Učite! Evo kako živi NAJZDRAVIJI narod na svetu: Jedan član Hunza doživi 145 godinu, ustaju u 5.30, hemija i hormoni su ZABRANJENI zakonom

AUTOR: Republika

utorak, 8. 10. 2019.| 11:57

0

Hunza je narod sa everovatnim tajnama za dugovečan i zdrav život.

youtube.com/ Irfan Ali
30.000 stanovnika živi u kraljevstvu Himalaja

U izgubljenom kraljevstvu visoko na Himalajima, na jednoj od ekstremnih tačaka severne Indije, na granici Kašmira, Kine i Avganistana živi narod Hunza, a često dostignu starost i do 145 godina.

U okviru ovog malenog, miroljubivog društva, od svega 30.000 ljudi koji žive u nepristupačnim dolinima na oko 3.000 metara nadmorske visine, možete naći žene koje rađaju u svojim 60-im i muškarace koji izgledaju kao da su u 40-im a zapravo su duplo stariji. Rečeno je, da pored starenja - sa čime se nose više nego dostojanstveno - oni su najsrećniji ljudi na svetu.

Ovo je važna razlika Hunza ljudi, njihovo zdravlje nije definisano samo nedostatkom bolesti, već pre svega zbog njihovog celokupnog kvaliteta života, i direktnog iskustva radosti. Izgleda da imaju bezgraničnu energiju i entuzijazam za svakodnevne aktivnosti. Kada se malo bolje razmotri ovo stanje življenja u Hunza zajednici, može se zaključiti da imamo mnogo toga da naučimo od njih.

Hunzi žive skoro dva puta duže od prosečnog Amerikanca - bez uzimanja farmaceutskih lekova, bez vožnje skupih automobila, i bez brze hrane na svakom uglu predgrađa. Oni nemaju predgrađa. Samo planinsku dolinu, koja je čista, i nije kontaminirana modernim industrijskim hemikalijama, GMO hranom, ili zagađenom vodom.

Njihov vrlo zanimljiv način života čini da se zapitamo za sve ono što smatramo "svetim" na našem podneblju. Čak se i Hunza čovek sa 100 godina (dok je američki prosečan životni vek samo 70) ne smatra starom osobom. Dakle, šta je njihova velika tajna? Kako da živimo život kao Hunza narod, osim prelaska u udaljeno selo Himalaja?

Hunza klima je oštra, zbog svog geografskog položaja, tako da ljudi skromno jedu tamo. Tipično, jedu malo mesa i jedu samo dva manja obroka dnevno. Oni svoj prvi obrok ne jedu pre podneva, iako se često angažuju i započinju fizički rad od 5:30h ujutru. Doručak, uglavnom vegetarijanski sa celim zrnevljem, održava njihov digestivni sistem zdravim.

Komparativno, zbog svih dodatih rafinisanih ugljenih hidrata i šećera, zapadnjaci često konzumiraju mnogo više kalorija u svakom obroku nego što je to zaista potrebno – da ne pominjemo one koji ne dobijaju nikakvu ćelijsku regeneraciju od dobre ishrane.

Za razliku od većine zapadnjaka, Hunzi jedu pre svega radi uspostavljanja i održavanja zdravlja, a ne zbog zadovoljstva.

Hunza hrana je potpuno prirodna, ne sadrži hemijske dodatke. Zapadna ishrana je puna pesticida, herbicida, fungicida, genetski modifikovanih organizama, obrađenih hemikalija, šećera, veštačkih šećera i aroma.

Hunzi obrađuju voće tako što ga ostave da se suši na suncu. Najzastupljenija je kajsija, koju jedu u velikim količinama, svežu, ali i osušenu. Proizvode mleko i sir, ali bez hemikalija ili hormona. To je protiv Hunza zakona kao što je i protivzakonito da praše svoje bašte pesticidima.

(HIT FOTO) MALI CAR! Kada budete videli kako je dečak nacrtao jednu poznatu pesmu, umrećete od smeha!
(HIT FOTO) MALI CAR! Kada budete videli kako je dečak nacrtao jednu poznatu pesmu, umrećete od smeha!
0
(VIDEO) IMALI SEF U STANU GODINAMA, A NISU ZNALI: Električar došao da popravi utičnicu i svi se iznenadili
(VIDEO) IMALI SEF U STANU GODINAMA, A NISU ZNALI: Električar došao da popravi utičnicu i svi se iznenadili
0

KOMENTARI 0


Arheolozi zadivljeni! Pronašli mesto gde se Isus prvi put pojavio posle raspeća i Vaskrsenja
Arheolozi zadivljeni! Pronašli mesto gde se Isus prvi put pojavio posle raspeća i Vaskrsenja
0
SMRTONOSNA GREŠKA! Vrata od spavaće sobe NIKADA ne držite otvorena, postoji dobar razlog za to
SMRTONOSNA GREŠKA! Vrata od spavaće sobe NIKADA ne držite otvorena, postoji dobar razlog za to
0
Poludeli za seks-lutkama! Silikonske žene im bolje nego prave, a i duplo jeftinije
Poludeli za seks-lutkama! Silikonske žene im bolje nego prave, a i duplo jeftinije
1
(FOTO) Osetila je miris paljevine i čula lupkanje, kad je otvorila haubu auta nije mogla da veruje šta vidi
(FOTO) Osetila je miris paljevine i čula lupkanje, kad je otvorila haubu auta nije mogla da veruje šta vidi
0
Scena kao iz Biblije: Kamila, krava i magarac zajedno lutaju ulicom!
0

Scena kao iz Biblije: Kamila, krava i magarac zajedno lutaju ulicom!

(VIDEO) IMALI SEF U STANU GODINAMA, A NISU ZNALI: Električar došao da popravi utičnicu i svi se iznenadili
0
(VIDEO) IMALI SEF U STANU GODINAMA, A NISU ZNALI: Električar došao da popravi utičnicu i svi se iznenadili
(VIDEO) Čudo prirode: Snimljen izuzetno redak jelen sa tri roga!
0
(VIDEO) Čudo prirode: Snimljen izuzetno redak jelen sa tri roga!
(HIT FOTO) MALI CAR! Kada budete videli kako je dečak nacrtao jednu poznatu pesmu, umrećete od smeha!
Zanimljivosti

(HIT FOTO) MALI CAR! Kada budete videli kako je dečak nacrtao jednu poznatu pesmu, umrećete od smeha!

blic.rs

 - sreda, 20. 11. 2019. u 08:09 0

Mašta može svašta, a kao pravi dokaz te tvrdnje možemo da uzmemo crtež jednog osnovca iz regiona, koji je na fantastičan način...

Kakvi cinkaroši, pa ovo je strašno! Otkrili druga iz momenta
Video

Kakvi cinkaroši, pa ovo je strašno! Otkrili druga "iz momenta"

Republika

 - utorak, 19. 11. 2019. u 22:04 0

Cinkarenje se obično smatra jednom od najgorih osobina!

Za dva dana ću se svađati sa ženom! Urnebesna poruka koju je jedan Beograđanin ostavio komšijama
Zanimljivosti

Za dva dana ću se svađati sa ženom! Urnebesna poruka koju je jedan Beograđanin ostavio komšijama

Blic, Republika

 - utorak, 19. 11. 2019. u 21:37 0

Povodom novog kućnog reda u stambenim zgradama koji je pre nešto više od nedelju dana usvojen na sednici Skupštine grada Beograda, jedan...

(FOTO) Gledateljka u TV prenosu primetila neobičnu izbočinu na vratu voditeljke i tako joj spasila život
Zanimljivosti

(FOTO) Gledateljka u TV prenosu primetila neobičnu izbočinu na vratu voditeljke i tako joj spasila život

Republika

 - utorak, 19. 11. 2019. u 08:47 0

Antoaneta Latuf, majka dvoje dece i novinarka australijskog kanala Network 10, učestvovala je u uobičajenom pojavljivanju u emisiji, kada...

(VIDEO) Čemu služe crne tačkice na vetrobranskom staklu?
Zanimljivosti

(VIDEO) Čemu služe crne tačkice na vetrobranskom staklu?

index.hr

 - utorak, 19. 11. 2019. u 08:24 0

Verovatno se ponekad zagledate u crne tačkice na ivici vetrobranskog stakla, ali sigurno niste znali čemu one služe.

Savet zlata vredan: Koru od pomorandže NE BACAJTE, postoje dobri razlozi za to
Savet zlata vredan: Koru od pomorandže NE BACAJTE, postoje dobri razlozi za to
0

Ako su se u vašem frižideru pojavili neugodni mirisi, krajnje je vreme da iskoristite koru...

(VIDEO) Trenutak kad je dete nokautiralo Muhameda Alija
(VIDEO) Trenutak kad je dete nokautiralo Muhameda Alija
0

Legendarni bokser i jedan od najboljih sportista u istoriji Muhamed Ali preminuo je 2016. godine u...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 20. 11. 2019.