Obrok gotov za pola sata: Jednostavna, ukusna i zdrava čorba sa povrćem

IZVOR: Republika

petak, 31. 5. 2019.| 05:14

0

Evo kako da spremite zdravu čorbu, a da vam to ne oduzme previše vremena...

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Sastojci

  • Jedan crni luk
  • Jedna crvena paprika
  • Brokoli (količina po ukusu)
  • Karfiol (količina po ukusu)
  • Tri šargarepe
  • Dve kašike griza
  • Dve kašike brašna
  • Jedno žumance
  • Pola šoljice mleka
  • So
  • Suvi začin
  • Peršun
pixabay.com
Foto: Ilustracija

Priprema

Iseckajte povrće na kockice i prvo propržite luk, a zatim dodajte papriku. Dodajte ostalo povrće (inače, u ovu čorbu možete da dodate bukvalno bilo šta od povrća, po svom ukusu), nalijte malo vode da se povrće krčka, pa odmah dodajte griz i brašno. Mešajte da se ne bi stvorile grudvice. Dodajte so, suvi začin i peršun po ukusu.

U posudu razmutite žumace i mleko, izmešajte, a onda u tu posudu dodajte pomalo tečnosti iz čorbe i mešajte - ovaj postupak je potreban da bi se žumance bolje sjedinilo sa čorbom. Na kraju, tu mešavinu iz posude sipajte u čorbu, promešajte i ostavite da se krčka još oko pet minuta.

UBIJAJU VAS KOMARCI I NE ZNATE ŠTA ĆETE? Doktor Nestorović otkriva da ovu BILJKU držite u frižideru 5 dana i onda uradite OVO!
UBIJAJU VAS KOMARCI I NE ZNATE ŠTA ĆETE? Doktor Nestorović otkriva da ovu BILJKU držite u frižideru 5 dana i onda uradite OVO!
0
DŽABA BACATE PARE! Doktorka otkrila: Ako ovako uzimate vitamine i minerale - to je kao da ništa niste uneli
DŽABA BACATE PARE! Doktorka otkrila: Ako ovako uzimate vitamine i minerale - to je kao da ništa niste uneli
0

KOMENTARI 0


POBOLJŠAVA UKUS HRANE I ZDRAVLJE: Crni luk je FANTASTIČNO povrće, ali za ove TRI grupe ljudi može biti štetan!
POBOLJŠAVA UKUS HRANE I ZDRAVLJE: Crni luk je FANTASTIČNO povrće, ali za ove TRI grupe ljudi može biti štetan!
0
NE MOŽETE DA SMRŠATE? To je zato što jedete OVO POVRĆE: Goji više i od MESA!
NE MOŽETE DA SMRŠATE? To je zato što jedete OVO POVRĆE: Goji više i od MESA!
0
IDEALNO LETNJE OSVEŽENJE: Lubenicu treba da jedete što ČEŠĆE iz ovih PET razloga!
IDEALNO LETNJE OSVEŽENJE: Lubenicu treba da jedete što ČEŠĆE iz ovih PET razloga!
0
PREPOZNAJTE IH NA VREME! 10 znakova da vam smeta gluten
PREPOZNAJTE IH NA VREME! 10 znakova da vam smeta gluten
0
UVEK IMAJTE JEDNOG UZ SEBE: Za ovaj horoskopski znak je čaša uvek napola PUNA!
0

UVEK IMAJTE JEDNOG UZ SEBE: Za ovaj horoskopski znak je čaša uvek napola PUNA!

NAMIRNICA LEKOVITIJA OD PROPOLISA I MEDA! Puca od vitamina a ovako se uzima!
0
NAMIRNICA LEKOVITIJA OD PROPOLISA I MEDA! Puca od vitamina a ovako se uzima!
HOROSKOP ZA PETAK 18. 6. - Ovom znaku će dan obeležiti PRIJATNO IZNENAĐENJE, dok Device mogu da upoznaju PRIVLAČNU OSOBU!
0
HOROSKOP ZA PETAK 18. 6. - Ovom znaku će dan obeležiti PRIJATNO IZNENAĐENJE, dok Device mogu da upoznaju PRIVLAČNU OSOBU!
Počela letnja sezona na Kopaoniku
Putovanja

Počela letnja sezona na Kopaoniku

Republika

 - petak, 18. 6. 2021. u 12:05 0

Letnja sezona u planinskom centru Kopaonik zvanično je počela 17. juna, a Gorski Hotel&Spa i Skijališta Srbije su tradicionalnom...

DŽABA BACATE PARE! Doktorka otkrila: Ako ovako uzimate vitamine i minerale - to je kao da ništa niste uneli
Žena

DŽABA BACATE PARE! Doktorka otkrila: Ako ovako uzimate vitamine i minerale - to je kao da ništa niste uneli

Republika

 - petak, 18. 6. 2021. u 11:10 0

Ginekolog dr Ana Mitrović objasnila je gde grešimo kad uzimamo suplemente vitamina i minerala.

KAD ONI VODE LJUBAV SVE PRŠTI OD STRASTI: Ovi horoskopski znaci su SAVRŠENI LJUBAVNICI!
Horoskop

KAD ONI VODE LJUBAV SVE PRŠTI OD STRASTI: Ovi horoskopski znaci su SAVRŠENI LJUBAVNICI!

Republika

 - petak, 18. 6. 2021. u 07:15 0

Ljudi rođeni u pojedinim horoskopskim znacima imaju izraženu seksualnost i ne libe se da to javno, pred svima pokažu.

POKLANJAMO SRPSKI KUVAR! Recepti koji će oduševiti sladokusce: VOĆNE TORTE bez greške!
Ishrana

POKLANJAMO "SRPSKI KUVAR"! Recepti koji će oduševiti sladokusce: VOĆNE TORTE bez greške!

Republika

 - četvrtak, 17. 6. 2021. u 21:15 0

Uz najnoviji dodatak "Srpski kuvar", koji izlazi svakog petka uz Srpski telegraf, očekuju vas sjajni recepti koji će zadovoljiti svačije...

OSE I PČELE PREKRILE BEOGRAD: Evo šta da URADITE ako vas UJEDE ovaj insekt!
Žena

OSE I PČELE PREKRILE BEOGRAD: Evo šta da URADITE ako vas UJEDE ovaj insekt!

Republika

 - četvrtak, 17. 6. 2021. u 20:31 0

U glavnom gradu Srbije građani muku muče sa osama i pčelama.

BROJ GODINE U KOJOJ STE ROĐENI OTKRIVA VAŠU SUDBINU: Pogledajte koji datum je veoma poseban!
BROJ GODINE U KOJOJ STE ROĐENI OTKRIVA VAŠU SUDBINU: Pogledajte koji datum je veoma poseban!
0

Brojevi u našem životu, kao i astrološki znakovi, otkrivaju ličnost.

DESTINACIJA PREPUNA LEPOTA, SPOJ TRADICIONALNOG I MODERNOG: Eskišehir, najstariji i najmlađi grad Turske
DESTINACIJA PREPUNA LEPOTA, SPOJ TRADICIONALNOG I MODERNOG: Eskišehir, najstariji i najmlađi grad Turske
0

Ovaj neistraženi biser je jedan od prvonastalih, pa tamo možete da vidite dvorac, gondole,...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 18. 6. 2021.