ŠOK U DOMU DARKA LAZIĆA! Katarina doživela DRASTIČNU PROMENU nakon udesa, sve OBELODANILA! (GALERIJA)

Katarina Lazić, supruga pevača Darka Lazića, poznata je po svom zdravom načinu života i disciplini kada je u pitanju trening i ishrana. Na društvenim mrežama često deli savete ženama o vežbanju i balansiranoj ishrani, ali je ovoga puta otvoreno priznala da ni kod nje nije uvek sve savršeno.

Naime, Katarina je nedavno otkrila da je, nakon saobraćajne nezgode koju je doživela zajedno sa Darkom, morala da napravi pauzu od fizičke aktivnosti.

– Trenutak istine, posle mesec i po dana bez treniranja - napisala je ona uz snimak na kom staje na vagu.

Katarina je priznala da je mnoge zanimalo da li je dobila na kilaži tokom pauze, ali je rezultat bio sasvim suprotan.

– Danas svi čekaju da okačim koliko imam kilograma i rekla bih da su svi očekivali da imam par kilograma viška jer sam u mom prošlom izazovu bila u deficitu kako bih skinula i ono malo masti koje sam imala. U ovom izazovu sam u suficitu, a evo i zašto - navela je Katarina, pa iskreno nastavila:

– Mesec i po dana sam bila sprečena da treniram. Zbog obaveza nisam puno razmišljala o svojoj ishrani. To kod mene ne izgleda kao kod većine da jedem šta stignem, nego ako nemam kod sebe ništa zdravo – ja preskočim obrok. Što nije dobro i nemojte to da radite. I kao što vidite, ni kod mene nije uvek savršena ishrana i to je okej. Dešava se, i sve može da se ispravi. Moja kilaža je sada mnogo manja nego što treba da bude.

Lazićeva je potom otkrila da trenutno ima svega 44 kilograma, što je značajno manje od njene uobičajene težine.

– Moja trenutna kilaža je 44 kilograma. Moja redovna kilaža i kilaža posle porođaja je 52 kilograma. Dakle, izgubila sam masti, što i nije tako loše, ali izgubila sam i mišićnu masu, što je sada teško vratiti. Trebaće mi pet do šest meseci da vratim ono što sam izgubila za mesec i po dana, i tvrdim da je mnogo lakše izgubiti masti nego nabaciti mišićnu masu - iskreno je poručila.

Katarina je svojim primerom još jednom pokazala da i osobe koje se bave fitnesom i žive zdravo imaju svoje padove i izazove, ali i da je ključno ne odustajati i vratiti se zdravim navikama čim je to moguće.

BONUS VIDEO: