Ovaj napitak je DETOKS ZA DOBRO JUTRO!

IZVOR: lepotaizdravlje.rs - 16.03.2018 | 04:14

Ovo je recept za brz i zdrav doručak. Kombinacija koja pomaže u izbacivanju toksina iz organizma.

Foto: pixabay.com

Ovaj napitak čisti organizam od toksina

Nagli porast temšperature vrlo često se negativno odrazi na naše zdravlje. Naime, kada su temperature više i virusi su, tako da je potrebno malo obogatiti ishranu. Više voća i povrća je provereni recep. Još ako i čisti organizam od toksina, onda je takva ishrana pun pogodak. Ovaj smuti je njen pravi primer!

Sastojci:

šaka spanaća
2 veća lista kelja
šaka bobica belog grožđa (bez semenki)
1 pomorandža
1 kruška
100 ml vode

Foto: pixabay.com

Možete da napravite jedan smuti i "za poneti", ili dva

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i izblendajte.