NE OPTEREĆUJTE BAKE I DEKE: Umereno čuvanje unučića produžava život!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Naučnici iz Berlina sproveli su višedecenijsko istraživanje koje je pokazalo da su starije osobe zdravije i dugovečnije ako više vremena provode sa unucima, ali samo ako u tome ne preteraju.
Foto: pixabay.comIstraživački tim s psihologom Ralfom Hervigom na čelu sproveo je anketu u kojoj je učestvovalo 500 starijih osoba, a učesnici su praćeni dve decenije.
Rezultati su pokazali da je celodnevno čuvanje unučića često veoma stresan i težak zadatak za dede i bake i da tolika količina stresa može da ima negativne posledice po njihovo zdravlje.
- Potrebno je pronaći zlatnu sredinu. Tačno je da povremena briga o unučićima održava starije ljude mentalno i fizički zdravijim, ali to nikako ne znači da oni 24 sata treba da brinu o njima.
Za dobar i kvalitetan život važno je osećati se potrebnim i korisnim, ali uvek treba slušati unutrašnji glas, koji starijim ljudima jasno pokazuje gde su im limiti, i to treba otvoreno reći roditeljima dece - poručio je Hervig.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)