LEKARI UPOZORAVAJU: Ova namirnica kod DECE stvara zavisnost osam puta jaču od KOKAINA, počnu da se TRESU i PREZNOJAVAJU!
IZVOR: Republika - 06.02.2022 | 09:11
Naučno je dokazano da šećer izaziva zavisnost i do osam puta jaču nego kokain
Mnogo sladoleda, čokolade, torti i kolača glavni su uzroci gojaznosti, dijabetesa, problematične kože, karijesa, poremećaja sna, nedostatka energije, a pre svega zavisnosti od slatkiša.
Foto: pixabay.com
Znaci koji ukazuju na zavisnost su različiti, a prvo ćete, kažu stručnjaci, uočiti salo na stomaku, stalnu potrebu za slatkišima, teško "skidanje" kilograma, čak i nervozu kada pri ruci nemate ama baš ništa slatko ili čokoladno. Zato je najbolji savet, kažu pedijatar dr Saša Milićević i nutricionista Milka Raičević, biti umeren i umesto čokolade ili bombone pojesti voće.
Foto: printscreen/RTS
Na pitanje kako da prepoznamo šećernu zavisnost, Milka Raičević objašnjava:
- Dete koje je ovisno od slatkog leči se kao pravi ovisnik. Ono dobija signal da mu je potreban šećer. Dete se trese, preznojava, traži slatkiše po kući, ako su sakriveni, pravi problem ako ih nema. Takve muke postoje i kod odraslih, recimo žene koje su u PMS, one su osetljivije, razdražljivije i imaju preku potrebu za šećerom u većim količinama, kaže Raičević, prenosi tvin.rs.
BONUS VIDEO: