LIMUNADA KAO LEK: Kurkuma umesto antidepresiva
IZVOR: E. S. T. - 19.10.2017 | 03:14
Kurkuma donosi mnogo dobrobiti za celokupan organizam.
Foto: pixabay.com
Bogata je prirodnim materijama koje deluju protivupalno, usporavaju rast kancerogenih supstanci,
snižavaju holesterol i leče depresiju. Takođe, ova zeljasta biljka deluje kao snažan antioksidant, jača imunitet i sprečava pojavu virusa. Često se koristi kao sredstvo za čišćenje organizma, ali i za zdravo mršavljenje jer sadrži supstance koje uklanjaju toksine i tope kalorije.
Moć ove biljke, pre svega, leži u tome što je mnogo jača od svake farmaceutske kuće i skupih antidepresiva. Naime, ljudi koji pate od depresije imaju viši stepen upalnih procesa u mozgu i slabo razvijenu neurogenezu, proces kojim se neuroni obnavljaju. Kurkuma je tu od izuzetne pomoći zato što je moćan protuupalni agens i snažan stimulator neurogeneze.
Dok antidepresivi i drugi farmaceutski lekovi uzrokuju ozbiljne nuspojave, uključujući otežano disanje i krvarenje u želucu, limunada s kurkumom je potpuno prirodna i ne škodi prilikom lečenja depresije.
Recept:
Limunada s kurkumom
Sastojci:
- 4 šolje hladne vode
- 2 supene kašike kurkume u prahu
- 4 javorovog sirupa ili meda
- limun ili limeta
- pomoradža (po želji)
- prstohvat bibera
Priprema:
Sve sastojke stavite u posudu i dobro izmešajte. Servirajte s kriškama limuna.