Vrućina škodi zdravima, a kamoli bolesnima: Evo kako se zaštititi tokom tropskog talasa

IZVOR: RTS, Novosti, Republika

nedelja, 2. 8. 2020.| 06:03

0

Već nekoliko dana temperature prelaze 30. podeljak i ovo su pravi letnji dani - sunčani i vreli. Visoke temperature ne prijaju zdravima, a kamoli bolesnima.

ST/N. PANČIĆ
Foto: Ilustracija

Kolapsna stanja na javnim mestima pa čak i u zatvorenom prostoru, stanu, učestali su ovih dana.

Doktorka Milena Acić Zarić iz Doma zdravlja "Stari grad" kaže da su visoka temperatura i nepoštovanje nekih preporuka sigurno razlog za to.

Prema njenim rečima, kolaps se javlja u slučaju iznenadnog pada pritiska sa mogućim krajnjim gubitkom svesti. Simptomi koji ukazuju na to su: zujanje u ušima, malaksalost, obamrlost, slabost u mišićima, glavobolja.

- Ako reaguju u tom momentu mogu sprečiti, ako ne, dođe do poptunog kolapsa sa padom, mogućim povređivanjem i daljim komplikacijama - ukazala je dr Acić Zarić.

KAKO DA POMOGNEMO SEBI

Doktorka Acić Zarić kaže da je prelomni trenutak gubljenje svesti, sve ostalo je u mogućnosti da se spreči da ne dođe do toga, prvenstveno uzimanjem veće količine tečnosti.

Kaže da stariji moraju da kontrolišu svoj pritisak, da lekove za pritisak na ovim temepraturama, u dogovoru sa izabranim lekarom, koriguju i da obrate pažnju na uzimanje diuretika koji potpomažu gubljenju tečnosti i sledstvenim padom pritiska.

Što se tiče dece, mala deca do godinu dana, nemaju razvijen centar za termoregulaciju pa je kod njih moguće češće to pregrevanje - a ne umeju da kažu. Stariju decu treba podsećati da vrlo često piju vodu i ne izlaze po visokoj temperaturi.

Preporuka i za jedne i za druge starosne kategorije je da ne izlaze u najtoplijem delu dana, da se deca igraju ujutru i posle podne, a stariji da svoje obaveze do 10 sati završe.

ST/N. PANČIĆ
Napolje samo sa vodom i zaštićenom glavom

Ako moramo da izađemo, doktorka kaže da je neophopdna kapa sa propusnim delom za vazduh, lakša hrana, limunada, ohlađen čaj, ali najbolja je voda.

Doktorka ukazuje da kada se stariji ljudi povrede, padnu, povrede mogu biti gore nego kolapsno stanje.

Kako kaže, kolapas je prolazna stvar i u većini slučajeva ne traži neku terapiju. Povrede u smislu preloma kuka, povreda glave, posekotina - mogu dovesti do toga da je potrebna odmah pomoć lekara.

- Radim u terenskoj službi, bilo je kolapsnih stanja, kod starijih uglavnom ali se sve završilo u redu. U našem Domu zdravlja nije bilo ekstremnih situacija - rekla je ona.

DUŽI BORAVAK U AUTOMOBILU

Leto je vreme putovanja. Kada kreće,o na put, potreban je lak doručak i obavezna doručak, ranije poći na put, zaustavljanje posle dva sata vožnje, obavezno nošenje vode.

Skrenula je pažnju na dve stvri - ne ostavljati pri zaustavljanju decu samu u kolima, postoji opasnost od toplotnog udara, a za sve postoji opasnost da se u kolima rashlade više nego što treba pa prvi kontakt sa spoljnom sredinom i visokom temperaturom može da ima posledice.

Preporučuje da se pre planiranog zaustavljanja automobila otvori prozor i potom izađe napolje.

Kada je reč o klima-uređajima, doktorka kaže da smo naučili da živimo komforno. U stanovima gde ljudi ne nose maske i gde se zna ko dolazi - tu kako kaže, neće smetati klima, što se kovida tiče.

- U javnim prostorima, tržnim centrima, samoposlugama, gde dolaze ljudi koje ne možete da kontrolišete u smislu kovida, potreban je orpez i maska - zaključila je dr Milena Acić Zarić.

DANAS JE PRVI DAN NAPLATE KAZNI! Da li je sistem Oko sokolovo urodio plodom?
DANAS JE PRVI DAN NAPLATE KAZNI! Da li je sistem "Oko sokolovo" urodio plodom?
0
NOĆ U BEOGRADU: Udes na Zrenjaninskom putu, jedna osoba povređena
NOĆ U BEOGRADU: Udes na Zrenjaninskom putu, jedna osoba povređena
0

KOMENTARI 0


DRAMATIČNO UPOZORENJE RHMZ: Spremite se, stiže ŽESTOKO NEVREME!
DRAMATIČNO UPOZORENJE RHMZ: Spremite se, stiže ŽESTOKO NEVREME!
0
NAOČARE ZA SUNCE NA GLAVI I KIŠOBRAN U RUCI: Očekuje nas vrlo nestabilno vreme narednih dana
NAOČARE ZA SUNCE NA GLAVI I KIŠOBRAN U RUCI: Očekuje nas vrlo nestabilno vreme narednih dana
0
(VIDEO) Kad nema UV zračenja, počinje PANDEMIJA! Osnivač heliocentrične metereologije objasnio: OVO JE VEZA IZMEĐU KORONE I AKTIVNOSTI SUNCA
(VIDEO) Kad nema UV zračenja, počinje PANDEMIJA! Osnivač heliocentrične metereologije objasnio: OVO JE VEZA IZMEĐU KORONE I AKTIVNOSTI SUNCA
0
IZAŠLA VREMENSKA PROGNOZA ZA CEO AVGUST: Žestoka vrućina početkom meseca, a evo šta nas čeka kasnije!
IZAŠLA VREMENSKA PROGNOZA ZA CEO AVGUST: Žestoka vrućina početkom meseca, a evo šta nas čeka kasnije!
0
Zdravstveni izveštaj Štade za 2020. - Pogled u budućnost: Polipilula deli Evropu
0

Zdravstveni izveštaj Štade za 2020. - Pogled u budućnost: "Polipilula" deli Evropu

(UŽIVO) Šarčević: Mlađi osnovci treba da krenu u školu
0
(UŽIVO) Šarčević: Mlađi osnovci treba da krenu u školu
(VIDEO) Korpa za Boška! Đilas naredio Jeremiću i Lutovcu da ocrne Obradovića
0
(VIDEO) Korpa za Boška! Đilas naredio Jeremiću i Lutovcu da ocrne Obradovića
Još 235 novozaraženih u Srbiji, u poslednja 24 sata Kovid-19 odneo 6 života!
Društvo

Još 235 novozaraženih u Srbiji, u poslednja 24 sata Kovid-19 odneo 6 života!

Republika

 - utorak, 11. 8. 2020. u 15:02 0

U Republici Srbiji je do 15 časova 11. avgusta 2020. godine registrovano ukupno 28.504 potvrđenih slučajeva Kovid-19. Od poslednjeg...

SRPSKI PREDSEDNIK IM TRN U OKU: Ova izjava najbolje oslikava zašto Hrvatima smeta jaka Srbija!
Srbija

SRPSKI PREDSEDNIK IM TRN U OKU: Ova izjava najbolje oslikava zašto Hrvatima smeta jaka Srbija!

Republika

 - utorak, 11. 8. 2020. u 14:57 0

Franjo Gregurič, potpredsednik hrvatske vlade u periodu od jula 1991. do septembra 1992, dao je izjavu koja verovatno na najbolji mogući...

Vučić o UOS: Udružuju se oni koji nisu u stanju ni glavni odbor da zakažu!
Srbija

Vučić o UOS: Udružuju se oni koji nisu u stanju ni glavni odbor da zakažu!

Tanjug, Republika

 - utorak, 11. 8. 2020. u 13:55 0

Sloboda okupljanja i udruživanja u Srbiji je sveta sloboda, kaže predsednik Aleksandar Vučić načelno povodom formiranja Udružene...

(VIDEO) Vučić obišao radove na Savskom trgu! Odluka o novoj vladi za nedelju dana, što pre dođe vakcina to je spas za ekonomiju
Srbija

(VIDEO) Vučić obišao radove na Savskom trgu! Odluka o novoj vladi za nedelju dana, što pre dođe vakcina to je spas za ekonomiju

republika

 - utorak, 11. 8. 2020. u 13:12 >> 13:48 0

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obilazi danas radove na Savskom trgu u okviru projekta Beograd na vodi.

Janković podržao Vesićev predlog: Beograd i Ljubljana su pobratimljeni gradovi i ponosim se time!
Srbija

Janković podržao Vesićev predlog: Beograd i Ljubljana su pobratimljeni gradovi i ponosim se time!

Tanjug, Republika

 - utorak, 11. 8. 2020. u 13:24 0

Gradonačelnik Ljubljane Zoran Janković izjavio je danas da apsolutno podržava predlog da jedna ulica u tom gradu dobije ime Beogradska,...

(FOTO) Ministar Stefanović u Bakuu: Veliki potencijal za razvoj saradnje Srbije i Azerbejdžana!
(FOTO) Ministar Stefanović u Bakuu: Veliki potencijal za razvoj saradnje Srbije i Azerbejdžana!
0

Potpredsednik Vlade Republike Srbije i ministar unutrašnjih poslova dr Nebojša Stefanović sastao...

Đurđev: Obrazovanje na daljinu meni zvuči kao ljubav na daljinu
Đurđev: Obrazovanje na daljinu meni zvuči kao ljubav na daljinu
0

Mladi su najveći potencijal čovečanstva i što se njihovog obrazovanja tiče tu moraju da se...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 11. 8. 2020.