILI PRSTI? EVO NA ŠTA VAS UPOZORAVA OVAJ SIMPTOM: Na vreme obratite pažnju
0
DA LI VAM TRNU RUKE ILI PRSTI? EVO NA ŠTA VAS UPOZORAVA OVAJ SIMPTOM: Na vreme obratite pažnju
OVA POZA GARANTUJE ŽENSKI ORGAZAM! Usudite se da je isprobate i saznate zašto su devojke opčinjene njom!
0
OVA POZA GARANTUJE ŽENSKI ORGAZAM! Usudite se da je isprobate i saznate zašto su devojke opčinjene njom!
PRIPADNICI OVA 3 HOROSKOPSKA ZNAKA SU NAJZLOBNIJI: Za tren oko će vam život pretovoriti u PAKAO
Horoskop

PRIPADNICI OVA 3 HOROSKOPSKA ZNAKA SU NAJZLOBNIJI: Za tren oko će vam život pretovoriti u PAKAO

Republika

 - sreda, 28. 7. 2021. u 07:15 0

Postoje mračne strane svakog znaka ali ova tri su na vrhu liste i niko im ne može ni prići.

HOROSKOP ZA SREDU 28. 7. - Lavovima kolege rade iza leđa, Strelčevi imaju problema sa srcem
Horoskop

HOROSKOP ZA SREDU 28. 7. - Lavovima kolege rade iza leđa, Strelčevi imaju problema sa srcem

Republika

 - sreda, 28. 7. 2021. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstelacija ovde, konstelacija onde. Toliko je toga što nam...

POKLANJAMO DODATAK TETKA SAVETA! ISKUSNE DOMAĆICE PREDLAŽU: Cake za bržu pripremu obroka
Žena

POKLANJAMO DODATAK "TETKA SAVETA"! ISKUSNE DOMAĆICE PREDLAŽU: Cake za bržu pripremu obroka

Republika

 - utorak, 27. 7. 2021. u 21:15 0

Svake srede uz Srpski telegraf poklanjamo dodatak "Tetka saveta"!

ŠTA NAM DONOSI VENERA U DEVICI (do 16. avgusta): Vreme je da postanemo savršeni!
Horoskop

ŠTA NAM DONOSI VENERA U DEVICI (do 16. avgusta): Vreme je da postanemo savršeni!

astroportal.in

 - utorak, 27. 7. 2021. u 15:02 0

Kretanje Venere umnogome utiče na naš život, posebno ljubavni, ali će pet znakova imati veliku sreću dok je ova planeta u znaku Device.

AKO STE STALNO ISPRED EKRANA: Rukom odmerite daljinu monitora + SAVETI LEKARA za spas očiju i zdravlja
Hi-tech

AKO STE STALNO ISPRED EKRANA: Rukom odmerite daljinu monitora + SAVETI LEKARA za spas očiju i zdravlja

Marija Stanić

 - utorak, 27. 7. 2021. u 14:00 0

Proces koji neminovno prati rad za računarom je sedenje i od njega kreću svi problemi. Evo kako da izbegnete ili ublažite posldice.

OnePlus Nord CE 5G od sada dostupan i u Srbiji!
OnePlus Nord CE 5G od sada dostupan i u Srbiji!
0

Najnoviji član Nord porodice, OnePlus Nord 2 5G, takođe uskoro stiže u našu zemlju

NE VOLITE DA RADITE ZA DRUGE? 7 znakova da ste stvoreni za velike stvari
NE VOLITE DA RADITE ZA DRUGE? 7 znakova da ste stvoreni za velike stvari
0

Ova lepa planeta vrvi od ljudi koji žele da naprave razliku, koji znaju da možemo da ostvarimo sve...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 28. 7. 2021.