NAJSTARIJI RECEPT ZA MRŠAVLJENJE: Nema mu ravnog, a pravi se od samo 3 sastojka!

IZVOR: Republika

sreda, 29. 8. 2018.| 02:11

0

Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolisane ishrane, koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći i mali nutricionistički trikovi.

pixabay.com
Uživajte u zdravom soku uz koji se i mršavi

Jedan od njih je i sok od tri moćna sastojka koji efektno smanjuje osećaj gladi, ubrzava metabolizam, daje energiju i pomaže telu da izbaci višak masnoća.

Napitak od jabukovog sirćeta i meda stari je saveznik u gubljenju kilograma, a sada mu se pridružuje grejpfrut koji, između ostalog, stabilizuje nivo šećera u krvi i efektno razgrađuje masti.

Sastojci: 1 šoljica soka od sveže isceđenog grejpa, 2 kašičice jabukovog sirćeta, 1 kašičica meda.

Priprema: Sve dobro izmešajte u blenderu dok se sastojci u potpunosti ne povežu. Sok popijte pre sva tri velika obroka (doručak,ručak, večera).

Postupak ponavljajte svaki dan 7 dana zaredom, zatim napravite pauzu od nedelju dana, kada opet možete da ponovite postupak. Ako ne podnosite gorčinu grejpfruta, svaki drugi dan ga zamenite sokom od sveže pomorandže.

HOROSKOP ZA 24. 9. - Pred Devicama je novi početak, Strelčevi su neshvaćeni
HOROSKOP ZA 24. 9. - Pred Devicama je novi početak, Strelčevi su neshvaćeni
0
Često sanjate seks? Evo šta to znači
Često sanjate seks? Evo šta to znači
0

KOMENTARI 0


Fatalne greške zbog kojih NIKADA NEĆETE SMRŠATI!
Fatalne greške zbog kojih NIKADA NEĆETE SMRŠATI!
0
FITNES INSTRUKTORKA SLAVNIH OTKRILA SVOJE TAJNE: Ima 43 godine, jede čokoladu, a izgleda SAVRŠENO!
FITNES INSTRUKTORKA SLAVNIH OTKRILA SVOJE TAJNE: Ima 43 godine, jede čokoladu, a izgleda SAVRŠENO!
0
TRI ŠOLJE OVOG ČAJA TOPE SALO KO OD ŠALE!
TRI ŠOLJE OVOG ČAJA TOPE SALO KO OD ŠALE!
0
ZA ONE KOJIMA SE ŽURI NA MORE: Izgubite 10 kg za TRI DANA uz vojničku dijetu!
ZA ONE KOJIMA SE ŽURI NA MORE: Izgubite 10 kg za TRI DANA uz vojničku dijetu!
0
Planirate da nabavite ribice i akvarijum? Evo koliko može da vas košta
0

Planirate da nabavite ribice i akvarijum? Evo koliko može da vas košta

PRETERIVANJE? Nova kazna za turiste u Veneciji
0
PRETERIVANJE? Nova kazna za turiste u Veneciji
OVAJ GUČIJEV KUPAĆI IMA VELIKU MANU - Nije za bazen, evo zašto
0
OVAJ GUČIJEV KUPAĆI IMA VELIKU MANU - Nije za bazen, evo zašto
HOROSKOP ZA 25. 9. - Ovnovi su osetljivi, Škorpije obnavljaju komunikaciju sa bivšim partnerima
Horoskop

HOROSKOP ZA 25. 9. - Ovnovi su osetljivi, Škorpije obnavljaju komunikaciju sa bivšim partnerima

E. S. T.

 - utorak, 25. 9. 2018. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

OVIM ZNACIMA JE USPEŠAN BRAK ZAGARANTOVAN
Horoskop

OVIM ZNACIMA JE USPEŠAN BRAK ZAGARANTOVAN

Republika

 - utorak, 25. 9. 2018. u 01:49 0

Prema jednom švajcarskom istraživanju u kojem je učestvovalo preko 700.000 bračnih parova, otkriveno je da neki horoskopski znakovi...

OTKRIJTE DA LI VAS VARA: Ako ovih 5 STVARI radi tokom seksa, sve vam je jasno!
Seks

OTKRIJTE DA LI VAS VARA: Ako ovih 5 STVARI radi tokom seksa, sve vam je jasno!

srbijadanas.com

 - utorak, 25. 9. 2018. u 01:18 0

Iako bi mnoge žene rekle kako su muškarci komplikovaniji od njih i kako ih je teško "pročitati", to zapravo i nije baš tako.

EFIKASNI RUSKI NARODNI RECEPTI KOJI POMAŽU KOD ŽENSKIH TEGOBA: Origano i peršun rešavaju problem neredovnih ciklusa
Žena

EFIKASNI RUSKI NARODNI RECEPTI KOJI POMAŽU KOD ŽENSKIH TEGOBA: Origano i peršun rešavaju problem neredovnih ciklusa

Miljana M. LESKOVAC

 - utorak, 25. 9. 2018. u 00:46 0

Dmitrij Loginov, ruski ginekolog-endokrinolog objašnjava zbog čega dolazi do poremećaja menstruacije i kako se uspešno možete...

I ONI OKREĆU LEĐA: Porše rekao zbogom dizelašima
Auto

I ONI OKREĆU LEĐA: Porše rekao zbogom dizelašima

b92.net

 - utorak, 25. 9. 2018. u 00:16 0

Proizvođač iz Štutgarta pridružuje se grupi auto-kompanija koje okreću leđa dizel motorima.

ČISTE RUKE, POLA ZDRAVLJA: Otkrivamo kako da pripremite dečji imuni sistem za jesen
ČISTE RUKE, POLA ZDRAVLJA: Otkrivamo kako da pripremite dečji imuni sistem za jesen
0

Mališani često dodiruju lice i jedu prstima, a dobra higijena sprečiće pojavu virusa, bakterija,...

NAPRAVITE SAVRŠEN SMUTI: Voćni i povrćni napici koji jačaju imunitet i čiste organizam
NAPRAVITE SAVRŠEN SMUTI: Voćni i povrćni napici koji jačaju imunitet i čiste organizam
0

Sve popularniji kašasti sokovi nisu samo dobro osveženje, već i zdrava užina, a nekima zamenjuju...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 25. 9. 2018.

anketa