(RECEPT) Zdrav i lagan obrok: Preukusna salata koja se sprema u tren oka!
IZVOR: Republika - 29.04.2020 | 03:14
Ima li boljih obroka od onih koji se brzo spremaju, a ujedno su zdravi i ukusni? Mi vam donosimo recept za upravo takvo jelo!
Foto: Photo by Pablo Merchán Montes on Unsplash
Reč je o laganoj salati, koja će već nakon prvog zalogaja zasigurno postati vaša omiljena!
Sastojci:
200g testenine,
150g povrća (brokoli, karfiol…),
2 paradajza,
luk,
50g feta sira,
paprika,
krastavac,
8 maslina,
so,
biber,
maslinovo ulje.
Foto: pixabay.com
Priprema:
1. Povrće isecite na veće komade pa ga skuvajte u posoljenoj vodi. Za to vreme skuvajte testeninu.
2. Napravite bazu za salatu od maslinovog ulja, isečenog paradajza, naseckanog luka, feta sira, naseckane paprike, krastavca, maslina i soli i bibera.
3. Dobro promešajte pa svemu dodajte testeninu i kuvano povrće.
Ohladite.
Jelo je spremno! Prijatno!