SRBE OVA SKRIVENA OPASNOST VREBA IZ VODE: Muškarci ignorišu simptome dok ne bude kasno! STRUČNJACI UPOZORAVAJU NA OVE PLAŽE!

Dok uživamo u suncu i moru, stručnjaci upozoravaju da leto nosi potencijalni rizik za urinarne infekcije kod oba pola. Ne samo mokri kupaći kostimi, već i dehidracija, kupanje u moru ili jezeru, povećavaju šanse za probleme sa urinarnim traktom.

Doktorka Maude Karmel, urološkinja sa UT Southwestern Medical Centra, kaže kako "rizik od urinarnih infekcija raste tokom leta zbog nedovoljnog unosa tečnosti, posebno tokom dužih talasa vrućine".

Doktorka naglašava da je dehidracija glavni okidač, a simptomi kao što su peckanje pri mokrenju, česta potreba za mokrenjem ili čak prisustvo krvi u mokraći ne smeju se ignorisati.

Istraživanja pokazuju da podizanje temperature na oko 27 °C vodi do povećanja dijagnostikovanih urinarnih infekcija za oko 15 %, pa leti čak i do 20% više slučajeva.

Slično upozoravaju i stručnjaci iz Urology Clinics of North Texas: “toplo vreme, mokri kostimi i predugo zadržavanje mokraće predstavljaju pogodno tlo za razmnožavanje bakterija”.

Osim toga, plivanje u moru ili jezeru može doneti dodatni rizik. Studija Univerziteta u Ekseteru pokazuje da kupanje u takvim vodama može čak dvostruko da poveća šanse za infekciju urinarnog trakta usled prisustva bakterija, uključujući sojeve otporne na antibiotike.

Stručnjaci savetuju da birate plaže koje ispunjavaju stroge međunarodne standarde čistoće, bezbednosti i kvaliteta usluga, da izbegavate kupanje nakon obilnih padavina i pazite na higijenu nakon plivanja.

Preporuke za prevenciju:

•     Hidratacija – najmanje 2–2,5 l vode dnevno
•     Redovno mokrenje (najmanje na svaka 3–4 sata)
•     Promena mokrog kupaćeg odmah nakon izlaska iz vode
•     Tuširanje nakon plivanja
•     Mokrenje pre i nakon polnog odnosa

Važno je i preduzeti mere ako se simptomi jave - blagu infekciju može isprati poboljšana hidracija, ali upućivanje lekaru i analiza urina su neophodni ako se pojave teži simptomi (groznica, bolovi, krv u mokraći).

Leto donosi rizike za zarazu urinarnog trakta. Stručnjaci preporučuju dosta tečnosti, česte pauze za mokrenje, higijenu i izbor čistih vodenih površina.

Bonus video: