TAJNE USPEŠNIH LJUDI! Uvrstite OVIH 5 rituala svako veče pred spavanje, a efekti će vas ZAPANJITI!

IZVOR: magazin.novosti.rs, Republika

subota, 19. 12. 2020.| 21:12

0

Iako je neophodno da dan započnete zdravim i korisnim navikama, bitno je i kako ćete iskoristiti vreme dok ne odete na spavanje. Postoji nekoliko rituala kojih se veoma uspešni ljudi pridržavaju pre nego što legnu u krevet, a koje imaju jako dobre efekte.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Zamišljaju sutrašnji uspeh

Sigurno ste čuli za poznati motivacioni film The Secret, koji objašnjava koliko je vizuelizacija uspeha bitna i kako sebi na taj način prikupljamo pozitivnu energiju i kasnije, svesno ili nesvesno, delamo ka tome.

Prave spisak obaveza za sutra

Ljudi ponekad ne mogu da spavaju jer im je previše toga na pameti. Taj haotični roj treba smiriti spiskom na koji ćete staviti svoje obaveze. Oslobodite misli i tenziju redom koji ćete napraviti.

Provode vreme sa porodicom

Psiholozi navode da ništa ne smiruje kao provođenje vremena sa porodicom ili ljubimcem pre spavanja. Čak i ćaskanje sa partnerom u postelji može vam pomoći i učiniti vas bezbrižnim.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Meditiraju

Veoma je mnogo uspešnih ljudi koji rade ovo. Njihov mozak funkcioniše ubrzano i stalno su u akciji. Veoma im je teško da se odjednom umire i utonu u san. Desetominutna meditacija opušta vaš duh i telo.

Nisu u kontaktu sa poslom

Svi poslovni, uspešni ljudi proveravaju uveče svoje mejlove i obaveze za sledeći dan ali granica mora da postoji. Oni koji su zaista uspešni u jednom trenutku utišaju sve uređaje. Njihom um je slobodan, odmoran i bez tenzije.

Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
0
TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način
TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način
0

KOMENTARI 0


KAKO ODSUSTVO INTIMNIH ODNOSA UTIČE NA ŽENU: Vaše telo će vam uzvratiti, a neće biti prijatno!
KAKO ODSUSTVO INTIMNIH ODNOSA UTIČE NA ŽENU: Vaše telo će vam uzvratiti, a neće biti prijatno!
1
ANA IVANOVIĆ OTKRILA tajnu uspešnog treninga I POKAZALA kako se to radi (FOTO + VIDEO)
ANA IVANOVIĆ OTKRILA tajnu uspešnog treninga I POKAZALA kako se to radi (FOTO + VIDEO)
0
MOĆ KOJA PRIVLAČI PAŽNJU: 11 znakova da ste ALFA žena
MOĆ KOJA PRIVLAČI PAŽNJU: 11 znakova da ste ALFA žena
0
NAUČNICI APELUJU: Ostavite ovih 9 navika jer skraćuju život!
NAUČNICI APELUJU: Ostavite ovih 9 navika jer skraćuju život!
0
ŽENA KOJA ZNA DA JE NAJBOLJA: Ovaj znak horoskopa traži samo savršenstvo!
0

ŽENA KOJA ZNA DA JE NAJBOLJA: Ovaj znak horoskopa traži samo savršenstvo!

NOVI HIT MELEM ZA BRZO SKIDANJE MASNIH NASLAGA: Recept od samo tri sastojka KOJI BRIŠE KILOGRAME ALI TO NIJE SVE!
0
NOVI HIT MELEM ZA BRZO SKIDANJE MASNIH NASLAGA: Recept od samo tri sastojka KOJI BRIŠE KILOGRAME ALI TO NIJE SVE!
ČUDESNI RECEPT za čišćnje arterija i bolji rad mozga: Napitak od dve namirnice koje imate u kuhinji
0
ČUDESNI RECEPT za čišćnje arterija i bolji rad mozga: Napitak od dve namirnice koje imate u kuhinji
REZULTAT VIŠEGODIŠNJEG ISKUSTVA IZ OBLASTI INFORMACIONIH TEHNOLOGIJA: Tim Systems smanjuje klijentima troškove poslovanja!
Hi-tech

REZULTAT VIŠEGODIŠNJEG ISKUSTVA IZ OBLASTI INFORMACIONIH TEHNOLOGIJA: "Tim Systems" smanjuje klijentima troškove poslovanja!

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 14:57 >> 14:50 0

Kroz svakodnevni rad i usavršavanje u raznim informacionim tehnologijama stručni tim ove kompanije je zajedničkim radom stekao veliko...

TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način
Žena

TAJNI DREVNI RECEPT: Uklonite dlačice iznad usana na prirodan način

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 13:10 0

Sve što treba da uradite je da odvojite malo vremema da odradite ovaj gotovo besplatan tretman da bi brčići nestali, a koža će vam biti...

SVAKI HOROSKOPSKI ZNAK IMA SVOJU KARMU: Otkrijte kakva sudbina vas čeka!
Horoskop

SVAKI HOROSKOPSKI ZNAK IMA SVOJU KARMU: Otkrijte kakva sudbina vas čeka!

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 12:20 0

Svaki horoskopski znak ima svoju karmu.

Za popularna letovališta traži se mesto više
Putovanja

Za popularna letovališta traži se mesto više

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 12:00 0

Pola letnje sezone je prošlo i ako je suditi po broju putnika koje su ove godine sve turističke agencije poslale na različita...

IDEMO NA VRH: Mountain Music Fest ponovo na Divčibarama
Putovanja

IDEMO NA VRH: Mountain Music Fest ponovo na Divčibarama

Republika

 - četvrtak, 29. 7. 2021. u 10:00 0

Na trodnevnom MMF-u, od 13. do 15. avgusta, nastupiće Tkač, Ida Prester, Stereobanana, z++, Lost Propelleros i mnogi drugi.

Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
Unesite toplinu u svoj dom kombinovanjem drvo dekora
0

Uticaj životnog prostora na zdravlje čoveka, njegov uspeh i raspoloženje je ogroman. Kombinacijom...

ONI UVEK VODE GLAVNU REČ I SVE MORA DA BUDE PO NJIHOVOM! Ovim horoskopskim znacima svi se sklanjaju!
ONI UVEK VODE GLAVNU REČ I SVE MORA DA BUDE PO NJIHOVOM! Ovim horoskopskim znacima svi se sklanjaju!
0

U društvu moraju da budu u centru pažnje i uvek vode glavnu reč – njihova je prva i poslednja!...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 29. 7. 2021.