GEGAJTE SE KAO PINGVINI I IZBEGNITE ORTOPEDIJU! Ovih 5 saveta može da vas spase da se ne polomite

Ukoliko ne želite da završite na ortopediji, dobro pročitajte ove savete i već od danas prilagodite obuću uslovima na putu.

Naime, ispod snega na trotoarima i u neočišćenim ulicama, krije se izuzetno klizava i opasna ledena ploča. Međutim, da biste predupredili opasne situacije, predlažemo vam pet spasonosnih saveta

Iako će mnogima zazvučati smešno, ali jedno od najvažnijih pravila je da hodate kao pingvin, ali i da svoju obuću prilagodite uslovima na putu.

Foto: pixabay.com

1. Nikako patike i cipele na štiklu

Ne izlazite nikako u patikama, cipelama na štiklu, obući s plastičnim đonom, kao i onoj bez barem malih krampona.

2. Gegajte se kao pingvini

Nije šala - hodajte kao pingvini. Umesto da, kao u normalnim situacijama, svu težinu podjednako raspoređujete na obe noge, koračajte polako, a težinu usmeravajte na nogu na koja se u tom trenutku oslanjate. Naravno, pravite više sitnijih koraka.

3. Neka vam ruke uvek budu slobodne

Oslobodite ruke. Nikako ih ne držite u džepovima, već bi morale da budu slobodne radi balansa, ali i eventualnog boljeg dočeka o zemlju. Po mogućstvu ne nosite silne kese u rukama.

4. Navucite čarape preko cipela

Jedan od trikova za smanjenje klizanja na ulicama je - čarapa. Nju bi trebalo navući preko cipela pošto ona poprilično sprečava klizanje. Deluje možda šašavo, ali može da pomogne.

5. Izbegavajte bele trake na pešačkom prelazu

Kada prelazite preko ulice na pešačkom prelazu, nikako nemojte da stajete na same bele linije jer su ove trake veoma klizave i opasne. Ovo može da bude opasno i po bicikliste i motocikliste.

Upozorenje "Batuta" shvatite ozbiljno, a na šta posebno treba da povedete računa pročitajte OVDE.

Foto: Tanjug/Vladimir Šporčić, F.S./ATAImages