ČESTE NAVIKE KOJE PODSTIČU STARENJE KOŽE: Brushalter opušta grudi

Foto: pixabay.com

Brushalter slabi mišiće

Bubuljice, miteseri, crvenilo i fleke na koži su veliki neprijatelji lepote, a starenje kože je proces koji ne mogu da spreče ni skupi preparati, šminka i losioni. Mnogi ljudi nisu svesni da zapravo neke od svakodnevnih navika ne prijaju njihovom tenu. Srpski telegraf otkriva šta sve treba da izbegavate da biste usporili starenje kože i duže zadržali prirodni mladolik izgled.

NOŠENJE BRUSHALTERA slabi mišiće koji su zaduženi za držanje grudi. Zbog toga se brushalter treba izbegavati i nositi samo kad je neophodan.

Foto: pixabay.com

KONZUMIRANJE ŠEĆERA izaziva starenje i upale na koži. Stručnjaci preporučuju da se šećer zameni medom, steviom ili voćnim sirupom.

Foto: pixabay.com

SVAKODNEVNA UPOTREBA PREPARATA ZA KOŽU slabi njene prirodne odbrambene mehanizme. Vremenom se koža navikava na preparate i bez njih izgleda starije. Zato ne preterujte sa losionima za čišćenje i kremama za negu.

Foto: pixabay.com

ZAGAĐEN VAZDUH iz industrijskih zona utiče na kožu ljudi koji žive u okolini. Ne preporučuje se otvaranje prozora ako živite u blizini izvora zagađenja, kao i upotreba prečišćivača za vazduh.

Foto: pixabay.com

KLIMA-UREĐAJI čine vazduh u stambenom prostoru suvim. Zbog toga dolazi do svraba i perutanja kože. Zato ovaj uređaj uključujte kad je zaista neophodno.

Foto: pixabay.com

PODIGNUTI POKLOPAC WC ŠOLJE prilikom puštanja vode dovodi do širenja bakterija. One mogu da završe na vašoj koži, kosi ili odeći, ali i na svim predmetima koji se nalaza u kupatilu, uključujući i četkicu za zube.

Foto: pixabay.com

ZRAČENJE MONITORA I MOBILNIH TELEFONA može biti opasno po vašu kožu i oči kao i UV zračenje. Zato ograničite vreme koje provodite ispred ekrana, a posebno izbegavajte da u njega zurite pred spavanje.

Foto: pixabay.com

MASNOĆA, ADITIVI I DRUGI NEZDRAVI SASTOJCI IZ MESNATIH PROIZVODA imaju negativan uticaj na generalno stanje kože i ubrzavaju njeno starenje.

Foto: pixabay.com

SUNČANJE čini kožu podložnijom pojavi modrica i povećava rizik za dobijanje raka, a dokazano je da previše izlaganja sunčevim zracima ubrzava starenje kože.

Foto: pixabay.com