SPAS JE U JEFTINIM NAMIRNICAMA: Kako prestati sa grickanjem noktiju

IZVOR: E. S. T. - 20.08.2017 | 16:48 >> 17:10

Grickanje noktiju nije bezazleno jer ovim iritantnim ponašanjem možete da deformišete nokte, izazovete upalu na koži, problem sa zubima, tegobe sa želucem i virusne infekcije.

Foto: pixabay.com

Ružna navika može da bude opasna po zdravlje

Grickanje noktiju izazvano stresom, dosadom ili nekim drugim problemima grozna je navika od koje se teško odustaje.

Grickanje noktiju nije bezazleno jer ovim iritantnim ponašanjem možete da deformišete nokte, izazovete upalu na koži, problem sa zubima, tegobe sa želucem i virusne infekcije. Evo sedam načina da odustanete od grickanja noktiju:

Dva puta dnevno umočite prste u ulje (maslinovo, ricinusovo, riblje ili ulje čajevca) oko 20 minuta

Namažite nokte tabasko sosom

Istrljajte prste ljutom papričicom

Umočite prste u sirće

Umočite prste u sok od limuna na pet minuta

Istrljajte prste karanfilićem ili lukom

Dok ste kod kuće, svaki nokat zamotajte u flaster ili lepljivu traku.