OVO JE NJENA TAJNA! Jelisaveta Orašanin pokazala BRUTALNE trbušnjake! I pored dva porođaja izgleda kao MILION dolara!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Osim što se bavi fizičkom aktivnošću, Jelisaveta Orašanin takođe pridaje veliku pažnju svojoj ishrani.
Foto: instagram.com/jagodenamagli
Osim savršene glume, Jelisaveta Orašanin pleni lepotom i prezgodnim telom. Njena figura je predmet divljenja i zavisti, kako muškaraca, tako i žena. Ono što je posebno zanimljivo jeste da Jelisaveta ne može da se pohvali povoljnim genetskim predispozicijama. Njeno telo nije rezultat srećne slučajnosti, već mukotrpnog rada i posvećenosti. U svetu u kojem je izgled često na prvom mestu, Jelisaveta je pravi primer kako se može postići željena linija kroz disciplinu i trud.
Ova glumica često naglašava koliko je važan njen pristup treningu. Ona se ne zadovoljava lakim vežbama, već bira najteže vrste kako bi oblikovala svoje telo. Njena posvećenost fizičkoj aktivnosti je impresivna, a rezultati su vidljivi. Jelisaveta se ne boji izazova, što je dodatno motiviše da postigne još bolje rezultate. Pored toga, ona je i majka, što podrazumeva dodatne fizičke aktivnosti, jer deca često zahtevaju energiju i pokret. U tom smislu, njeni mališani su postali njeni privatni treneri, jer se Jelisaveta ne može opustiti i uvek je u pokretu.
Osim što se bavi fizičkom aktivnošću, Jelisaveta Orašanin takođe pridaje veliku pažnju svojoj ishrani. Njena redukovana ishrana igra ključnu ulogu u njenom izgledu. U intervjuima je istakla da se njen jelovnik bazira na povrću bogatom vlaknima, kao i na složenim ugljenim hidratima i proteinima. Ova kombinacija ne samo da joj pomaže da održi svoju liniju, već i doprinosi zdravijem načinu života. U trenutku kada se oporavila od porođaja, angažovala je nutricionistu koji je pomogao da se brzo vrati u formu. U samo dva meseca, uz poseban plan ishrane, uspela je da povrati liniju koju je imala pre druge trudnoće.
Jelisaveta Orašanin je pravi uzor i inspiracija mnogima. Njena posvećenost treningu i ishrani pokazuje da se uspeh ne dolazi slučajno, već se mora raditi na njemu. Njena sposobnost da balansira između karijere, majčinstva i ličnog zdravlja je zadivljujuća i motiviše mnoge da preuzmu kontrolu nad svojim životima. Bez obzira na izazove, Jelisaveta ostaje dosledna svojim ciljevima i pruža primer kako se trud isplati.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Pročitajte i...
Komentari (0)