Selfimanija nije samo mentalni, već sve više i fizički problem

IZVOR: Telegraf, Republika

ponedeljak, 16. 12. 2019.| 18:47

0

Stalno okretanje zgloba i savijanje šake na unutra, da bi se pronašao savršeni kadar za selfi, ali i konstatno kucanje po ekranu pametnih telefona, utiču na nerve u šakama i dovode do upala.

pixabay.com/fotomontaža
Foto: Ilustracija

Selfimanija koja je nastupila sa razvojem društvenih mreža i sve većom dostupnošću pametnih telefona sa prednjom kamerom, ne utiče samo na mentalno zdravlje ljudi - već i na fizičko. Lekari su u poslednje vreme primetili da sve više mladih ljudi, starosti između 18 do 35 godina, prijavljuje zdravstvene probleme koje su direktno povezani sa konstantnim fotografisanjem selfija.

Radi se o tzv. selfi zglobu, odnosno određenoj vrsti sindroma karpalnog tunela. Glavni simptomi su jak i oštar bol i utrnuće zgloba, šake i prstiju ruke. Sindrom se leči fizikalnom terapijom, lekovima i fiksiranjem zgloba, a u ekstremnim slučajevima je potrebna i operacija.

Lekari ističu da stalno okretanje zgloba i savijanje šake na unutra, da bi se pronašao savršeni kadar za selfi, ali i konstatno kucanje po ekranu pametnih telefona, utiču na nerve u šakama i dovode do upala i razvoja sindroma. Jedna od najpoznatijih "selfi zvezda" Kim Kardašian, je bila prisiljena da prestane da slika selfije pošto su joj lekari dijagnostifikovali sindrom karpalnog tunela, do koga je došlo upravo zbog preterane upotrebe telefona.

Zato ako osetite bol u zglobu, žmarce u prstima i šakama ili imate osećaj da su vam ruke utrnule, možda je vreme da se malo odmorite od selfija. Lekari najzagriženijim "selifimanijacima" savetuju da koriste selfi štapove ili da slikaju selfije u ogledalu i da redovno vežbaju da bi smanjili pritisak na nerve u rukama. Nisu, međutim, samo selfiji opasni po zdravlje. Lekari su primetili i pojavu tzv. iPhone palca, odnosno upalnih promena u palcu na ruci kod osoba koje često tipkaju palcem i drže telefon u istoj ruci. I njima preporučuju da naprave pauzu od držanja telefona u ruci i da razgibaju šake i ručne zglobovo kako bi smanjili pritisak na nerve i izbegli potencijalne upale.

Naučnici potvrdili: Ako uživate u ovakvim stvarima, vi ste pametniji od ostalih!
Naučnici potvrdili: Ako uživate u ovakvim stvarima, vi ste pametniji od ostalih!
0
Ruska kladža u doba korone! Klade se kad će nestati toalet papira, kvasca...
Ruska kladža u doba korone! Klade se kad će nestati toalet papira, kvasca...
0

KOMENTARI 0


Dokazano je: Skrivanje osećanja izaziva upalne procese u organizmu!
Dokazano je: Skrivanje osećanja izaziva upalne procese u organizmu!
0
Plačite do mile volje, baš vas briga šta će reći drugi! Suze leče 5 zdravstvenih problema
Plačite do mile volje, baš vas briga šta će reći drugi! Suze leče 5 zdravstvenih problema
0
Tajni jezik vaših prstiju: Odmah skinite čarape i proverite šta vam telo govori!
Tajni jezik vaših prstiju: Odmah skinite čarape i proverite šta vam telo govori!
0
(VIDEO) Moćna jutarnja vežba: Ovo je pozdrav Suncu koji će učiniti da vam ceo dan bude bolji!
(VIDEO) Moćna jutarnja vežba: Ovo je "pozdrav Suncu" koji će učiniti da vam ceo dan bude bolji!
0
(FOTO) Radite od kuće? Evo kako će vam izgledati radno mesto kad prođe korona
0

(FOTO) Radite od kuće? Evo kako će vam izgledati radno mesto kad prođe korona

Ruska kladža u doba korone! Klade se kad će nestati toalet papira, kvasca...
0
Ruska kladža u doba korone! Klade se kad će nestati toalet papira, kvasca...
Naučnici potvrdili: Ako uživate u ovakvim stvarima, vi ste pametniji od ostalih!
0
Naučnici potvrdili: Ako uživate u ovakvim stvarima, vi ste pametniji od ostalih!
(VIDEO) Super trik: Evo kako da nosite zaštitnu masku, a da vam naočare ne zamagle!
Zanimljivosti

(VIDEO) Super trik: Evo kako da nosite zaštitnu masku, a da vam naočare ne zamagle!

Republika

 - utorak, 31. 3. 2020. u 08:31 0

Oni koji nose naočare, najviše se žale na to kako im iste magle dok nose masku. Evo kako da rešite taj problem.

Bizaran i opasan izazov se širi društvenim mrežama: Mladi kašlju starima u lice?!
Zanimljivosti

Bizaran i opasan izazov se širi društvenim mrežama: Mladi kašlju starima u lice?!

novosti.rs, Republika

 - utorak, 31. 3. 2020. u 08:09 0

Društvenim mrežama često se šire različiti izazovi - ponekad oni imaju dublju poruku poput polivanja vodom, iako se većinom radi samo...

70 sati mogu da budem napolju! Gospođo, zašto niste kod kuće - pitao je prolaznik penzionerku, a njen odgovor je URNEBESAN!
Zanimljivosti

70 sati mogu da budem napolju! Gospođo, zašto niste kod kuće - pitao je prolaznik penzionerku, a njen odgovor je URNEBESAN!

Republika

 - ponedeljak, 30. 3. 2020. u 18:17 0

Penzioneri širom Srbije dovijaju se na svakakve načine kako bi izašli iz kuće, iako im je strogo zabranjeno da to čine od kako je u...

Za sekundu proverite da li imate srčanih problema: Ovo je test koji otkriva stanje vašeg srca!
Zanimljivosti

Za sekundu proverite da li imate srčanih problema: Ovo je "test" koji otkriva stanje vašeg srca!

Republika

 - ponedeljak, 30. 3. 2020. u 08:53 0

Otkrivamo jednostavan način, koji vam može pomoći da saznate u kakvom je stanju vaše srce.

Četiri žene i dva muškarca orgijali u bordelu za vreme policijskog časa?!
Zanimljivosti

Četiri žene i dva muškarca orgijali u bordelu za vreme policijskog časa?!

novosti.rs, Republika

 - ponedeljak, 30. 3. 2020. u 08:31 0

Španska policija pronašla je šest osoba koje su navodno imale orgiju u bordelu u Madridu tokom policijskog časa zbog korona virusa.

(FOTO) Ovako izgleda životinja od koje je potekao koronavirus!
(FOTO) Ovako izgleda životinja od koje je potekao koronavirus!
0

Potvrđeno je da pangolini prokrijumčareni u Kinu nose viruse koji su usko povezani sa onim koji je...

(VIDEO) ŠOK SNIMAK: Majmuni se očajnički bore za hranu
(VIDEO) ŠOK SNIMAK: Majmuni se očajnički bore za hranu
0

Proradili nagoni! Velika grupa majmuna na Tajlandu snimljena je u očajničkoj borbi za hranu, a...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 31. 3. 2020.