Miholjsko leto ne prija svima! Ove zdravstvene probleme može da vam izazove

IZVOR: Blic, Republika

utorak, 22. 10. 2019.| 18:21

0

Nedelju i ponedeljak u Srbiji obeležile su izuzetno visoke dnevne temperature za ovo doba godine i 21. oktobar ostaće upamćen kao jedan od najtoplijih u Beogradu od 1926. godine kada je u prestonici izmereno 26,5 stepeni. Meterolozi su poručili da se miholjsko leto nastavlja narednih nekoliko dana.

pixabay.com/ST/N. PANČIĆ
Miholjsko leto ne prija svima!

Dr Zorica V. Dragaš, specijalista socijalne medicine iz Centra za promociju zdravlja, kaže da je miholjsko leto meteorološki fenomen koji prija većini ljudi. Prema njenim rečima postalo je uobičajeno da imamo produžetak leta.

- Zbog temperaturnih razlika u toku dana ne smemo zaboraviti slojevito oblačenje. Ovakve biometeorološke prilike mogu imati relativno povoljan uticaj na većinu hroničnih bolesnika i na većinu zdravih osoba. Izvesna opreznost se savetuje obolelima od astme. Ovakva jesenja temperatura utiče i na meteoropate – kaže dr Zorica V. Dragaš.

Kod određenog broja meteoropata tokom miholjskog leta javljaju se fiziološke reakcije koje mogu da dovedu do psihičkih smetnji, kažu u Centru. Najintenzivnije na temperaturne skokove reaguju hronični bolesnici oboleli od bolesti srca i krvnih sudova, zatim oni koji imaju smetnje sa probavnim organima, oboleli od reumatoloških bolesti, sa psihičkim i mentalnim smetnjama i stariji građani.

- Poslednjih godina raste broj mlađih osoba koje postaju osetljive na vremenske prilike. Razlozi su u načinu života. Savet je da se pravilno hrane, da pravilno nadoknađuju tečnost, da imaju svakodnevnu i individualno doziranu fizičku aktivnost, da nauče i steknu kontrolu nad stresom i da spavaju dovoljno noću – savetuje dr Dragaš.

Miholjsko leto nalaže i promenu terapije koju koriste osobe sa povišenim krvnim pritiskom, a najbolje je da se te osobe posavetuju sa svojim lekarom. - Miholjsko leto je fonomen koji nije nastao ove godine već se ponavlja godinama i sasvim sigurno oboleli od hroničnih bolesti imaju iskustvo i savetuju se sa svojim lekarima. Treba da se smanji i upotreba diuretika, lekova koji povećavaju izlučivanje tečnosti iz tela. Ovo je period koji ne traje dugo, sedam do 10 dana i postoje načini da se svi prilagodimo i da zaista uživamo u vremenskim prilikama – zaključuje dr Dragaš.

Glavobolja zbog miholjskog leta - Kod nekih ljudi može da se javi glavobolja ili migrena, psihološke i mentalne reakcije u vidu pojačane razdražljivosti, dekoncentracije, napetosti. Sve negativne reakcije najčešće traju kratko i prolazne su i sve se ubrzo vraća u normalno stanje. Zato uz zdrav način života i navike koje su u korist zdravlja, bez zloupotrebe kofeina, alkohola i duvanskog dima, svaka osoba može lakše da prebrodi vremenske prilike– kažu stručnjaci Centra za promociju zdravlja.

General Lazarević ne mari što je na američkoj listi nepoželjnih: Branio sam svoju zemlju, čast mi je
General Lazarević ne mari što je na američkoj listi nepoželjnih: Branio sam svoju zemlju, čast mi je
0
Lutovčev saradnik ne sluša naređenja iz SZS: Lažni bojkot opozicije
Lutovčev saradnik ne sluša naređenja iz SZS: Lažni bojkot opozicije
16

KOMENTARI 0


I danas se smrzavamo, ali nema snega
I danas se smrzavamo, ali nema snega
0
Danas nam kiša ne da mira, ali temperature će biti izvan proseka
Danas nam kiša ne da mira, ali temperature će biti izvan proseka
0
OBORILI SMO REKORD: Hoće li ovo biti prva zima bez snega?
OBORILI SMO REKORD: Hoće li ovo biti prva zima bez snega?
0
Naše ministartstvo uvelo telefonski broj u cilju prevencije korona virusa
Naše ministartstvo uvelo telefonski broj u cilju prevencije korona virusa
0
Dve profesorke hitno kazniti, a Singidunumu uzeti akreditaciju
0

Dve profesorke hitno kazniti, a Singidunumu uzeti akreditaciju

Dinar isti kao pre mesec dana, kurs 117,54
0
Dinar isti kao pre mesec dana, kurs 117,54
JEDNOSTAVNA PROCEDURA: Koronavirus se otkriva za samo dva sata
0
JEDNOSTAVNA PROCEDURA: Koronavirus se otkriva za samo dva sata
(FOTO) MERNA JEDINICA ZA BAHATOST - DRAGAN ĐILAS: Lider SZS umislio da je ceo Beograd njegov!
Tema dana

(FOTO) MERNA JEDINICA ZA BAHATOST - DRAGAN ĐILAS: Lider SZS umislio da je ceo Beograd njegov!

E. S. T.

 - utorak, 28. 1. 2020. u 23:48 0

Lider Saveza za Srbiju Dragan Đilas još jednom je demonstrirao koliko je bahat!

TAKOZVANO KOSOVO PRED NOVIM IZBORIMA! Kurti: Nema dogovora ako popušta samo jedna strana
Srbija

TAKOZVANO KOSOVO PRED NOVIM IZBORIMA! Kurti: Nema dogovora ako popušta samo jedna strana

Tanjug

 - utorak, 28. 1. 2020. u 23:16 0

Lider Pokreta Samoopredeljenje i mandatar za sastav kosovske vlade Aljbin Kurti izjavio je posle današnjeg sastanka s liderom Demokratskog...

Batut četvoro državljana Srbije stavio pod nadzor! Jedan se javio epidemiološkohj službi!
Društvo

Batut četvoro državljana Srbije stavio pod nadzor! Jedan se javio epidemiološkohj službi!

Tanjug

 - utorak, 28. 1. 2020. u 22:48 0

Četvoro državljana Srbije koji su danas došli iz Kine, stavljeno je pod nadzor zbog potencijalne opasnosti da su oboleli od koronavirusa,...

General Lazarević ne mari što je na američkoj listi nepoželjnih: Branio sam svoju zemlju, čast mi je
Srbija

General Lazarević ne mari što je na američkoj listi nepoželjnih: Branio sam svoju zemlju, čast mi je

Tanja KOVAČEVIĆ

 - utorak, 28. 1. 2020. u 22:10 0

Na spisku nepodobnih koje američka CIA ne želi da vidi na tlu svoje države našli su se srpski političari, generali vojni i policijski,...

(VIDEO) VESIĆ OBJAVIO SNIMAK: Ove mere sprovešće Beograd u borbi protiv zagađena vazduha
Beograd

(VIDEO) VESIĆ OBJAVIO SNIMAK: Ove mere sprovešće Beograd u borbi protiv zagađena vazduha

Republika

 - utorak, 28. 1. 2020. u 21:27 0

Zamenik gradonačelnika Beograda Goran Vesić objavio je na svom Fejsbuk profilu krati video snimak koji objašnjava kako će se za pet...

Srpski telegraf poklanja dodatak Penzioner: Pazite se od gripa, najviše stradaju oni preko 65 godina starosti!
Srpski telegraf poklanja dodatak "Penzioner": Pazite se od gripa, najviše stradaju oni preko 65 godina starosti!
0

Srpski telegraf u sredu poklanja dodatak "Panzioner" u kojem pripadnici trećeg doba mogu da...

Nepoželjni gosti američke službe: Crna lista Srba
Nepoželjni gosti američke službe: Crna lista Srba
0

Političari, generali vojni i policijski, trgovci oružjem, pa čak i folk pevači, svi su oni na...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 29. 1. 2020.