Japanska vodena dijeta - čudesna za mršavljenje: Uradite ovo svakog jutra i sagorite masne naslage

IZVOR: Republika

subota, 10. 8. 2019.| 00:47

5
Japanska vodena dijeta - čudesna za mršavljenje: Uradite ovo svakog jutra i sagorite masne naslage

Zdrava i efikasna - japanska vodena dijeta je idealan trik za mršavljenje! Evo šta treba da uradite svakog jutra...


KOMENTARI 5

Sortiraj: 
marijajovanovic6010. avgust 2019. u 15:32

Bas cu da probam ali nije mi jasno koliko dana tako treba da radim

0 0 Odgovori

dsf10. avgust 2019. u 20:51

@marijajovanovic60 - pij ceo dan vodu na taj nacin i takvu. mlaku i po malo. osetices posle par nedelja da te itekako zasicuje bas kao i hrana. jedi sve ali umereno, cim osetis da si iole sita, stani! i nema teorije da ne mrsavis. jednostavno i zdravo. sve je u disciplini tj glavi. srecno!

0 0 Odgovori

nebitan11. avgust 2019. u 00:03

@marijajovanovic60 - Najbolje je da 21 dan pijes 4 case to jest 8 dcl tople vode pa napravis pauzu ali ne da prestanes samo smanjis, ujutru popijes casu dve vode. Tako ti predje u naviku pa pijes tako do kraja zivota umesto jutarnjeg caja ili kave, toplu vodu. Jos je zdravije piti zivu vrucu vodu a ona se pravi tako sto se vruca (ne prevruca) voda sipa u casu uzmes jos jednu prazni casu i spustis ispod pune da vrh prazne case bude ravan sa dnom pune i deset puta presipas vodu iz case u casu uvek da gornja casa bude dno u ravni sa vrhom donje case. Posle 10 presipanja dobijes zivu vodu koju pijes po gutljajima dok ne ispraznis casu. Vredi probati, meni je pomoglo.

0 1 Odgovori

Brankica11. avgust 2019. u 09:43

Moram ptobati ovo

0 0 Odgovori

markolen11. avgust 2019. u 12:48

Ja pijem svako jutro limunadu sa toplom vodom. Također pijem dnevno oko 3 litra vode, stim da na trčanju izgubim dosta vode. Za tri mjeseca sam izgubio 27 kg i još sam 6 kg udaljen od svoje idealne težine. Izbacio sam iz ishrane slatkiše, sokove, pekarske proizvode, te počeo da se hranim zdravim i dijetalnim namirnicama. Znači samo zdrava ishrana (3 obroka, večera najkasnije u 18 sati) i fizička aktivnost i mora se smršati. Naravno rezultati variraju od osobe do osobe.

0 0 Odgovori


HOROSKOP ZA 19. 8. - Rakovi obnavljaju stare veze, Lavovi se spremaju za izlaske
HOROSKOP ZA 19. 8. - Rakovi obnavljaju stare veze, Lavovi se spremaju za izlaske
0
Kontraceptivna pilula za muškarce: Zašto je još uvek čekamo?
Kontraceptivna pilula za muškarce: Zašto je još uvek čekamo?
0
Ako uzimate puno ovog vitamina, on neće dati da vam se GOMILA SALO na stomaku !
Ako uzimate puno ovog vitamina, on neće dati da vam se GOMILA SALO na stomaku !
0
BAZENI PRLJAVI SKORO KAO WC ŠOLJA: Bakterije, gljivice i virusi vrebaju na javnim kupalištima
BAZENI PRLJAVI SKORO KAO WC ŠOLJA: Bakterije, gljivice i virusi vrebaju na javnim kupalištima
0
Hale Beri otkrila kako poslednjih 10 godina svakim danom izgleda SVE BOLJE!
Hale Beri otkrila kako poslednjih 10 godina svakim danom izgleda SVE BOLJE!
0
MRŠAVITE ZDRAVO! Recept za proteinski šejk, za sve one koji su na DIJETI!
MRŠAVITE ZDRAVO! Recept za proteinski šejk, za sve one koji su na DIJETI!
0
Čišćenje po kući može biti opasno za vaše zdravlje! Ovo su najčešće greške koje svi pravimo
0

Čišćenje po kući može biti opasno za vaše zdravlje! Ovo su najčešće greške koje svi pravimo

Jeste li ikada probali? Recept za mekani domaći hleb sa pivom!
0
Jeste li ikada probali? Recept za mekani domaći hleb sa pivom!
Huavej spremio zamenu za Gugle mape
0
Huavej spremio zamenu za Gugle mape
(VIDEO) Patka za Oskara! Brutalno izradila lovačkog psa
Ljubimac

(VIDEO) Patka za Oskara! Brutalno "izradila" lovačkog psa

Republika

 - ponedeljak, 19. 8. 2019. u 04:13 0

Jedna patka koja je glumeći da je mrtva izbegla krvoločnog lovačkog psa zaslužuje sve nagrade za najbolju glumu.

(VIDEO) Neobična turistička ponuda u Švedskoj: Da bi ste došli na ovo ostrvo morate vlasnika zadiviti svojom kreativnom idejom
Putovanja

(VIDEO) Neobična turistička ponuda u Švedskoj: Da bi ste došli na ovo ostrvo morate vlasnika zadiviti svojom kreativnom idejom

Telegraf, Republika

 - ponedeljak, 19. 8. 2019. u 03:12 0

Nedelju dana nasred jezera u Švedskoj sa petoro prijatelja zvuči kao savršeni beg od svakodnevice. Ali prema rečima turista koji su ovde...

Maska od breskve protiv bora: Napravite je sami
Lepota

Maska od breskve protiv bora: Napravite je sami

Novosti, Republika

 - ponedeljak, 19. 8. 2019. u 02:11 0

Tokom letnjih meseci koža je izložena sunčevim zracima, koji je dodatno isušuju i time pospešuju nastanak bora. Veliki neprijatelj...

HOROSKOP ZA 19. 8. - Rakovi obnavljaju stare veze, Lavovi se spremaju za izlaske
Horoskop

HOROSKOP ZA 19. 8. - Rakovi obnavljaju stare veze, Lavovi se spremaju za izlaske

E. S. T.

 - ponedeljak, 19. 8. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Ne možete im odoleti: U ova tri horoskopska znaka svi se zaljubljuju
Horoskop

Ne možete im odoleti: U ova tri horoskopska znaka svi se zaljubljuju

Srbija danas, Republika

 - ponedeljak, 19. 8. 2019. u 01:49 0

Koliko god bi emocije i ljubav trebalo da budu jednostavni, svi znamo da to nije tako. Ipak, nisu sve osobe iste i neke zaista jesu...

Kontraceptivna pilula za muškarce: Zašto je još uvek čekamo?
Kontraceptivna pilula za muškarce: Zašto je još uvek čekamo?
0

Pilula za kontracepciju za muškarce prošla je inicijalna testiranja na ljudima, saopšteno je na...

Svaka žena kod sebe mora da ima ovu biljku zarad sreće i blagostanja: Njene moći najjače su u avgustu kada štiti i od zla
Svaka žena kod sebe mora da ima ovu biljku zarad sreće i blagostanja: Njene moći najjače su u avgustu kada štiti i od zla
0

Ako želite da privučete novac nosite je u novčaniku, a ako želite ljubav onda se kupajte u njoj....

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 19. 8. 2019.