RAZLOG DA SE RAZGOLITIMO: Spavanje bez odeće za srećan život

Foto: pixabay.com

Spavanje bez odeće smanjuje stres

Bićete odmorniji, zdraviji i veseliji. Pre svega, naspavaćete se zahvaljujući spavanju bez odeće. Stručnjaci smatraju da nije zdravo spavati u pidžami jer će vam tokom noći biti pretoplo, zbog čega ćete se često buditi.

Spavanje bez odeće doprinosi zdravlju reproduktivnih organa kod žena. Takođe, ukoliko imate problema sa gljivičnim infekcijama, pustite reproduktivne organe da dišu i gljivice će se povući.

Odlaskom u krevet nagi bićete manje nervozni jer na ovaj način opada hormon stresa, kao i nivo depresije. Takođe, cirkulacija krvi je poboljšana i imaćete više energije tokom celog dana.

Zahvaljujući tome, osećaćete se samouverenije. Dodir posteljine po nagom telu će pojačati vaša čula, zbog čega ćete se osećati više seksi. To će doprineti i boljem, senzitivnijem odnosu sa vašim partnerom, a i stanje u spavaćoj sobi će biti bolje zbog senzitivnosti pri dodiru koju ćete početi da osećate kada budete spavali nagi.