Od ove hrane vagina će vam biti ZATEGNUTA!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Neke namirnice utiču na ten, kosu, nokte, a postoje i one koje pozitivno utiču na vaginu.
Foto: pixabay.comDa bi vam vagina bila zategnuta, gledajte da unosite hranu bogatu fitoestrogenima jer oni poboljšavaju elastičnost vaginalnih zidova i utiču na sužavanje vagine.
Neke od namirnica koje sadrže fitoestrogene u velikim količinama su nar, šargarepa, soja, susam i biljka piskavica koju možete da pijete kao čaj.
Takođe, možete da uvrstite i komorač, bobičasto voće, brokoli i bundevu na meni- rezultati neće izostati.
Naravno, imajte na umu da u njima ima samo po nekoliko mikrograma fitoestrogena, pa ćete morati da ih unosite više kako biste osetili korist.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)