NAGLE PROMENE MOGU UTICATI NA ZDRAVLJE! Danas temperaturni šok, a onda će uslediti neočekivana PROMENA!

I danas će biti toplo vreme za ovaj period godine, navodi se u najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda.

Nakon sunčanog prepodneva, posle podne uslediće postepeno naoblačenje sa zapada, uveče i tokom noći sa slabom kišom ponegde u Bačkoj, Sremu, zapadnoj i jugozapadnoj Srbiji. Duvaće slab i umeren, u planinskim predelima i u košavskom području povremeno jak južni i jugoistočni vetar, a na jugu Banata i sa udarima olujne jačine.

Najviša temperatura biće od 12 do 18 stepeni. U Timočkoj Krajini očekuje se pretežno oblačno i osetno hladnije vreme, uz najvišu dnevnu temperaturu oko tri stepena. Idućih dana biće uobičajene temperaturne oscilacije, uz česta prolazna naoblačenja sa padavinama.

Više o vremenskog prognozi pročitajte ovde. 

Vreme narednih dana

U petak (13. februara) očekuje se prestanak kiše - ujutro na severozapadu Srbije, a tokom dana i u ostalim krajevima uz delimično razvedravanje.

U subotu (14. februara), nakon pretežnog vedrog jutra i prepodneva, tokom dana uslediće novo naoblačenje, koje će uveče i tokom noći ponovo usloviti kišu, a na planinama sneg. Južni i jugoistočni vetar biće u pojačanju.

U nedelju (15. februara) očekuje se osetno hladnije vreme, uz umeren i jak vetar, u skretanju na severozapadni, a kiša će kratkotrajno preći u sneg uz lokalno stvaranje manjeg snežnog pokrivača.

Hladno vreme zadržaće se do utorka (17. februara), a zatim će uslediti porast temperature uz česta prolazna naoblačenja sa padavinama.

Podsetimo, nagla promena temperature može imati značajan uticaj na zdravlje, posebno kod osetljivih grupa, kao što su hronični bolesnici, stariji građani i mala deca. Organizam se prilagođava spoljnim uslovima, ali kada dođe do brzog zahlađenja ili naglog otopljenja, taj mehanizam prilagođavanja može biti otežan.

Česte su tegobe poput glavobolje, umora, pada koncentracije i promena krvnog pritiska. Kod osoba sa kardiovaskularnim problemima može doći do pogoršanja simptoma, dok nagle oscilacije temperature pogoduju i širenju respiratornih infekcija. Promene vremena utiču i na raspoloženje, pa se kod pojedinih ljudi javlja nervoza ili osećaj iscrpljenosti.

Stručnjaci savetuju slojevito oblačenje, dovoljan unos tečnosti, redovno provetravanje prostorija i izbegavanje naglih prelazaka iz toplog u hladno okruženje. Briga o imunitetu i umeren dnevni ritam mogu pomoći organizmu da lakše podnese vremenske oscilacije.

BONUS VIDEO