Grlite svoju decu što više: Evo šta time činite za njihovo zdravlje

AUTOR: Republika

četvrtak, 16. 1. 2020.| 08:48

0

Brojne obaveze i sve brži način života roditeljima ostavljaju sve manje vremena za druženje sa decom. U tome najviše stradaju oni intimni trenuci kada se razgovara, šali i iskazuje međusobna ljubav, zbog čega dete ostaje uskraćeno za vrlo važan segment u životu, zagrljaj.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Brojne naučne studije potvrdile su da zagrljaj ima izuzetno važnu ulogu u detetovom razvoju, naročito za njihov emocionalni i psihološki rast.

Zagljaj stvara snažnu decu

Mala deca imaju snažno razvijane senzore, a nežan zagrljaj pozitivno deluje na stvarnje jačih veza između nervnih ćelija,

Izdvojte 10 minuta dnevno koje ćete posvetiti grljenju vašeg deteta i time ćete učiniti veliku stvar za njihvo rast u psihološkom i fizičkom smislu.

Od zagrljaja deca rastu

Studije pokazuju da prilikom zagrljaja kod beba dolazi do lučenja hormona oksitocina koji je odgovoran za fizički rast. Ukoliko nema ovog hormona, deca prestaju da rastu, a istraživanja su dokaza da roditelji koji manje grle svoje dete, mogu imati periode prekida u svom fizičkom razvoju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Zagljaj čini decu zdravijom

Sa rastom nivoa oksitocina jača i imuni sistem deteta. Zato deca koja su više izložena nežnim roditeljskim zagrljajima manje su podložna virusnim oboljenjima.

Zagljaj donosi smirenost

Zagrljaji doprinose smanjenju emocionalne napetosti i pojave temper tantruma.

Temper tantrum je nervozni ispad kod deteta koji se manifestuje u vidu histeričnog plača i naglih pokreta. Mnogi roditelji pogrešno smatraju da ukoliko grle dete u takvim trenucima, mogu ohrabrivati takvu vrstu ponašanja. Ali, istraživanja pokazuju da će zagrljaj dati potpuno drugačiji efekat. Umesto nervoze, dete će se osećati smireno i sigurno.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Grlite svoju decu jer će biti jača

Deca se jako teško nose sa stresnim situacijama. U tim trenucima u njihovom organizmu dolazi do povećanog lučenja hormona kortizola koj ih čini nervoznim i osetljivim. Jedini način da se smanji nivo stresa, jeste već pomenuti hormon oksitocin, koji se luči zagrljajem.

Uvek u teškim trenucima zagrlite svoje dete i pokažite da ste tu za njega.

Pored svih ovih beneficija na dečije zdravlje, najvažnija stvar koju donosi zagrljaj jeste emocionalna povezanost sa vašim detetom i razvijanje međusobnog poverenja. To će najviše značiti na putu kroz život.

(VIDEO) Jedinstvena u svetu: Ova crkva je pravoslavni unikat, a nalazi se u Srbiji!
(VIDEO) Jedinstvena u svetu: Ova crkva je pravoslavni unikat, a nalazi se u Srbiji!
0
Odmah posle kafe morate u WC? Doktori objasnili zašto se to dešava!
Odmah posle kafe morate u WC? Doktori objasnili zašto se to dešava!
0

KOMENTARI 0


Dokazano je: Skrivanje osećanja izaziva upalne procese u organizmu!
Dokazano je: Skrivanje osećanja izaziva upalne procese u organizmu!
0
(VIDEO) Urnebesani snimci nestašne dece nasmejaće vas do suza, a ove dve devojčice razbistrile su perverzne misli roditelja
(VIDEO) Urnebesani snimci nestašne dece nasmejaće vas do suza, a ove dve devojčice razbistrile su perverzne misli roditelja
0
Opasna prevelika očekivanja! Zahtevne mame krive za alkoholizam
Opasna prevelika očekivanja! Zahtevne mame krive za alkoholizam
0
Ovi motivi u snovima predskazuju da vam dolazi ljubav
Ovi motivi u snovima predskazuju da vam dolazi ljubav
0
Odmah posle kafe morate u WC? Doktori objasnili zašto se to dešava!
0

Odmah posle kafe morate u WC? Doktori objasnili zašto se to dešava!

Prava ljubav ili hemijska reakcija? Evo kako hormoni kontrolišu koga i koliko volimo
0
Prava ljubav ili hemijska reakcija? Evo kako hormoni kontrolišu koga i koliko volimo
(VIDEO) Jedinstvena u svetu: Ova crkva je pravoslavni unikat, a nalazi se u Srbiji!
0
(VIDEO) Jedinstvena u svetu: Ova crkva je pravoslavni unikat, a nalazi se u Srbiji!
Izađite iz stanova i kuća: Samo 20 minuta napolju, i telo i duša biće preporođeni
Zanimljivosti

Izađite iz stanova i kuća: Samo 20 minuta napolju, i telo i duša biće preporođeni

Republika

 - četvrtak, 20. 2. 2020. u 05:00 0

Kompjuterske igrice, TV program, mobilni telefoni - sve to danas drži ljude više vezanim za kuću, a naročito decu. Ovo nikako nije dobra...

Nismo ni svesni od čega je sastavljeno ljudsko telo! Ima tu radioaktivnih elemenata, cijanida...
Zanimljivosti

Nismo ni svesni od čega je sastavljeno ljudsko telo! Ima tu radioaktivnih elemenata, cijanida...

Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 14:00 0

Naše telo je veličanstveno. Ipak, u njemu se nalaze i neki materijali koji su smrtonosni, ukoliko bismo ih imali samo malo više.

Kupite kesicu čipsa, a ona napunjena samo do pola! Zašto je to tako?
Zanimljivosti

Kupite kesicu čipsa, a ona napunjena samo do pola! Zašto je to tako?

Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 13:43 1

Bez obzira na brend čipsa koji kupujete, kada otvorite kesicu, ona će uvek biti puna samo do pola, što je prilično razočaravajuće.

Ove namirnice popravljaju raspoloženje, a jedna VOĆKA budi erupciju sreće
Zanimljivosti

Ove namirnice popravljaju raspoloženje, a jedna VOĆKA budi erupciju sreće

Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 13:30 0

Dobro raspoloženje zavisi od mnogo faktora, ali, jedan od njih možemo svesno da kontrolišemo. Naime, autori knjige "Namirnice koje...

Svi bacamo vodu u kojoj se kuvala testenina, a ona je zapravo izuzetno korisna
Zanimljivosti

Svi bacamo vodu u kojoj se kuvala testenina, a ona je zapravo izuzetno korisna

Prva, Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 08:48 0

Nakon kuvanja testenine, većina ljudi će vodu prosuti u sudoperu, ali stručnjaci imaju bolju ideju kako da je iskoristite. Zalijte cveće...

Šta ste prvo ugledali na slici? Saznajte šta to otkriva o vama
Šta ste prvo ugledali na slici? Saznajte šta to otkriva o vama
0

Ovaj test reći će vam nešto o vašoj ličnosti, ali i kakve promene vas očekuju u budućnosti....

(FOTO) OVO je valjda dovoljno upozorenje da ne grizete nokte?! Zbog ove ružne navike žena je ugrozila svoje zdravlje
(FOTO) OVO je valjda dovoljno upozorenje da ne grizete nokte?! Zbog ove ružne navike žena je ugrozila svoje zdravlje
0

Griženje noktiju predstavlja ružnu ali i opasnu naviku koja može ugroziti zdravlje.

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 20. 2. 2020.