Zašto se deca najviše goje leti? Nauka dala objašnjenje!
IZVOR: magazin.novosti.rs, Republika - 09.08.2020 | 21:15
Ako roditelji misle da će njihovi školarci tokom letnjeg raspusta unositi više vitamina, jesti veće količine svežeg voća i povrća, pa se tako oni gojazniji i rešiti viška kilograma, upravo je obrnuto - tvrde istraživači Državnog univerziteta Ohaja.
Foto: pixabay.com
Studija naučnika je pokazala da deca jedu više i vežbaju manje kada ne idu u školu i da grickalice i brza hrana koju unose između časova, na velikom odmoru ili u pauzi za ručak, nisu toliko odgovorni za potencijalnu gojaznost i tromost.
Stručnjaci su merili indeks telesne mase kod 5.380 dece iz vrtića i prvih razreda osnovne škole, kada su utvrdili da se on dva puta brže povećava dok su mališani na letnjem raspustu.
- Moramo da promenimo način na koji se deca ponašaju po izlasku iz škole, kada očigledno unose više brze hrane - upozorava Pol fon Hipel, jedan od vođa studije.
Mislim da su školarci tokom pohađanja časova aktivniji, ali ih sigurno i vreme boravka na nastavi ograničava u količini obroka, dok leti nemaju ograničenja, pa više jedu i manje su aktivni.