DA JESEN NE OSTAVI TRAG: Sačuvajte svežinu lica i tela!

IZVOR: superzena.b92.net

sreda, 3. 10. 2018.| 00:47

0

Svako godišnje doba ostavlja trag na koži - dok je najveći rizik leti usled prejakih sunčevih zraka, sa prvim danima jeseni javlja se drugi problem: kako sačuvati svežinu. I zato je, pre dolaska hladnijih dana, neophodno pripremiti kožu za jesen.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Vlažnost vazduha počinje da se smanjuje, a počinje i upotreba grejnih tela. Ništa od toga ne prija koži, ona može postati suvlja i izgubiti na elastičnosti, pa je važno nadoknaditi vlažnost putem preparata.

Telo

Prvo pravilo je uklanjanje mrtvih ćelija u čemu vam mogu pomoći gelovi i preparati za piling. Ne birajte, ipak, preagresivne tretmane kako ne biste prouzrokovali crvenilo i osip. Sledeći korak je vlaženje kože. Pravi izbor za telo su kreme obogaćene glicerinom ili vitaminom E ili hranljiva ulja, na primer jojobino i bademovo, dok je kokosovo odlično za noge. Ako ste tokom leta koristili blaže i laganije losione za telo, u ovom periodu treba da pređete na kremastije i jače. I gel za tuširanje treba da bude kremast, ali čak i kad temperature postanu niske, izbegavajte vruće kupke jer one izvlače vlažnost iz kože.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Lice

Svakog dana, naša koža je izložena bakterijama i virusima. I zato uveče, pogotovo sa hladnijim danima obavezno je očistite i navlažite. Promene u temperaturi mogu dovesti i do akni i bubuljica, pa potražite preparate sa salicilnom kiselinom. Pravi saveznik za lice u jesenjem periodu su maske. Ali ne zaboravite ni zaštitu. Sumorniji dani sa manje sunca ne znače da iz svoje svakodnevne rutine treba da izbacite kreme sa zaštitnim faktorom. Hladniji, vetroviti dani ne pogoduju usnama, pa uradite piling. Pomešajte smeđi šećer, toplu vodu, maslinovo ulje i mekanom krpom natapkajte smesu na usne, pa isperite vodom. Jesen traži i jaču šminku, pa ako ste se uželeli igranja za senkama, puderima, rumenilima, sad je pravo vreme za to.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

San i ishrana

Bez obzira na sve preparate, koža se najpre hrani iznutra. Pijte dosta tečnosti, izbegavajte diuretike poput kafe i alkohola. Povećajte unos dobrih masti, poput lososa, lanenog semena jer će biti saveznici u oporavku ćelija, dok će namirnice bogate antioksidantima, poput voća, povrća, orašastih plodova i žitarica zaštititi kožu. San je podjednako važan, pa priuštite sebi potrebnu dozu odmora, a u krevetu bi trebalo da budete barem sat pre ponoći.

HOROSKOP ZA PETAK 6.12. - Jarčevi planiraju tajni ljubavni susret, dok će jedan drugi znak dobiti ponudu za posao u inostranstvu!
HOROSKOP ZA PETAK 6.12. - Jarčevi planiraju tajni ljubavni susret, dok će jedan drugi znak dobiti ponudu za posao u inostranstvu!
0
Pazite kako se ponašate sa decom kada počne zemljotres
Pazite kako se ponašate sa decom kada počne zemljotres
0

KOMENTARI 0


Ova tri moćna jeftina sastojka treba dodati u svaku kremu!
Ova tri moćna jeftina sastojka treba dodati u svaku kremu!
0
Saveti stručnjaka: Ovako treba da izgleda nega lica tokom jeseni!
Saveti stručnjaka: Ovako treba da izgleda nega lica tokom jeseni!
0
TAJNA LEPOTE JAPANSKIH ŽENA - Uradite ovo jednom nedeljno: Lice će vam izgledati 10 godina mlađe!
TAJNA LEPOTE JAPANSKIH ŽENA - Uradite ovo jednom nedeljno: Lice će vam izgledati 10 godina mlađe!
0
Sve što treba da znate o pilingu!
Sve što treba da znate o pilingu!
0
Šok otkriće naučnika o oralnoj higijeni: Pranje zuba utiče na zdravlje srca i to na ovaj način!
0

Šok otkriće naučnika o oralnoj higijeni: Pranje zuba utiče na zdravlje srca i to na ovaj način!

Zadravo i ukusno: Posno jelo na vodi po receptu oca Gavrila!
0
Zadravo i ukusno: Posno jelo na vodi po receptu oca Gavrila!
Instagram uvodi nova pravila: Od korisnika će zahtevati OVO!
0
Instagram uvodi nova pravila: Od korisnika će zahtevati OVO!
Stručnjaci vlasnike pozvali na oprez: Pseća pljuvačka može da bude smrtonosna!
Ljubimac

Stručnjaci vlasnike pozvali na oprez: Pseća pljuvačka može da bude smrtonosna!

Republika

 - subota, 7. 12. 2019. u 04:13 0

Nije neuobičajeno pokupiti bakteriju iz pseće pljuvačke.

(VIDEO) VELIČANSTVENO: Ruke koje drže zlatnu traku na 1.400 metara visine
Putovanja

(VIDEO) VELIČANSTVENO: Ruke koje drže "zlatnu traku" na 1.400 metara visine

b92.net

 - subota, 7. 12. 2019. u 03:12 0

Zlatni most nosi taj naziv jer deluje kao da je nešto povezano zlatnom trakom, ali to nije jedino što ovaj most čini jedinstvenim.

Devojka Kijanua Rivsa otkrila zašto ne farba kosu, i za to ima dobar RAZLOG!
Lepota

Devojka Kijanua Rivsa otkrila zašto ne farba kosu, i za to ima dobar RAZLOG!

superzena.b92.net

 - subota, 7. 12. 2019. u 02:11 0

Poznati glumac Kianu Rivs iznenadio je javnost kada se pre mesec dana na crvenom tepihu pojavio s devojkom prvi put za 35 godina karijere.

Život posle smrti i vanzemaljci: Ova tri znaka su opsednuta teorijama zavere!
Horoskop

Život posle smrti i vanzemaljci: Ova tri znaka su opsednuta teorijama zavere!

superzena.b92.net

 - subota, 7. 12. 2019. u 01:49 0

Stručnjaci su otkrili da se verovanje u natprirodne pojave i teorije zavere veže za neke horoskopske znake, a ova tri najviše veruju u...

HOROSKOP ZA SUBOTU 7. 12. - Vage stupaju u tajnu vezu sa šefom, Lavovi moraju da čuvaju svoje srce
Horoskop

HOROSKOP ZA SUBOTU 7. 12. - Vage stupaju u tajnu vezu sa šefom, Lavovi moraju da čuvaju svoje srce

Republika

 - subota, 7. 12. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Zašto čak 70 odsto žena rizikuje da dobije polnu bolest?
Zašto čak 70 odsto žena rizikuje da dobije polnu bolest?
0

Čak 70 odsto žena radi istu stvar tokom seksualnih odnosa zbog koje rizikuju od dobijanja polnih...

Pazite kako se ponašate sa decom kada počne zemljotres
Pazite kako se ponašate sa decom kada počne zemljotres
0

Svedoci smo strašne tragedije koja je pogodila Albaniju usled razornog zemljotresa koji je mnoge...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 7. 12. 2019.