OPASNO! OVO VOĆE NIKAKO NE SMETE JESTI TOKOM CIKLUSA, ALI I RANE TRUDNOĆE!

Foto: pixabay.com

Tokom redovnog mesečnog ciklusa žene bi trebalo da izbegavaju sve  namirnice koje sadrže enzim bromelain, jer on pospešuje cirkulaciju, navodi portal "Well+Good".

Među voćem koji sadrži najveći procenat k ovog enzima svakako je ananas, za kojeg je poznato kako kod žena izaziva povećanu proizvodnju belih i crvenih krvnih zrnaca, što može dovesti do obilnijeg krvarenja!

Osim toga, istraživanja su pokazala kako može izazvati i ljuštenje sluznice maternice, a u ekstremnim slučajevima prevelika doza bromelaina može izazvati i spontani pobačaj. Zato se ženama na početku trudnoće savetuje da izbace ananas iz ishrane.