Jastučnicu i čaršav u zamrzivač! Evo kako da se izborite sa paklenom vrućinčinom naredna tri dana

IZVOR: telegraf.rs, Republika

nedelja, 11. 8. 2019.| 07:34

0

Još jedan tropski talas zahvatio je Srbiju, a visoke temperature svi teško podnose.

ST/N. PANČIĆ
Foto: Ilustracija

Do utorka 13. avgusta očekuju nas temperature i do 38 stepeni!

Ono što je važno da do utorka 13. avgusta svakodnevno radite je da ne izlazite napolje između 11 i 16 časova kada je temperatura najviša i UV zračenje najjače.

Kada ste napolju, obavezno sa sobom ponesite flašicu vode, nosite laganu pamičnu i svetlu odeću, a dobra ideja je zaštititi glavu šeširom.

Poseban oprez u ovom periodu savetuje se starijim ljudima, deci i hroničnim bolesnicima jer je tokom ovako visokih temperatura moguć toplotni udar.

Toplotni udar nastaje kada se organizam pregreje, a prvi simtomi su groznica, mučnina i povraćanje. Najvažnije je da osobu koja je doživela toplotni udar prvo uvedete u neku rashlađenu prostoriju i date joj što više tečnosti.

Prostorija u kojoj boravite ne sme da bude previše rashlađena u odnosu na spoljašnji temperaturu.

Razlika u temperaturi spolja i unutra ne sme da bude veća od 5 do 7 stepeni. Ako je sada napolju, na primer 30 stepeni to znači da bi klima trebalo da bude podešena na 23 ili 24 stepena.

Trik koji će vam pomoći da ovih dana zapite jeste da jastičnicu i čaršav na kojem ležite na kratko stavite u frižider ili zamrzivač.

Savetuje se i tuštiranje stopla i listova hladnom vodom pred spavanje.

Uvek navlačite zavese i zatvarajte prozore preko dana, kako vrućina ne bi ulazila u sobu.

UŽIČKI SUPERMEN: Idem peške za Moskvu da pozdravim Putina!
UŽIČKI SUPERMEN: Idem peške za Moskvu da pozdravim Putina!
0
Gde se stvara istorija u Srbiji? U kafani! Država će pomoći očuvanje ugostitljeskog objekta gde su razgovarali Tito i Draža
Gde se stvara istorija u Srbiji? U kafani! Država će pomoći očuvanje ugostitljeskog objekta gde su razgovarali Tito i Draža
0

KOMENTARI 0


RHMZ izdao saopštenje! Pozliće vam kada vidite kolika će biti najviše dnevna temperatura
RHMZ izdao saopštenje! Pozliće vam kada vidite kolika će biti najviše dnevna temperatura
2
Danas vreme ko poručeno! Tokom dana i do 30°C
Danas vreme ko poručeno! Tokom dana i do 30°C
0
Konačno leto! Pred nama je sunčan dan, a evo šta nas čeka u narednih 7 dana
Konačno leto! Pred nama je sunčan dan, a evo šta nas čeka u narednih 7 dana
0
Danas paklena vrućina, do 33 stepena
Danas paklena vrućina, do 33 stepena
0
Završeno Evropsko prvenstvo u praktičnom streljaštvu: Konkurencija bila jaka
0

Završeno Evropsko prvenstvo u praktičnom streljaštvu: Konkurencija bila jaka

(FOTO, VIDEO) Protivnici Prajda izrazili svoje neslaganje sa današnjom manifestacijom
0
(FOTO, VIDEO) Protivnici Prajda izrazili svoje neslaganje sa današnjom manifestacijom
Vučić o protestima u Rektoratu: To je izraz nemoći
4
Vučić o protestima u Rektoratu: To je izraz nemoći
Od sledeće godine dualno obrazovanje i na fakultetima u Srbiji
Društvo

Od sledeće godine dualno obrazovanje i na fakultetima u Srbiji

blic.rs

 - nedelja, 15. 9. 2019. u 12:49 0

Pored dualnog obrazovanja u srednjim školama sada se otišlo i korak dalje pa će dualno obrazovanje biti uvedeno i na fakultetima. Učenje...

Gde se stvara istorija u Srbiji? U kafani! Država će pomoći očuvanje ugostitljeskog objekta gde su razgovarali Tito i Draža
Društvo

Gde se stvara istorija u Srbiji? U kafani! Država će pomoći očuvanje ugostitljeskog objekta gde su razgovarali Tito i Draža

Republika

 - nedelja, 15. 9. 2019. u 12:41 0

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić dogovorio se danas u Pranjanima sa Svetozarom Brajićem, vlasnikom kafane “Bajić”, u kojoj su...

Mihajlović: Rektorat pripada svim studentima, niko nema prava da ga okupira
Srbija

Mihajlović: Rektorat pripada svim studentima, niko nema prava da ga okupira

Tanjug, Republika

 - nedelja, 15. 9. 2019. u 12:27 0

Potpredsednica Vlade Srbije Zorana Mihajlović osudila je danas blokadu zgrade rektorata i upad studenata koji se predstavljaju kao članovi...

(HIT FOTO) NIŠTA BEZ PUTINA! Kad Srbin ode da obeleži srpsko-američko savezništvo, to izgleda OVAKO!
Srbija

(HIT FOTO) NIŠTA BEZ PUTINA! Kad Srbin ode da obeleži srpsko-američko savezništvo, to izgleda OVAKO!

Republika

 - nedelja, 15. 9. 2019. u 11:55 0

U Srbiji ni obeležavanje godišnjice operacije "Halijard", koja slavi srpsko-američko savezništvo, ne može da prođe bez jednog čoveka...

Skot: Činimo sve što možemo da se ukinu takse
Srbija

Skot: Činimo sve što možemo da se ukinu takse

Tanjug

 - nedelja, 15. 9. 2019. u 11:43 0

Američki ambasador u Srbiji Kajl Skot rekao je danas da SAD rade sve što je u njihovoj moći da utiču na sledeću kosovsku vladu da se...

Mali: Mala i srednja preduzeća su motor razvoja ekonomije
Mali: Mala i srednja preduzeća su motor razvoja ekonomije
0

Domaće kompanije koje zapošljavaju pedesetak ljudi nosioci su razvoja naše zemlje i država će...

Vučić u klinču sa Skotom: Evo zašto!
Vučić u klinču sa Skotom: Evo zašto!
5

Tokom govora na obeležavanju 75. godišnjice operacije Halijard, predsednik Srbije priznao je da se...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 14. 9. 2019.