MESEC DANA PIJTE VODU SA BIBEROM SVAKO JUTRO! Bićete iznenađeni rezultatima!

Autor: Republika

Lifestyle

16.04.2021

21:13

Evo zašto je dobro da u vodu dodajete po malo bibera!

pixabay.com
Tekst potpisa

Biber je veoma zdrav začin koji pomaže u jačanju imuniteta, a ako ga svako jutro dodate u čašu tople vode i popijete na prazan stomak, bićete iznenađeni rezultatima!

Ovaj jednostavan napitak će, ukoliko ga pijete najmanje mesec dana, znatno ojačati imuni sistem, ali pomoći će vam i kod nekih zdravstvenih problema.

Jačanje imuniteta

Topla voda sa prstohvatom bibera najbolje deluje na imunitet jer hrani ćelije i sprečava njihova oštećenja. Sprečava oštećenja koja nanaose slobodni radikali i samim tim štiti od raznih zapaljenja.

Prirodni detoks

Zdravlje creva je veoma važno za opšte stanje organizma, a da bi creva bila zdrava, važno je da ih ponekad detoksikujemo. Ovaj napitak će pomoći da izbacite sve toksine i hemikalije iz tela, poboljšavajući varenje.

Podstiče mršavljenje

Mnogi ljudi piju ujutru vodu čim se probude, što je sjajno, ali ako u to dodate i prstohvat bibera, efekti će biti višestruko dobri. Kombinacija bibera i vode ubrzava metabolizam, podstiče varenje i brže sagorevanje kalorija. Kada se sve to sabere, rezultat je gubitak neželjenih kilograma.

pexels.com

Sprečava dehidraciju

Kombinacija bibera i tople vode je sjajna za zdravlje creva, a pored toga, ovaj napitak hrani i ćelije kože, sprečavajući da dehidrira.

Sprečava konstipaciju

Ljudi koji pate od hronične konstipacije trebalo bi svakodnevno da piju ovaj napitak. Poboljšaće varenje i pražnjenje creva, a s obzirom na to da izbacuje i toksine, definitivno ćete imati "lakši" osećaj u stomaku.

Veća izdržljivost

Ako budete pili vodu sa biberom svakog jutra, primetićete da ćete imati mnogo više energije, zbog ubrzanja metabolizma.

Bolji izgled kože

Biberna voda detoksikuje i hidrira telo, što se svakako vidi i na koži, koja će biti zdravija i sjajnija već nakon mesec dana. Takođe, smanjiće i proizvodnju sebuma.

Dr Pudža Koli kaže da je "konzumiranje tople vode sa prstohvatom bibera u trajanju od mesec dana odlična ideja, zbog dobrih efekata oba sastojka. Crni biber dobro utiče na metabolizam, ima antizapaljenska i antioksidativna svojstva, dobar je za zdravlje respiratornog trakta".

Ističe, međutim, da ne treba preterati u unosu ovog zdravog napitka jer može da dovede do stvaranja kiselosti u organizmu i iritacije unutrašnjeg zida creva.

 

Komentari (0)

Loading