MORATE DA PROBATE: Žene se kunu u ovaj RITUAL, treba vam samo 30 sekundi!

Autor: Novosti, Republika

Lifestyle

17.12.2020

15:07

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Android aplikacija ios aplikacija huawei aplikacija

Učinite čuda za metabolizam.

RepublikaFoto: pexels.com
Foto: Ilustracija

Jednostavan jutarnji ritual može da učini čuda za metabolizam i opšte stanje vašeg organizma.

Najjednostavniji jutarnji beauty ritual sastoji se od ispijanja jedne čaše tople ili hladne vode, sa ili bez limuna.

Zašto voda umesto kafe, pitate se?

RepublikaFoto: Photo by David Mao on Unsplash
Foto: Ilustracija

Nutricionistkinja Ranija Batayneh objasnila je da ispijanjem vode nakon buđenja rehidrirate organizam, dok ispijanjem kafe činite upravo suprotno.

 

 

- Jedan od najčešćih uzroka jutarnjeg umora i tromosti je dehidratacija. Unos vode pomaže u regulaciji telesnih funkcija ali i funkcija mozga, koja je usko povezana s podizanjem raspoloženja. Ledena voda "šokira telo" i na taj način ubrzava proces razbuđivanja - ističe Rania.

Osim svega toga, voda podstiče i ubrzava rad vašeg metabolizma.

 

 

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.

Komentari (0)

Loading