BEZ SKUPIH PREPARATA: 8 prirodnih načina da se izborite sa proširenim venama!

AUTOR: Republika

utorak, 19. 6. 2018.| 02:11

0

Prema studijama, približno 25% odraslih pati od proširenih vena. Ove otečene vene, koje su ljubičaste ili plave boje, rezultat su dugog stajanja, trudnoće, hormonalnog disbalansa, prekomerne težine, deficita hranljivih materija ili genetskih faktora. Važno je da primetite i najmanje simptome proširenih vena pre nego što se udruže sa bolom, težinom u nogama i svrabom. Neke od namirnica koje se lako mogu naći u svakoj kuhinji, mogu biti odličan lek za istezanje zidova krvnih sudova i popravljanje cirkulacije krvi.

pixabay.com
Leto bez proširenih vena

Pogledajte 8 jednostavnih, ali efikasnih metoda da sprečite dalje napredovanje proširenih vena.

1. Jabukovo sirće

Zahvaljujući svojim antiupalnim svojstvima, jabukovo sirće je odličan tretman za proširene vene. Ono smanjuje oticanje i popravlja cirkulaciju krvi.


- Potopite komad vate ili parče tkanine u jabukovo sirće pomešano sa vodom u istoj razmeri.
- Stavite vatu na vene i ostavite 20-30 minuta.
- Isperite vodom.
- Ponovite proceduru dva puta dnevno.

Možete naneti i čisto jabukovo sirće na kožu i nežno masirati. Radite ovo svako jutro i veče dok ne vidite pozitivne rezultate. Izbegavajte samo da suviše pritiskate dok masirate kožu.
pixabay.com

2. Beli luk, sok od pomorandže i maslinovo ulje

Beli luk sadrži supstancu po imenu alicin koja sprečava upale krvnih sudova. Koristi se za uklanjanje štetnih toksina iz tela i popravlja vaše opšte zdravstveno stanje. Beli luk čini čuda u kombinaciji sa sokom od pomorandže i maslinovim uljem.


- Zgnječite 4 čena i pomešajte ih sa sveže isceđenim sokom od 3 pomorandže.
- Dodajte 2 kašike maslinovog ulja u mešavinu.
- Ostavite da odstoji 12 sati pre nego što ga upotrebite.
- Nanosite mešavinu na vene oko 15 minuta kružnim pokretima dok se u potpunosti ne upije u kožu.
- Ponavljajte svaki dan.

Možete obmotati područje tkaninom i ostaviti oko 15 minuta kako biste smanjili veličinu vena. Preporučuje se da uključite beli luk i u svoju ishranu.

3. Peršun

Ovo je jedna od najkorisnijih namirnica za lečenje proširenih vena. Peršun je bogat vitaminom C koji ojačava kapilare, pa stoga smanjuje bol i nelagodu izazvanu proširenom venama.


- Iseckajte punu šaku peršuna i potopite ga u vodu.
- Prokuvajte ga 5-7 minuta i sačekajte da se ohladi.
- Dodajte malo eteričnog ulja.
- Umočite tufer i stavite na pogođene delove.
- Radite ovo dva puta dnevno dok više ne vidite one plave i crvene linije na nogama.

Neka vam postane navika da dodajete peršun u jela kako biste ojačali imuni sistem.
pixabay.com

4. Hamamelis (američka leska)

Ova biljka je jedan od najboljih lekova za razne kožne bolesti, uključujući i otečene vene. Sadrži tanine i ulja koja obnavljaju strukturu vena.


- Uzmite parče tkanine ili komad vate i potopite u hamamelis.
- Ostavite vatu na pogođenim delovima 10-15 minuta.
- Ponavljajte 2-3 puta dnevno mesec dana dok ne primetite pozitivne rezultate.

5. Kupus

Lišće kupusa je odličan izvor vitamina, vlakana, magnezijuma, kalcijuma i kalijum koji su izuzetno korisni za vaše zdravlje. Ovi visoko hranljivi sastojci pomažu i u smanjenju otečenih vena.


- Iseckajte lišće kupusa i sameljite u blenderu.
- Dodajte malo vode da napravite finu pastu.
- Nanesite pastu na pogođene delove.
- Pokrijte pamučnom tkaninom i ostavite 2 sata.
- Isperite vodom.
- Ponavljajte proces mesec dana.
pixabay.com

6. Đumbir

Đumbir je još jedan odličan lek za proširene vene. Zahvaljujući svojoj antioksidantskoj prirodi, pomaže u smanjenju rizika od pojave proširenih vena. On takođe rastvara krvni protein po imenu fibrin i popravlja cirkulaciju. Redovno konzumiranje čaja od đumbira može značajno da doprinese brzom oporavku vaših vena.


- Isecite svež đumbir na komadiće.
- Stavite ih u čašu sa prokuvanom vodom.
- Ostavite 10 minuta.
- Procedite vodu i dodajte malo meda.
- Uživajte u čaju 2-3 puta na dan.

7. Maslinovo ulje i vitamin E

Kombinacija ovih sastojaka olakšaće osećaj težine i učiniti kožu mekom i elastičnom.


- Pomešajte u jednakim delovima maslinovo ulje i vitamin E.
- Zagrejte mešavinu na niskoj temperaturi.
- Nanesite je na kožu i masirajte pokretima na gore nekoliko minuta.
- Ponavljajte jednom ili dva puta na dan dva meseca.

Alternativno, možete pomešati 2 kašičice maslinovog ulja sa 4-5 kapi ulja čempresa. Dobro promešajte i izmasirajte noge. Videćete rezultate za jednu do dve nedelje.

8. Aloe vera, šargarepa i jabukovo sirće

Aloe vera je poznata po svojim hranljivim i antiupalnim svojstvima. Mešavina aloje, šargarepe i jabukovog sirćeta verovatno je jedan od najefikasnijih domaćih lekova za smanjenje otečenih vena i bola. Potrebno vam je 3 lista aloje, šargarepa i pola šolje jabukovog sirćeta.


- Izvadite gel iz lišća aloje.
- Sameljite šargarepu u blenderu i pomešajte je sa gelom aloje.
- Dodajte pola šolje jabukovog sirćeta kako biste dobili glatku, homogenu pastu.
- Nanesite pastu na proširene vene, ostavite 30 minuta i isperite.

Preporučuje se i da je nanesete pre odlaska na spavanje i ostavite preko noći. Isperite hladnom vodom sledeće jutro.
Smućkajte same MLEKO PROTIV CELULITA: Preparat provereno radi zato zaboravite na neravnine na koži!
Smućkajte same MLEKO PROTIV CELULITA: Preparat provereno radi zato zaboravite na neravnine na koži!
0
Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza
Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza
0

KOMENTARI 0


(RECEPT) Nedostatak magnezijuma u organizmu: Ovaj NAPITAK ekspresno rešava taj zdravstveni problem!
(RECEPT) Nedostatak magnezijuma u organizmu: Ovaj NAPITAK ekspresno rešava taj zdravstveni problem!
0
Čudotvorna biljčica koja sprečava napad astme i mnoge druge bolesti!
Čudotvorna biljčica koja sprečava napad astme i mnoge druge bolesti!
0
Čudo prirode! Ova biljka leči neplodnost, reguliše hormone i menstruacije, pomaže kod cista i mioma!
Čudo prirode! Ova biljka leči neplodnost, reguliše hormone i menstruacije, pomaže kod cista i mioma!
0
(RECEPT) Ovaj moćni sok je SPAS za jetru!
(RECEPT) Ovaj moćni sok je SPAS za jetru!
0
Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza
0

Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza

HOROSKOP ZA SUBOTU 11. 7. - Device u sukobu sa bliskim saradnicima, Jarčeve stižu problemi iz prošlosti koji su davno zakopani
0
HOROSKOP ZA SUBOTU 11. 7. - Device u sukobu sa bliskim saradnicima, Jarčeve stižu problemi iz prošlosti koji su davno zakopani
ULEPŠAVANJE U DOBA KORONE: Tokom pandemije skočila popularnost estetsko-hirurških zahvata!
0
ULEPŠAVANJE U DOBA KORONE: Tokom pandemije skočila popularnost estetsko-hirurških zahvata!
Smućkajte same MLEKO PROTIV CELULITA: Preparat provereno radi zato zaboravite na neravnine na koži!
Žena

Smućkajte same MLEKO PROTIV CELULITA: Preparat provereno radi zato zaboravite na neravnine na koži!

Republika

 - subota, 11. 7. 2020. u 00:15 0

Mleko koje umanjuje strije možete same da napravite! Da, zaista je tako. Postupak nije komplikovan, a ovaj preparat zaista radi.

(RECEPT) Maska za kosu koja prkosi vrućini! Tri sastojaka spasiće vaše ispucale i suve krajeve
Žena

(RECEPT) Maska za kosu koja prkosi vrućini! Tri sastojaka spasiće vaše ispucale i suve krajeve

Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 19:20 0

Usled prekomernog izlaganja suncu bez kačketa ili šešira naša kosa postaje suva i beživotna, ako tome dodamo i greške koje svakodnevno...

5 tajnih opcija na telefonu za koje NIKO ne zna!
Hi-tech

5 tajnih opcija na telefonu za koje NIKO ne zna!

Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 19:00 0

Nije tajna da nam život postaje mnogo lakši kada imamo mobilni telefon u ruci. Međutim, vaša omiljena spravica ima mnogo karakteristika...

(FOTO) Prijatelji su joj rekli da se otarasi psa, da ih je trudna Alana poslušala, danas ne bi bila živa
Ljubimac

(FOTO) Prijatelji su joj rekli da se otarasi psa, da ih je trudna Alana poslušala, danas ne bi bila živa

petface, Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 18:45 0

Kada je Alana Batler bila trudna, “prijatelji” su joj rekli da treba da se otarasi njene akite, Keole. Ali ona obožava svog psa i...

Sobne biljke kao čistači vazduha u kući: Fikus ubija duvanski dim, aloe vera upija zračenje telefona!
Žena

Sobne biljke kao čistači vazduha u kući: Fikus ubija duvanski dim, aloe vera upija zračenje telefona!

Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 18:20 0

Sobne biljke su od davnina poznate po tome što čiste vazduh bolje od svakog kupljenog aparata za pročišćavanje u zatvorenim...

(RECEPT) Napitak za čišćenje krvnih sudova i jačanje imuniteta: Nakon nekoliko dana javlja se neverovatna promena
(RECEPT) Napitak za čišćenje krvnih sudova i jačanje imuniteta: Nakon nekoliko dana javlja se neverovatna promena
0

Čisti krvni sudovi u organizmu omogućavaju da svaki organ dobije potrebnu količinu krvi. Ukoliko...

DA LI VOĆE KVARI VAŠU DIJETU? Ovo je sve što treba da znate o fruktozi i njenom uticaju na organizam!
DA LI VOĆE KVARI VAŠU DIJETU? Ovo je sve što treba da znate o fruktozi i njenom uticaju na organizam!
0

Voće je oduvek smatrano za jedan od važnijih elemenata koji su obavezni ako se zdravo hranite....

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 11. 7. 2020.